眾所不周知，我給自己定了一個財務(wù)自由的目標街州。當前兼丰，這個目標能夠?qū)崿F(xiàn)的前提是，不要發(fā)生意外唆缴。
意外有兩種鳍征，一種是 黑天鵝；另一種是灰犀牛
所謂的黑天鵝面徽，指的是那些無法預(yù)料的小概率事件艳丛，但這些小概率事件一旦發(fā)生就會帶來嚴重的后果，比如趟紊， 創(chuàng)業(yè)未半而中道崩伹……
所謂的灰犀牛氮双，指的是有大量預(yù)兆而被我們忽視的一旦發(fā)生影響深遠的高概率事件，比如霎匈，罹患重疾戴差、或者失業(yè)
這里可能有人會覺得“罹患重疾”怎么就成了高概率事件了呢？
其實還真是铛嘱。
有研究表明暖释，人的一生中，患重大疾病的概率大于70%墨吓，而且事實上饭入，很多我們以為老死的老人，其實都是病死的肛真。
如何預(yù)防這一灰犀牛呢谐丢？
一個很簡單的方法就是，鍛煉身體。
研究表明乾忱，鍛煉身體neng有效降低心血管類疾病讥珍，
而且身體好帶來的情緒價值，據(jù)說相當于每年多賺17w?
這個不是我瞎說的窄瘟，來自于著名醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》
所以衷佃，鍛煉的價值，其實被我們大大低估了蹄葱。
