愛(ài)和心理《筆觸》? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 我和心理學(xué)的淵源始于愛(ài)，沒(méi)有一見(jiàn)鐘情，卻意外的激活了我的生命力厕吉，它讓我懂得了什么是真正的自由和奔放。同時(shí)開(kāi)拓了我的視野械念，從心理學(xué)延伸到了其他學(xué)科头朱，興趣變成了樂(lè)趣，美在其中龄减，樂(lè)在其中项钮，內(nèi)在的能量源讓生活變得更加有意義。? ? ? ? ? ? ? 上一次梳理初級(jí)班的總結(jié)希停，有了初步階段的基本領(lǐng)悟烁巫。“將這樣的感觸脖苏，寫(xiě)一封情書(shū)程拭，送給我自己。思前想后棍潘，差一點(diǎn)忘記了怎么投訴，從此以后不要犯同一個(gè)錯(cuò)誤崖媚，感動(dòng)的要哭亦歉，很久沒(méi)哭，不失為天大的幸福畅哑‰瓤” 丑小鴨變成白天鵝，懂得珍惜自己的羽毛荠呐，羽毛是我手里的筆赛蔫。通過(guò)筆尖的滲透砂客，文字就像跳動(dòng)的音符，深深的觸動(dòng)了我呵恢，有了屬于我自己的愛(ài)的主打歌鞠值。? 中級(jí)班的總結(jié)不是結(jié)束，這是一份禮物渗钉，我們剛剛打開(kāi)彤恶，是一段時(shí)間的回顧，又是一段嶄新的開(kāi)始鳄橘。如今是笑著笑著就忘了看書(shū)声离，笑著笑著就忘了煩惱。? ? 理論和實(shí)踐才剛剛?cè)腴T(mén)瘫怜，就像一只小小鳥(niǎo)的兩個(gè)翅膀术徊，左邊是理論，右邊是實(shí)踐鲸湃。如何自由飛翔弧关，如何安全落地。理論是我們的穩(wěn)定劑唤锉，腳踏實(shí)地世囊，落地生根。實(shí)踐是我們的潤(rùn)滑劑窿祥，真情實(shí)感株憾，落地生花。? ? ? ? ? ? 我喜歡哲學(xué)類(lèi)的書(shū)籍晒衩，心理學(xué)和哲學(xué)讓我有了從容淡定的心緒嗤瞎，智慧的眼睛讓我看到更加遼闊的天空。普通人只看到蘋(píng)果里的種子听系，而智慧的人卻能看到種子里的蘋(píng)果贝奇。當(dāng)你時(shí)刻保持一顆覺(jué)察之心，常常讀讀經(jīng)典靠胜，智慧的種子將在你心里生根發(fā)芽掉瞳！
心理學(xué)是一門(mén)從哲學(xué)中獨(dú)立出來(lái)的既古老又年輕的科學(xué)，它的淵源可追溯到兩千年前的古希臘時(shí)代浪漠。在希臘語(yǔ)中就是愛(ài)智慧的意思陕习。心理學(xué)是一切人類(lèi)行為和社會(huì)行為研究的起點(diǎn)，更是人類(lèi)一切行為規(guī)律的本源址愿，哲學(xué)是一切學(xué)科研究的終點(diǎn)该镣，更是人類(lèi)智慧的終極形式。哲學(xué)使我們平靜响谓，讓我們思考损合，將我們從現(xiàn)實(shí)生活中解放省艳，獲得靈魂上的自由。? ?
