第八次心理課 ?王曉娜

問題一:印象深刻的三部分

1.同學(xué)講課

2.睡眠

3.視頻

問題二:為什么這三部分印象深刻

1.我們同學(xué)講課講的很細(xì)致,ppt做的很好雷酪,而且心態(tài)特別棒淑仆,但是還有不足是,時(shí)間沒把握好哥力。

2.我一直覺得睡覺就很簡單呀蔗怠,今天一看真的是沒文化真可怕,睡眠分為快波睡眠和慢波睡眠吩跋,兩種相互交替寞射。

3.大致了解了我們是怎樣獲取信息,大腦神經(jīng)怎樣處理信息锌钮。

問題三:你可以做的三個(gè)行動(dòng)

1.以后講課要取長補(bǔ)短桥温,盡我所能。

2.要建立每天穩(wěn)定的睡眠節(jié)律轧粟,才有好的身體策治。

3.多看點(diǎn)有內(nèi)涵的視頻,不能一天到晚漢韓劇韓劇的兰吟,智商會(huì)變低通惫。

問題四:我生命中最完美的一天會(huì)是怎樣度過的?

一本書混蔼,一杯茶履腋,一張吊椅,一個(gè)夕陽西下的黃昏。

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