昨天早上跑步時阀圾，試著跟大樹做了兩次連接草姻。第一次，覺得頭頂和腳底好像都有小小的稍刀，說不清是像電流還是什么感覺在流動著、跳動著敞曹，讓我有點不敢相信這是真的嗎账月？漸漸的，我手扶著它進一步去感受去呼吸澳迫，我覺得我成為了樹的一部分局齿！哈哈！我進去了橄登。進入到那棵樹里抓歼，跟它融為一體了，沒有了我拢锹，我就在它里面谣妻，像碎片一樣的完全融入了。就像上次上課時做練習(xí)卒稳，我變成了整個房間里的碎片存在蹋半，完全充滿到那個空間的每一個物質(zhì)材料里面，我在椅子里面充坑，我在沙發(fā)里面…沒有我的概念减江，到又有我的概念~因為我變得那么那么大了~充滿了整個空間，然后繼續(xù)擴張捻爷、變大辈灼。逐漸長到伸出了地球，我像電影里如來的化身也榄，好龐大巡莹！那個畫面如此清晰。
離開那棵樹手蝎，我跑步時感覺腳上更有力量感和穩(wěn)定感榕莺。每一步都能夠感受到，穩(wěn)穩(wěn)的感覺棵介。
回到小區(qū)钉鸯，看到一棵樹就想要去再做一次連接∮柿桑看到樹上有那么長長一綹唠雕，是被太陽光照的贸营，好多螞蟻在那一束光斑里爬，別處很少螞蟻在爬岩睁，我比較確定螞蟻不會來爬我的手钞脂，就安心的把手放在旁邊的地方，慢慢感受它捕儒，深呼吸冰啃。我覺得我站在那里很安心。螞蟻也的確沒來爬我刘莹。嘿嘿嘿Ｑ忠恪（由于出門時沒帶鑰匙，老公給我有時間限制点弯，他要出門上班扇调。這次我做的不是特別投入。）但當(dāng)我睜開眼睛再去看那棵大樹抢肛，我覺得它好美袄桥ァ！每一片葉子那么嫩那么綠那么閃閃發(fā)亮捡絮！我從來不知道一棵樹是這么美的~ 注視著它熬芜，我慢慢的走向我住的樓，感覺我?guī)е篮玫哪芰扛惺芑丶伊烁Ｎ取＃海?/p>
