大學(xué)時摘抄的一句話：既然選擇了遠方傀顾，便只顧風(fēng)雨兼程丹喻。
似乎所有的努力都是痛苦而艱難的薄货。
自己目前最主要的問題：疲憊
兩者之間的聯(lián)系：因為感到所有的努力都很困難，所以潛意識中做任何事情都會很累碍论，所以常常身體會感覺疲憊谅猾。
修正：做所有事情都是輕松而自在的，順利而完美鳍悠。每件事情的完成都毫不費力税娜，只有沉靜的心流與滿足。
目前的簽名：非寧靜無以致遠
以前的簽名：courage and confidence
以前的主要問題：沒有自信藏研，感覺自己很衰敬矩，運氣不好；很多話蠢挡，不曾表達弧岳，自己憋在心里腐爛
目前的問題：隔一段時間就會低沉凳忙，什么都不想做，好像所有的目標(biāo)禽炬、想法都消失不見
以前與目前問題的關(guān)聯(lián)：因為沒有把內(nèi)心清理干凈涧卵，所以積攢了一段時間之后，就會感覺到被記憶中的東西遮住眼睛腹尖，阻隔了心與身體的對話柳恐，所以會感覺什么都不想做。
修正：清理清理再清理热幔。我目前想到的就是堅持冥想：每天10分鐘的觀呼吸乐设，回到當(dāng)下，讓自己的心流可以順暢的流淌绎巨，沒有隔閡伤提。
我最常用的詞：我感覺
關(guān)鍵詞：感覺
木馬程序：很多時候用感覺來衡量事情，但其實感覺也會欺騙认烁，當(dāng)記憶與感覺相結(jié)合時肿男，感覺欺騙了大腦，被記憶所放大或縮小却嗡，受過往記憶所限舶沛，看不到事物的全貌。
修正：當(dāng)事情發(fā)生時窗价，盡量讓自己從第三方的角度來觀察如庭，記錄事情的起因、結(jié)果撼港，再來看自己的感覺坪它，再與人生過往相聯(lián)系，自己是否因過去的記憶而對事情的發(fā)生產(chǎn)生了過度的反應(yīng)帝牡，忠于自己的心往毡，但也要看清自己的心。
