當動作成為習慣谦疾,目標的達成就已經(jīng)不是動力

都說21天養(yǎng)成一個習慣励稳,所以很多時候我們?yōu)榱俗屢患軌蛴绊懽约盒袨榈氖虑槌蔀榱晳T佃乘,也就逼著自己或者被逼著去堅持,這種堅持最初可能來自于對目標的追求驹尼,但是久而久之這種堅持成為習慣的時候趣避,我們似乎忘了最初的目標,只是因為習慣新翎。

簡書上開啟了一個日更活動程帕,當時看到的條件是堅持45天可以給一本書,也看到很多人在得到書后發(fā)表自己的感受地啰,那個時候就想著我也要堅持愁拭。其實參加日更活動一共參加了兩次,第一次因為一些原因堅持了幾天就放棄了髓绽,第二次的時候告訴自己無論怎樣敛苇,無論白天忙了什么事情妆绞,也一定要在12點之前將文章趕出來顺呕。其實這個活動還有一個說明,就是堅持到6天的時候可以得到一張復活卡括饶,也就是說第七天即使沒有文章更新也沒關(guān)系株茶,第8天繼續(xù)就好⊥佳妫看到這個消息的時候启盛,我真的想第七天放棄了,但是想想已經(jīng)堅持了六天技羔,還是再堅持一天吧僵闯,也就這樣堅持到了第45天,也如愿以償?shù)厥盏搅讼ⅰ?/p>

這個消息對我來說其實是一個選擇藤滥,意味著我到底要不要繼續(xù)堅持鳖粟。其實45已經(jīng)遠遠大于21,這個習慣已經(jīng)養(yǎng)成了拙绊,如果要是更新的話那就完全是自愿向图,這個時候已經(jīng)沒有任何的動力了泳秀。但是到現(xiàn)在我依舊堅持著,因為這個事情已經(jīng)了一種習慣榄攀,至于我最后到底要得到什么已經(jīng)不重要了∈雀担現(xiàn)在享受著每天思考的過程,想著今天要寫什么檩赢,如何成文吕嘀,有哪些東西可以支撐自己的文章,這個時候外界的一切都不是原因了漠畜,真正的原因就是不想放棄這個堅持币他。

以前總認為考研其實是目標的激勵,包括高考在內(nèi)也是一樣的憔狞,但是現(xiàn)在想想可能不是這樣蝴悉。高考是我們用三年的時間換來的成就,21天就可以養(yǎng)成一個習慣瘾敢,三年得有多少個21天啊拍冠,我們已經(jīng)習慣了那種狀態(tài),所以原則上說我們的行動和目標是無關(guān)的簇抵∏於牛考研也是一樣,當你習慣了每天奔走在圖書館和寢室之間的時候碟摆,別的道路對你來說就是看不見的存在晃财,別的事情也是無關(guān)緊要的事情,最重要的是這個習慣的養(yǎng)成典蜕。

就像現(xiàn)在的生活習慣断盛,很多時候年輕人是后半夜睡,白天睡到自然醒愉舔,老年人則是晚上睡得很早钢猛,早上4點多就自然醒來,這就已經(jīng)形成了各自的生物鐘轩缤,沒有所謂的目標命迈,習慣就是這樣。如果某一天突然打破了這個規(guī)律火的,那可能是新的目標出現(xiàn)了壶愤。就像室友每天可以睡到九十點鐘,但是有的時候五點多就要起來馏鹤,因為在那一天她有自己的工作要做征椒,這是一個意外,而不是常態(tài)假瞬。

因為堅持而成為了習慣陕靠,也因為習慣而堅持迂尝。沒有所謂的目標,也沒有所謂的一定要得到的收獲剪芥,這份堅持僅僅源于內(nèi)心的堅守垄开,源于對于這個習慣的堅守。當有一天自己違背這個習慣去做事情的時候可能會有無盡的懊悔和自責税肪。所以溉躲,不要勉強自己,堅持正在堅持的益兄,目標是怎樣不重要锻梳,重要的是曾經(jīng)你堅持過。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末净捅,一起剝皮案震驚了整個濱河市疑枯,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌蛔六,老刑警劉巖荆永,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,496評論 6 501
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異国章,居然都是意外死亡具钥,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,407評論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進店門液兽,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來骂删,“玉大人,你說我怎么就攤上這事四啰∧担” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 162,632評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵拟逮,是天一觀的道長撬统。 經(jīng)常有香客問我适滓,道長敦迄,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,180評論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任凭迹,我火速辦了婚禮罚屋,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘嗅绸。我一直安慰自己脾猛,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 67,198評論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開白布鱼鸠。 她就那樣靜靜地躺著猛拴,像睡著了一般羹铅。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上愉昆,一...
    開封第一講書人閱讀 51,165評論 1 299
  • 那天职员,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼跛溉。 笑死焊切,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的芳室。 我是一名探鬼主播专肪,決...
    沈念sama閱讀 40,052評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼堪侯!你這毒婦竟也來了票髓?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 38,910評論 0 274
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤喻旷,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎住册,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體雹拄,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,324評論 1 310
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡收奔,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,542評論 2 332
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了滓玖。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片坪哄。...
    茶點故事閱讀 39,711評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖势篡,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出翩肌,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤禁悠,帶...
    沈念sama閱讀 35,424評論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布念祭,位于F島的核電站,受9級特大地震影響碍侦,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏粱坤。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,017評論 3 326
  • 文/蒙蒙 一瓷产、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望站玄。 院中可真熱鬧,春花似錦濒旦、人聲如沸株旷。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,668評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽晾剖。三九已至锉矢,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間齿尽,已是汗流浹背沈撞。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,823評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留雕什,地道東北人缠俺。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,722評論 2 368
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像贷岸,于是被迫代替她去往敵國和親壹士。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,611評論 2 353

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容