我沒有想過要來陋桂，當(dāng)初的理由是我無暇顧及逆趣。在主題營截止報名的前一天晚上，我和一先生展開了一次深度復(fù)盤的思維碰撞后嗜历，我狠下決心必須改變宣渗，第二天回看了牛牛在群公告推薦的精讀主題營的讀書單，《微習(xí)慣》首列榜單梨州，我沒有多一絲猶豫就來了落包。
現(xiàn)在回頭看看那時候的自己，很慶幸我在這個五月做出的兩個正確的抉擇摊唇，一是堅(jiān)守和一先生的承諾咐蝇，絕對信任彼此，走上改變這條路巷查；二是選擇了精讀主題營有序，學(xué)習(xí)實(shí)現(xiàn)自我改變的正確打開方式——微習(xí)慣。而我不得不感嘆岛请，當(dāng)你真正地想改變的時候旭寿，全世界都會為你讓路。
回看十天自己寫的每一個字崇败，我都能感受著當(dāng)時的感受盅称。這十天，從一開始趕鴨子上架的煎熬寫作后室、到痛苦憋不出一個字缩膝、再到被關(guān)注地評論點(diǎn)亮寫作思路、后意外獲得最佳的驚喜岸霹、再因微習(xí)慣策略放大使用忘記打卡的懷疑失落疾层、跟隨拖延陋習(xí)暴露的無地自容，前面這一連串的經(jīng)歷逼迫我在最后一天打卡的深夜贡避，不顧危險痛黎、旁若無人的路燈下寫作。
我不得不說刮吧，精讀主題營的最后一次打卡湖饱，我做了一次瘋狂的壯舉，我從來沒試過這么瘋狂過杀捻！在打完卡井厌，我看到墨老鐵私聊我說，Snoopy你的語音條數(shù)超過四條是視為打卡失敗的，明天醒來記得重錄旗笔，還建議我字?jǐn)?shù)是否可以再精簡一些彪置，那就可以讀完了。那一刻蝇恶，我流淚了拳魁，我知道自己已經(jīng)精疲力竭了，我從晚上九點(diǎn)到操場跑步到踩點(diǎn)完成第九次打卡撮弧，再完成第十次的打卡的現(xiàn)在凌晨一點(diǎn)多潘懊，我沒有喝過一口水，我發(fā)不出聲音贿衍，我的心在顫抖授舟，強(qiáng)烈地顫抖。我要怎么回答你贸辈，凌晨1:45分給我發(fā)的消息释树？我大腦不聽話地指示我的手給你的回復(fù)是：現(xiàn)在去重錄，謝謝墨墨擎淤！
我用稍微干凈的衣角擦了擦浸潤眼角的淚奢啥，我接著重錄了，重錄還是一次一次失敗嘴拢，我真的說不快桩盲，我就只能慢慢說！這時候我想起了一先生對我說的一句話席吴，人放不下就拿不起赌结。我調(diào)整自己的情緒，把五條語音全刪了孝冒，重新來一遍柬姚，這一遍剛好四條錄完了。我知道自己說得有多么糟糕迈倍，但我完成了伤靠，就不再苛求完美了……
凌晨2點(diǎn)45分，在回宿舍的路上啼染，我的心跳一直在加速，那一刻我以為自己要死掉焕梅，這五月份的每一天迹鹅，我沒有一天的睡眠時間超過六個小時，我現(xiàn)在想起來那段時光的Snoopy真的是在玩命罢暄浴斜棚！而只有我自己知道，這一切都是值得的！
現(xiàn)在的我清楚地知道自己的弱點(diǎn)在哪里弟蚀？現(xiàn)在的我清醒而不再認(rèn)為自己迷茫不知方向蚤霞？現(xiàn)在的我能感知時間的緊迫，理清投放在自己身上和外界的時間义钉，有條不紊地積極推進(jìn)我要做的每一件事昧绣，每天提醒自己需要飽滿熱情的專注的一件一件事做好，我很清楚我在慢慢靠近我的目標(biāo)捶闸。焦慮還是會出現(xiàn)的夜畴，而我選擇回饋它以熱情的擁抱，而不是沉陷后加重的沒有意義的痛苦掙扎删壮。去做就對了贪绘！
