也許你從小就是一個心思細膩又敏感的孩子。
也許你一直大大咧咧沒心沒肺直到即將踏入社會才多出了那么一點焦慮和恐慌艇拍。
也許你來自普通的十八線小城市狐蜕，雖沒有頭懸梁錐刺股卻也努力過拼搏過，考上了一所不錯的大學(xué)卸夕，畢業(yè)后卻發(fā)現(xiàn)等著你的只有兩千塊的房租和三千五的工作层释。
你看著知乎上遍地的985、211甚至美本藤校快集，看著一畢業(yè)就年薪十萬的人生贏家依舊在苦惱為什么買不起學(xué)區(qū)房贡羔，你忽然覺得廉白，不知道人生的希望在何處了。
一線城市的房價讓你不敢肖想乖寒，而你又不甘心回家鄉(xiāng)過那一眼就看得到頭的生活蒙秒，不想三十年后成為在菜市場討價還價的大爺大媽。但如何在大城市立足宵统，你依然很迷茫晕讲。
你也眼紅互聯(lián)網(wǎng)公司的行業(yè)紅利。想著做不了程序員可以從產(chǎn)品經(jīng)理或者運營干起马澈。你朝大大小小的公司都投了簡歷瓢省，卻石沉大海沒有一點消息。
眼看著就要畢業(yè)了痊班，工作卻還沒有著落勤婚，你開始焦慮，開始覺得自己一無是處涤伐，開始后悔大學(xué)四年沒有好好學(xué)習(xí)提升績點馒胆，也沒有找?guī)追菘吹眠^去的實習(xí)充實簡歷。你開始慌亂了凝果，開始病急亂投醫(yī)祝迂。你看著周圍同學(xué)們一個個有了自己的去處，可自己的煩惱卻不知道該和誰傾訴器净。
你有時候也問自己型雳，少年啊，你不過才二十出頭山害，為什么沒有初生牛犢不怕虎的氣魄纠俭？為什么如此焦慮？
多年前浪慌，張愛玲便說冤荆，“出名要趁早”。現(xiàn)在的社會似乎更是變本加厲权纤。雞湯味兒的成功學(xué)和唯努力論讓你覺得似乎只要努力一切就唾手可得钓简，你的一切煩惱都源于你不夠努力。
而另一撥人卻感嘆著階級固化越來越嚴重妖碉，上升的大門早已漸漸關(guān)閉涌庭，大學(xué)不過是一個障眼法，畢業(yè)后還不是從哪兒來回哪兒去欧宜。你看著身邊的二代三代們不是順利出國就是家里早早安排好了工作坐榆，你不禁暗自點頭，覺得這個說法也很有道理冗茸。
可你既不是二代三代席镀，也不是每天用kindle讀書匹中、按時去健身房鍛煉的自律者，你不過是一個普普通通的人豪诲，偶爾打打雞血買幾本書顶捷，看了沒幾頁就放在書架上獨留它落滿塵土。用流行的話說屎篱，就是“間歇性躊躇滿志服赎，持續(xù)性混吃等死”的典型患者。
偶爾刷刷微博知乎的熱門交播，羨慕著大V們的生活重虑，然后心底涌起一絲焦慮，卻不知為何秦士。仿佛這個世界浮躁了缺厉，你便跟著一起浮躁。你似乎從來沒想過也從來不知道自己想要的是什么隧土，只覺得大家推崇的羨慕的就一定是好的提针。
知乎上有一個高票答案說得很好，“人的生活就像投資品價值一樣曹傀，是存在均值回歸的辐脖。那個均值，就是你內(nèi)心最深處的沖動卖毁，是你真正的欲望揖曾，是你到底是一個什么樣的人”落萎。
你若是天生喜歡鮮衣怒馬亥啦、嬉笑怒罵的快活人生，即便暫時被禁錮在每天固定化的日程表里练链，也終有一天會掙脫出來翔脱，追求屬于你的瀟灑人生。你若是性子安靜沉穩(wěn)媒鼓，喜歡朝九晚五届吁，想要每天回家吃熱騰騰的飯菜，和家人共享歲月靜好的時光绿鸣，那即便你進了壓力大且頻繁出差的行業(yè)有了不菲的報酬疚沐，總有一天你也會離開那里，回歸平靜的家庭生活潮模。
所以人生中最難的亮蛔，卻是最應(yīng)該做的，便是“認識你自己”擎厢，只有知道自己喜歡什么究流、適合什么辣吃、想要什么，才能知道未來的路應(yīng)該朝哪個方向走芬探。
而“認識你自己”這件事神得，說難也難，說簡單也簡單偷仿。
難的是哩簿，它不是一件可以一蹴而就的事，你需要在漫長的人生中酝静，不斷地回顧卡骂、總結(jié)自己的經(jīng)歷，不斷地去修改對自己的認知形入。
簡單的是全跨，它并非無跡可尋，有許多方法可以幫助到你亿遂，@奶牛Denny在其長文《給明年依舊年輕的我們：欲望浓若、外界、標(biāo)簽蛇数、天才挪钓、時間、人生目標(biāo)耳舅、現(xiàn)實碌上、后悔、和經(jīng)歷》中就提出了一個十分可行的方法浦徊，非常簡單馏予，卻直指內(nèi)心：
1. 找出一小時完全空閑的時間，關(guān)掉手機盔性、電腦霞丧，關(guān)上房門，保證一個小時沒有任何打擾冕香。
2. 準(zhǔn)備幾張大白紙和一支筆蛹尝。
3. 在第一張大白紙最上方中央，寫下一句話：“你這輩子活著是為了什么悉尾？”
4. 接下來你要做的突那，就是回答這個問題。把你腦海中閃過的第一個想法馬上寫在第一行构眯，任何想法都可以愕难，而且可以只是幾個字。比如說“賺很多錢∥皲觯”
5. 不斷地重復(fù)第四步拄衰。直到你哭出來為止。
這個方法非常簡單饵骨，卻非常有效翘悉。從來沒有思考過這類問題的人可能需要花一段時間去剔除那些浮于表面的想法，而當(dāng)真正的答案來臨時居触，你會意識到妖混，它是源于你內(nèi)心的真實的答案。
得到答案所花的時長因人而異轮洋，有些人用二十分鐘就可以找到答案制市，也有些人花了幾個月的時間還依然在尋覓。也許你寫了很久依然沒有頭緒弊予，但請保持耐心祥楣，不要放棄。當(dāng)你感到疲憊時汉柒，可以休息一下误褪，深呼吸，放松自己碾褂，整理自己的思緒兽间。
無論如何，這是一個非常值得你去花一個小時去嘗試的事正塌，這甚至是你人生中最為重要的事之一嘀略。它能為你點亮一座燈塔，即便周圍依舊迷霧茫茫乓诽，你依然可以靠它找到前進的方向帜羊。
但是前面也提到過，認識自己絕不是一件可以一勞永逸的事问裕，人在不斷的變化逮壁，環(huán)境也在變。而你所能做的粮宛，就是在努力前行的同時，不要忘了你真正的愿望卖宠，不要走了太久卻忘記為什么而出發(fā)巍杈。只有這樣，你才能在浮躁的世界里依舊保持沉穩(wěn)和清醒扛伍，不被周圍喧囂的聲音所干擾筷畦，在自己的軌道里運行。
