高效能人生實戰(zhàn)訓練營 第二課踐行復盤

今天(11月14日)是記錄時間的第三天健盒。

? ? ? ? ?從昨天開始,我就發(fā)現每日記錄的神奇之處,就是萌姐說的那句話——沒有記錄哪來的總結扣癣《杳保回想以前有時候寫總結都是靠回憶,現在用了萌姐的方法搏色,給自己建個群善茎,一件事情開始和結束時發(fā)個信息,這個方法太便捷了频轿,然后晚上和提前訂好的計劃做對比垂涯,多了哪些,少了哪些一目了然航邢,再分析原因耕赘,問題一下就暴露出來了,活生生的證據膳殷,根本騙不了自己操骡。

下面把發(fā)現的問題記錄一下:

1、第一天和第二天出現了同一個問題赚窃,和別人溝通時間太長册招,基本一個人就在2小時左右,這太浪費時間勒极。以后要求自己在和別人溝通前想好主要內容和要達成的目標是掰,溝通時間不可以超過1小時,而且正常不是非常重要的溝通還需要繼續(xù)壓縮時間辱匿。第三天和客戶溝通方案一個小時完成键痛,而且客戶跟著我的思路,得到了有效的方案修改意見匾七。

2絮短、第一天發(fā)現早起的學習時間,也用了一些時間回復信息昨忆。之后都要求自己學習時間不看手機丁频,完成后統(tǒng)一回復;

3邑贴、發(fā)現陪孩子學習比較長的時候就會情緒不好限府,容易生氣,所以之后再感覺情緒不好的時候痢缎,和孩子一起干點輕松的事,情緒調整好了再復習功課世澜。

4独旷、第三天發(fā)現自己當日的主要目標兩個沒完成,還是因為自己目標主次不清晰。平時做事一定好養(yǎng)成主次清晰的思維習慣嵌洼,將主要目標確定好開始時間案疲,預計所需時間,拆分的盡量細致麻养,這樣更有利于完成褐啡。

? ? ?剛開始記錄,對自己沒有高要求鳖昌,就是單純的記錄备畦,忽略了格式的工整,忽略了勵志多少天许昨,只想單純的養(yǎng)成記錄的習慣懂盐,第二天自己仔細對比發(fā)現了問題,及時改正糕档,這是一個主動發(fā)現主動改正的過程莉恼,自己都感到興奮,所以之后自己就會主動優(yōu)化格式和內容速那。希望自己可以把這個好習慣一直保持下去俐银。


最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市端仰,隨后出現的幾起案子捶惜,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖榆俺,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,029評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件售躁,死亡現場離奇詭異,居然都是意外死亡茴晋,警方通過查閱死者的電腦和手機陪捷,發(fā)現死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,395評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來诺擅,“玉大人市袖,你說我怎么就攤上這事∷赣浚” “怎么了苍碟?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,570評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長撮执。 經常有香客問我微峰,道長,這世上最難降的妖魔是什么抒钱? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,535評論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任蜓肆,我火速辦了婚禮颜凯,結果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘仗扬。我一直安慰自己症概,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 65,650評論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布早芭。 她就那樣靜靜地躺著彼城,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪退个。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上募壕,一...
    開封第一講書人閱讀 49,850評論 1 290
  • 那天,我揣著相機與錄音帜乞,去河邊找鬼司抱。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛黎烈,可吹牛的內容都是我干的习柠。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 39,006評論 3 408
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼照棋,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼资溃!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起烈炭,我...
    開封第一講書人閱讀 37,747評論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤溶锭,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后符隙,有當地人在樹林里發(fā)現了一具尸體趴捅,經...
    沈念sama閱讀 44,207評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,536評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年霹疫,在試婚紗的時候發(fā)現自己被綠了拱绑。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 38,683評論 1 341
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡丽蝎,死狀恐怖猎拨,靈堂內的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情屠阻,我是刑警寧澤红省,帶...
    沈念sama閱讀 34,342評論 4 330
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站国觉,受9級特大地震影響吧恃,放射性物質發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜麻诀,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,964評論 3 315
  • 文/蒙蒙 一蚜枢、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望缸逃。 院中可真熱鬧,春花似錦厂抽、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,772評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至苞七,卻和暖如春藐守,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背蹂风。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,004評論 1 266
  • 我被黑心中介騙來泰國打工卢厂, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人惠啄。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,401評論 2 360
  • 正文 我出身青樓慎恒,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親撵渡。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子融柬,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 43,566評論 2 349

推薦閱讀更多精彩內容

  • 沒有記錄就沒有發(fā)生,最近這一個星期的感悟和收獲是趋距,什么事情都需要自己深入去體驗粒氧,不要擔心做不好,做了總比不做...
    曉艷_f118閱讀 135評論 0 0
  • 如果語文老師布置了這樣的作文作業(yè)节腐,又該如何完成呢外盯? 文/常清君 特別說明:今天這篇文章其實就是繼續(xù)探討昨天發(fā)布的上...
    此生讀寫伴閱讀 192評論 0 0
  • 被迫充當“母親”數十年,能否還一個平靜的生活翼雀? 孩子雖然一直是未來饱苟、希望的代名詞,宛如花兒與陽光锅纺,但四川的顏某蘭女...
    fbb425448154閱讀 115評論 0 0
  • (一)北京市大興區(qū)人民法院 民事判決書 (2020)京0115民初10130號 原告:王先鋒掷空,女,1966年8月2...
    唐律疏灋閱讀 1,863評論 0 0
  • 2021.11.20每日分享 不邁出腳步,就永遠找不到前進的方向囤锉。 自己的日常碎碎念坦弟。 昨天一直在收消息,他們都在...
    成長記錄袋閱讀 198評論 1 3