如果沒有精讀主題營打卡的這十天每日堅(jiān)持的讀書筆記記錄與分享，我不可能有現(xiàn)在的飛躍進(jìn)步央碟！而我的成長除了自身自覺的深刻反思外税灌，最重要的一點(diǎn)是我選擇接受他人的正念指導(dǎo)并且也這么去做了。
要感謝的人很多亿虽，但特別感謝一個關(guān)鍵人物菱涤！
一先生每天工作很忙，他是一個時間觀念很強(qiáng)的人经柴，可是他每天都會抽出時間來傾聽我的問題狸窘，在我說完的每一個點(diǎn)后給我總結(jié)，在我出問題的地方不帶感情色彩地指出來坯认，并由此給我?guī)頍o窮的啟示翻擒。而在我們彼此承諾要改過的這段期間，我自以為是的“任性”牛哺，沒有意識到我犯了一個極其嚴(yán)重的錯誤陋气。這次的信任危機(jī)把你氣的很深，我以為從此咱兩再也沒有交集引润，你卻在我絕望的時候巩趁，選擇最后一次相信我，并給我指導(dǎo)（下面是他的原話）淳附。
給你整理一下思路议慰，這次你要成長的關(guān)鍵！
凡是：
永遠(yuǎn)正能量
不自我設(shè)限
不找借口理由
明確人生目標(biāo)
找到不畏生死的關(guān)鍵
下定狠狠的決心改變
永不永不放棄奴曙，永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)堅(jiān)持１鸢肌！
我看完又開始懊惱洽糟，我問我自己的目標(biāo)在哪炉菲？我回答不出來堕战，我一大早醒來，坐在床上想了很久他昨天給我的這段話拍霜，沒有個想法嘱丢。我只想到我今天這么多事還要在主題營讀書打卡，我就很郁悶祠饺，微習(xí)慣的理念我GET 到了越驻，我也進(jìn)行微習(xí)慣了，讀書打卡讓我絞盡腦汁吠裆，占據(jù)了我大量的時間伐谈，我還要繼續(xù)嗎？那一刻试疙，我有放棄的念頭诵棵。我回看我當(dāng)初進(jìn)主題營的初心——為了改變而讀書，再到后來看到Logos老鐵對我第三天文章的點(diǎn)評祝旷，建議我加入一些故事現(xiàn)身說法履澳。
回眸初心，再看到他人點(diǎn)評怀跛，我得到啟發(fā)知道自己的問題在于缺乏聯(lián)系實(shí)際地純理論理解距贷。我沒有借口來放棄，選擇虛心接受意見吻谋，結(jié)合微習(xí)慣原理優(yōu)化輸出內(nèi)容忠蝗。我在堅(jiān)持每日十卷腹的微習(xí)慣的同時，也開始去想怎么把微習(xí)慣融入到我的學(xué)習(xí)生活中漓拾，我就朝著這一點(diǎn)來想寫作的思路阁最，我神奇地發(fā)現(xiàn)寫作不僅能寫出了自己的需求，寫作還能寫出自己新發(fā)現(xiàn)——微習(xí)慣能滋養(yǎng)更多的微進(jìn)入骇两！而這由自己挖掘出來的 “微進(jìn)入”已經(jīng)內(nèi)化到我的行動指南里面并產(chǎn)生作用速种！舉一個例子，為了更容易進(jìn)入跑步健身行列低千，我的微進(jìn)入做法是配阵，給自己準(zhǔn)備好衣服和鞋子放在袋子里，下午帶過去上課示血，一下課就換裝到操場跑步棋傍。而這自發(fā)產(chǎn)出的一個又一個微進(jìn)入，已然改變了我學(xué)習(xí)和生活的全貌难审。
十天撕碎了過去慵懶的思維模式舍沙，完成了第一輪自我改造。未來的路還很長剔宪，且讀書且踐行，遇見下一個更好的自己！