我和中級(jí)班《獨(dú)家記憶 》? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 中級(jí)班的理論課已經(jīng)上完了嫁审，“誰(shuí)也沒(méi)有時(shí)光機(jī)器跋炕，想要結(jié)束的沒(méi)有商量的余地⊥辆樱”這段美好的學(xué)習(xí)時(shí)光是我獨(dú)家的記憶枣购。時(shí)光如梭，每個(gè)周六定時(shí)定點(diǎn)上課已經(jīng)成了我的習(xí)慣擦耀。中級(jí)班的理論部分只要靜下心了多看看書(shū)棉圈，還是可以慢慢的消化的。以后可以舉一反三眷蜓，融會(huì)貫通分瘾。學(xué)習(xí)二手的知識(shí)，加上一手的理解吁系，手握緊變成一個(gè)拳頭打出去才會(huì)有力道德召。? ? ? ? ? ? ? ? 我把時(shí)間和精力都聚焦到了下午的讀書(shū)會(huì)上。主場(chǎng)嘉賓是自己汽纤，從策劃上岗，準(zhǔn)備，主持蕴坪，這涉及到很多的能量肴掷，明顯我的能量場(chǎng)不足。讀書(shū)會(huì)內(nèi)容我基本滿意背传，我選擇《生成適合自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格》這個(gè)主題呆瞻，不必人云亦云，找準(zhǔn)個(gè)人基調(diào)径玖，形成獨(dú)特格調(diào)痴脾。主持我有些生澀，習(xí)慣了在人多的時(shí)候閉著嘴梳星，我需要適應(yīng)嘴巴張開(kāi)的弧度赞赖，喉結(jié)發(fā)聲的預(yù)備口令。一個(gè)人的舞臺(tái)沒(méi)有人可以求助丰泊，燈光打好薯定，音樂(lè)走起，內(nèi)心卻似演奏起了交響音樂(lè)瞳购。我會(huì)暗暗的告訴自己，”十二點(diǎn)的魔咒這一刻都不必怕亏推，我沒(méi)有長(zhǎng)裙晚裝和白馬学赛∧甓眩”華麗轉(zhuǎn)身不是靠魔力，而是靠毅力盏浇，再見(jiàn)了我的灰姑娘变丧。? ?
? 我和新的體驗(yàn)《知否知否 》
過(guò)去我學(xué)習(xí)的狀態(tài)經(jīng)常走神，根本不在線绢掰。剛剛進(jìn)入心理學(xué)的學(xué)習(xí)可以說(shuō)是沉迷痒蓬，對(duì)于學(xué)習(xí)沒(méi)有什么方法。一天連吃飯的時(shí)間都不放過(guò)滴劲，邊吃邊學(xué)攻晒，不知不覺(jué)從微胖變成肥胖。沒(méi)有控制食量班挖，越學(xué)越胖鲁捏。一個(gè)人連給自己做飯的時(shí)間都沒(méi)有，時(shí)間管理上出問(wèn)題了萧芙。美食的味道也沒(méi)有時(shí)間和心情去慢慢品嘗给梅，吃飯變成了一個(gè)程序，除了學(xué)習(xí)什么都是浪費(fèi)時(shí)間双揪。
學(xué)心理學(xué)是為了提高生活的美感动羽，讓我們用心感受美，感受自己的每天的生活渔期。為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)运吓，為了努力而努力。以前否定自己擎场，現(xiàn)在為了知和道羽德，什么都可以忽略，道是身心和一迅办，保證健康的體格宅静，才是學(xué)習(xí)新知的基礎(chǔ)。目前我要接受自己已經(jīng)變胖的結(jié)果站欺，喜歡自己的現(xiàn)有的狀態(tài)姨夹，良好的心態(tài)更加有利于減肥。精神和身體不能是空的狀態(tài)矾策，隨著腦力不停的輸入磷账，食物也是不停的輸入。我需要釋放一些贾虽，把它靈活的用到生活上或工作中逃糟。學(xué)以致用是學(xué)習(xí)的前提。
