30天時間管理訓(xùn)練營感悟

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? ? ? 30天時間管理訓(xùn)練營已經(jīng)開始三天衣吠,這三天,我竟然放棄懶覺而每天早起壤靶,真是令人興奮的改變缚俏!在這三天跟大家相處的時間還有每天的時間管理實踐當中,獲得了一點小小的感悟贮乳。

1.讓自己接納獲得成長的機會

? ? ? ?在開營之前忧换,我們的營長Tony找到我說:“小鬧,你要不要也參與一下群的管理和其他事情向拆?”因為在這之前亚茬,我完全沒有管理群事務(wù)的經(jīng)驗,所以完全沒有頭緒要做些什么浓恳。Tony說:“你可以幫Tina做一些文案刹缝,圖片之類的【苯”文案梢夯?我對文案完全不在行啊,還有圖片晴圾,更加是不會做了颂砸,已經(jīng)三年時間沒有摸電腦了,對于做圖之類的死姚,我簡直就是小白一枚啊人乓。Tony跟我講:“你試試看,不會的地方我來教你”都毒。接著Tony發(fā)來了一張圖片教學的鏈接撒蟀。我打開看完了還是一頭霧水,Tony又給我發(fā)來了模板圖片温鸽,我這才有了大概的印象保屯。

? ? ? ?做出來的第一張圖,真是又丑又low涤垫,Tony就鼓勵我說:“不錯啊姑尺,一學就會,做到這樣很好啦”蝠猬。Tina也在一旁不停的鼓勵我:做的很好啊切蟋,圖很漂亮,小鬧你好棒啊榆芦,小鬧你很有靈感啊柄粹,小鬧你真可愛喘鸟,小鬧你好溫柔,小鬧你太謙虛了等等等等??從小到大驻右,我?guī)缀醵紱]有聽過這么多的鼓勵什黑,當時就產(chǎn)生了一種使命感,就是為了朋友們對我的信任和鼓勵堪夭,我一定會好好做愕把!第二天做出來的圖就比第一天漂亮,第三天我又加入了新的想法森爽,而且順手了很多恨豁,我相信接下來,我會做的越來越好爬迟!

? ? ? ? 我真的特別感謝Tony和Tina給了我學習和成長的機會橘蜜,還要感謝群里小伙伴們對時間管理圖片的肯定和喜歡!同時付呕,我也感謝我自己计福,給了自己一個接納獲得成長的機會。

? ? ? ?假如無論Tony和Tina怎樣鼓勵我凡涩,我都不給自己一次這樣的機會,那么我就不會有現(xiàn)在獲得的成長疹蛉,這種成長不光是技術(shù)方面活箕,還有內(nèi)心的成長。如果當時我拒絕了這次機會可款,后來就不會和Tony育韩,Tina有那么多的交流,從而成為更深層次的朋友闺鲸,那將是多么遺憾的一件事敖钐帧!

? ? ? ? 我相信Tony和Tina摸恍,還有我們?nèi)豪锏男』锇橄ず保际巧咸鞄Ыo我的禮物!所以立镶,我的第一個感受就是:要去接納那些能夠讓自己獲得成長的機會壁袄,你會發(fā)現(xiàn),不光獲得了所觸及事物的技能媚媒,更有意外驚喜等著你呢嗜逻!

2.斷舍離

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? ? ? ? 我是個好奇心非常強烈的人,幾乎對各種事情都存在著好奇心缭召,喜歡音樂栈顷,讀書逆日,旅行,美食萄凤,攝影室抽,繪畫,喜歡的東西太多蛙卤,精力太過于分散狠半,也讓我沒有一樣可以拿得出手的特長,因為我總是這里一點颤难,那里一點神年,時間就這樣匆匆過去,好像一個挖井的人行嗤,這里挖一下那里挖一下已日,卻從來沒有真正的挖出一口井來!

? ? ? ? 直到有一次跟Tony交流讀書的事情栅屏,因為學習了一個非常好的讀書方法飘千,特別的想要躍躍欲試一下,就隨口說了一句:那我把原來看過的書用這種辦法再看一遍栈雳!Tony說:以前的書如果不是內(nèi)容特別有需要讓你再讀一遍护奈,就不要去浪費時間了,你要學會斷舍離哥纫!抓住那些當下你最需要的霉旗,最能讓你成長的東西!

