排解焦慮的最好方法亥鸠，就是立即行動(dòng)。不要質(zhì)疑自己的能力识啦，相信你遠(yuǎn)比想象得更強(qiáng)大负蚊；不要把時(shí)間都留給游戲、網(wǎng)絡(luò)颓哮，讓書本和運(yùn)動(dòng)充實(shí)生活家妆。每天一點(diǎn)小小的改變，告別消極冕茅、懈怠伤极、不安的自己，為夢(mèng)想加油姨伤！新的一天哨坪，晚安
腳踏實(shí)地
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