工作中我們都喜歡收錢(qián)，都不喜歡辦理退款業(yè)務(wù)绰咽。程序麻煩是其中一個(gè)原因菇肃，即使不是自家的錢(qián)，都喜歡保持進(jìn)的狀態(tài)取募，不喜歡退的狀態(tài)琐谤。別人付錢(qián)就像流量在升級(jí)，變成了6個(gè)G玩敏，付錢(qián)給別人讓自己的流量縮小到3個(gè)G斗忌，從無(wú)到有容易接受，從有到無(wú)不容易接受旺聚。只喜歡滿格或越多越好织阳，卻不知道減負(fù)更為重要。占用資源重要翻屈，付出能量更為重要陈哑。保持能量的流動(dòng)，過(guò)去能量不足伸眶，電量顯示為26惊窖，現(xiàn)在的電量顯示為86. 我現(xiàn)在只關(guān)注吸引我的，從內(nèi)心打動(dòng)我的厘贼。懂得聚焦界酒，懂得釋放。越學(xué)越活嘴秸，越活越美毁欣！
我和伙伴《聽(tīng)你說(shuō)》? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 我們一路相識(shí)相知，有一點(diǎn)點(diǎn)感悟就可以往后回顧岳掐，有一點(diǎn)幫助就可以對(duì)誰(shuí)傾訴凭疮，有一個(gè)人保護(hù)就可以不用自我保護(hù)。課堂上聊自己串述，聊別人执解。這里是一個(gè)安全的港灣。我可以強(qiáng)纲酗，也可以弱衰腌，可以哭，也可以笑觅赊。我喜歡聽(tīng)你們說(shuō)右蕊。這里的我們是真誠(chéng)的，褪去華麗包裝后真正的自己吮螺。
我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)饶囚，有三個(gè)好聽(tīng)的聲音帕翻，王老師，燕燕坯约，良良熊咽。有鐵人的小團(tuán)隊(duì)莫鸭，每周堅(jiān)持練習(xí)訪談的良良闹丐，喬老師，靈姐被因。每個(gè)人各有特色卿拴，互相幫助。
我只談感受梨与，每個(gè)人是自己最高的分析師堕花。
按座位順序第一組姍姍和王老師，兩位空降兵直接進(jìn)入中級(jí)班粥鞋。超強(qiáng)實(shí)力派缘挽，給我們這些從初級(jí)班上來(lái)的人很大的壓力。差距非常大呻粹，如何短時(shí)間縮小差距壕曼，是個(gè)不小的挑戰(zhàn)。雖然高等浊，其實(shí)一點(diǎn)也不冷腮郊。在我們這里高和冷并不是配對(duì)成功的。
姍姍是顏值和魅力擔(dān)當(dāng)筹燕，溫柔大方又美麗轧飞，課上課下瞬間應(yīng)變能力超強(qiáng)，例如可以沒(méi)有筷子吃面條撒踪，原來(lái)如此接地氣过咬。例如可以演繹不一樣的角色。直言直語(yǔ)的說(shuō)出活動(dòng)就是要真實(shí)制妄，才是真正的幫助掸绞，不配合。不需勉強(qiáng)自己附會(huì)忍捡，群里變的安靜了集漾。
王老師是才能和模范擔(dān)當(dāng)，兩年前聽(tīng)過(guò)王老師的課砸脊，侃侃而談具篇，一只手拿著翻頁(yè)筆，神情自若凌埂，當(dāng)時(shí)把王老師當(dāng)成了女神驱显，可望而不可及，沒(méi)想到我踮起腳尖和王老師也一起成為中級(jí)班學(xué)員，學(xué)員規(guī)格也太上檔次了埃疫，這不想優(yōu)秀都難伏恐。王老師很少在群里發(fā)言，卻給我肯定和鼓勵(lì)栓霜，深深的激勵(lì)了我翠桦。
第二組飛飛和靈姐，飛飛是學(xué)霸和快樂(lè)擔(dān)當(dāng)胳蛮，靈姐是溫柔和穩(wěn)重?fù)?dān)當(dāng)销凑。兩位是我初級(jí)班的同學(xué)，正是有了她倆的支撐也讓我有了信心進(jìn)入到了中級(jí)班仅炊。一切盡在不言中斗幼，你們秒懂的。
