今天去跑步了调衰，因?yàn)槲以谙氩慌怕褧粫規(guī)资耆缫蝗盏牟粣圻\(yùn)動有關(guān)呢裙士？記得之前看過一篇文章入客，忘了是馮侖還是誰寫的，說跑步救了他三次命腿椎，于是尋思著跑步是不是也能救救我呢桌硫。
要說起上次跑步，那真的可以追溯到很多年前了啃炸，遙遠(yuǎn)的我都想不起來了铆隘。大概高中吧，至少也是高三之前南用，因?yàn)楦呷臅r(shí)候我上個(gè)廁所也不幸的把腿弄傷了,然后腿疾就成了頑疾膀钠，后來還做了手術(shù)，直至去年去華西找了個(gè)教授看了裹虫，現(xiàn)在才好些肿嘲，才敢跑步。
說個(gè)題外話筑公，以前我特別不理解那些人一有個(gè)毛病就往大醫(yī)院跑雳窟，擠的要命，但經(jīng)過我腿這事我算是懂了匣屡，在我們那醫(yī)院封救，醫(yī)生上來就說開刀拇涤，但在華西，兩個(gè)療程的藥就解決了兴泥，這個(gè)掛號費(fèi)藥費(fèi)是貴工育，但值啊搓彻！
今晚明哥給我制定的計(jì)劃是慢走一圈如绸，快走兩圈，慢跑一圈旭贬，再慢走一圈怔接，但我最后多慢走了一圈，因?yàn)槲彝炅怂€在跑稀轨。
今天這鞋不給力扼脐，是幾年前開運(yùn)動會單位給買的，但因?yàn)槲規(guī)缀醪贿\(yùn)動奋刽，所以基本沒穿過瓦侮，今天一穿才發(fā)現(xiàn)后年磨練，快走的時(shí)候把皮都磨破了佣谐，但當(dāng)時(shí)的心理活動是再痛也得堅(jiān)持肚吏，又是一次完美的自我感動。
不知道能堅(jiān)持多久狭魂，說不到就這一次罚攀，但希望能堅(jiān)持下來吧！我覺得在朋友圈的小組里打卡雌澄，明哥說這個(gè)可以發(fā)朋友圈斋泄，因?yàn)閳?jiān)持不下來，別人會嘲笑我的镐牺。呵呵～開玩笑炫掐，活這么大了，還會怕別人嘲笑嗎睬涧？卒废！