? ? ? ? 我一想蛀骇,非常對啊厌秒,我總是因為好奇覺得自己需要的東西太多,朋友們看過的書我也好奇想要看看擅憔,所以需要讀的書放了滿滿一書架鸵闪,可是真正讀懂的也沒有幾本,因為沒有把主要的關(guān)注力放在我最需要讀的書上暑诸;還有做任務(wù)計劃的時候蚌讼,總是喜歡把計劃訂的滿滿的,要練一會兒唱歌啊个榕,學習一點兒繪畫吧啦逆,讀一會兒書噢,要學習做點裁剪笛洛,練一會兒速讀吧夏志,再看個電影,嗯,還要收拾屋子??就這樣計劃了一大堆沟蔑,晚上整理任務(wù)管理的時候湿诊,發(fā)現(xiàn)有一大半都是沒有完成的,這樣一天天積累下來瘦材,真是給自己添了很多焦慮和無法完成任務(wù)造成的無用感厅须。

? ? ? ? 進了30天訓(xùn)練營以后,我學會了食棕,要把精力放在一天當中最重要的三件事上面朗和,這樣做起來即抓住了主要的方向,也不會給自己太多的壓力和焦慮簿晓,時間就這樣在每一項任務(wù)的完成當中過去眶拉,每天晚上回顧的時候,都會有非常大的滿足感和幸福感憔儿。

? ? ? ? ?丟棄那些無意義的占用自己時間和空間的事物(務(wù))忆植,能夠更好更合理的安排自己的時間和精力,這就是斷舍離的力量所在谒臼!

3.不怕犯錯朝刊,不怕挫折

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? ? ? ?今天的圖片制作中,我犯了一個錯誤蜈缤,圖片中的logo沒有處理干凈拾氓,以至于圖片看起來有很明顯的瑕疵,作為營長的Tony指出了我的錯誤底哥,并客觀的給我解釋為什么這樣的錯誤不可以犯咙鞍。

? ? ? ?開始的時候,我對于自己犯錯這件事情非常的羞愧和懊惱叠艳,因為一點小僥幸奶陈,讓事情變得不那么完美易阳,這讓一向?qū)ψ约嚎霖煹奈曳浅5膬?nèi)疚附较,以至于這種低落的情緒糾結(jié)了很長的時間。

? ? ? ?Tina一直在鼓勵和安慰我潦俺,還特意護著我拒课,不讓Tony對我太嚴厲。Tony也思想上開導(dǎo)我:“不要害怕犯錯事示,犯錯也是一種成長早像!”

? ? ? ? 他總是能一下子剝開我情緒的迷霧,讓我糾結(jié)的心一下子變得明亮和開朗肖爵。是啊卢鹦,為什么要那么害怕犯錯呢?是擔心別人的責備劝堪,還是擔心別人看自己的眼光冀自?犯了錯誤揉稚,只要不是故意的,改正就好了嘛熬粗!找到犯錯的原因搀玖,想出解決的辦法,錯誤就成了一次讓自己成長的機會驻呐。

? ? ? ?還有挫折也是灌诅,每次遇到挫折的時候,不要膽怯和灰心含末,只要想一下猜拾,這是上天給我們進步的機會,面對這次挫折答渔,努力想辦法去解決它的過程當中关带,我們獲得的不僅僅是以后解決類似問題的辦法,還有在面對挫折的時候慢慢淡定和堅強的心沼撕!

? ? ? 所以宋雏,我的第三個感觸是,不要害怕犯錯务豺,不要害怕面對挫折磨总,他們是讓自己成長的機會,他們讓你有機會笼沥,變成更好的自己蚪燕!


? ? ? ? 最后,很感謝大家的傾聽奔浅,沒有煩我啰嗦了這么多馆纳。接下來的時間里,我們大家共同努力汹桦,相互打氣鲁驶,一起在正能量的滋養(yǎng)中快樂的成長吧!N杪妗钥弯!

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