第三組喬老師和良良抚垄，喬老師是沉穩(wěn)和熱情擔(dān)當(dāng)蜕窿。眼鏡片里滲透了許多的學(xué)問(wèn)。良良是內(nèi)斂和力量擔(dān)當(dāng)呆馁。我和良有個(gè)貼面擁抱桐经，非常有溫度而且有力量感的人。
第四組白老師和平平智哀，白老師是自信和勇敢擔(dān)當(dāng)次询，喜歡珍珠，她的內(nèi)在小孩喜歡聽(tīng)一個(gè)面瓷叫，其實(shí)黑珍珠更有魅力屯吊，更珍貴。黑色的內(nèi)在神秘能量更多摹菠。平平義氣和可愛(ài)的擔(dān)當(dāng)盒卸。交流不多，但喜歡你講話慢慢的樣子次氨。多在乎自己蔽介，才能更好的在乎別人。
第五組燕燕和麗麗煮寡，語(yǔ)言的組織能力超強(qiáng)悍虹蓄，能說(shuō)會(huì)道。觀察力細(xì)致幸撕，堪比掃描儀薇组。可能連頭發(fā)絲都逃不過(guò)你們的法眼坐儿，為了我們的友誼律胀，不要太好奇進(jìn)入對(duì)方的潛意識(shí)宋光。
麗麗，美麗和氣質(zhì)擔(dān)當(dāng)炭菌，人緣超贊罪佳。博愛(ài)，希望照顧到所有人的情緒黑低。大愛(ài)可以有疆赘艳，有邊界同時(shí)和每個(gè)人建立你的安全鏈接，你屬于自己投储。我們說(shuō)她像小精靈第练，懂事乖巧。內(nèi)心其實(shí)住著一個(gè)小女孩玛荞，也需要我們的關(guān)心。謝謝游戲中為我加油呕寝。經(jīng)常主動(dòng)承擔(dān)一些責(zé)任勋眯，我希望你成為手里拿著打狗棍的俏黃蓉，自信篤定的女人下梢。而不是手拿金箍棒的孫悟空客蹋，一個(gè)美猴王∧踅“敢問(wèn)路在何方讶坯，路在腳下”。擺脫束縛岗屏，輕裝上陣辆琅。
燕燕是真誠(chéng)和責(zé)任擔(dān)當(dāng)。端莊大方又得體这刷，情感會(huì)更加細(xì)膩婉烟，喜歡笑，喜歡詩(shī)歌暇屋，詩(shī)情畫(huà)意似袁。主持人范，把舞臺(tái)照耀的更亮咐刨。有一次玩游戲昙衅，讓我對(duì)她固有的印象改觀，穿著高跟鞋卻主動(dòng)積極報(bào)名參加游戲定鸟，兩次都重重的跌倒而涉，每一次跌倒都沖擊到我，她可以不顧疼痛仔粥，不顧形象婴谱，玩就玩的徹底和痛快蟹但。有韌性和非常真實(shí)的一個(gè)人。閃光點(diǎn)太多谭羔，向你學(xué)習(xí)华糖。
最后講講我們的明明老師，遇見(jiàn)你是我一生中最重大的改變瘟裸，感謝你給了我機(jī)會(huì)客叉，讓我有了改變的力量。你會(huì)是我一生的老師和朋友话告，我愛(ài)你兼搏。
感謝班主任和秦老師為了我們忙前忙后。你們辛苦了沙郭。
我喜歡上了鍵盤(pán)敲打的聲音佛呻，在內(nèi)心深處匯成了美妙的交響曲，都說(shuō)曲終人散病线，我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)吓著，不會(huì)走著走著就散了，而是會(huì)鐵打一塊送挑，越走越遠(yuǎn)绑莺。
這是送給自己的情書(shū)，也是送給每個(gè)人的情書(shū)惕耕。我喜歡王菲的笑忘書(shū)纺裁，喜歡郁可唯的聲音，更加喜歡學(xué)習(xí)把生活變成了愛(ài)的主打歌司澎。有分享欺缘，有默契，有理解惭缰，有包容浪南，有自信，有勇氣漱受，有力量络凿，有真誠(chéng)，有感動(dòng)昂羡，有失落絮记，有夢(mèng)想。
“靜”中藏著一個(gè)“爭(zhēng)”字虐先，
“穩(wěn)”中帶有一個(gè)“急”字 怨愤。
? 越急，手得要穩(wěn)蛹批；要穩(wěn)撰洗，就不能急篮愉。
? 想爭(zhēng)，心要先靜 差导；想靜试躏，就不能爭(zhēng)。
