【陽(yáng)明心學(xué)】與馬子莘——你不必?zé)o可挑剔打掘、完美無(wú)缺!

這篇文章再次強(qiáng)調(diào)修心的重要性尊蚁,雖乍一看唯心主義侣夷,但真正體會(huì)過心靈力量的人才能真正認(rèn)識(shí)到:修身齊家治國(guó)平天下横朋,修身是第一要?jiǎng)?wù)。而思維決定行為百拓,說到底還是修心琴锭。

1,你不必?zé)o可挑剔决帖、完美無(wú)缺蓖捶!

“良知之外地回,更無(wú)知俊鱼;致知之外,更無(wú)學(xué)亭引。”

陽(yáng)明先生說只有致良知要學(xué)的焙蚓,除此之外沒有什么更重要的洒宝,這也讓我反思自己在這方面所下功夫是否具足萌京?也更加堅(jiān)定在自己心上下功夫的價(jià)值。

同時(shí)時(shí)常提醒自己靠瞎,把學(xué)習(xí)的焦點(diǎn)放在自己的心上求妹。

上周小小房子生日乏盐,沒有告訴朋友們制恍,只是叫了大家吃飯, 結(jié)果大部分人來得晚何吝、又走得急鹃唯,讓我精心準(zhǔn)備的晚宴落上挫敗的色彩爱榕,心里升起怨怪坡慌,憤憤不平。

在情感上沒充足的時(shí)間鏈接抒發(fā)八匠,只好在物質(zhì)上一再點(diǎn)明,這個(gè)多少錢那個(gè)多少錢坑夯,內(nèi)心都在鄙視自己抡四、責(zé)怪自己,以至于不停在這件事上升起負(fù)面情緒指巡。

后來意識(shí)到就是因?yàn)椴唤蛹{自己已經(jīng)做過的行為,或者說不接納自己會(huì)做這樣的行為藻雪,認(rèn)為自己的行為就應(yīng)該無(wú)可挑剔、完美無(wú)缺指煎,才不斷地自我責(zé)備,又把這個(gè)對(duì)自己的憤怒遷移到朋友身上至壤。

當(dāng)我沒辦法在當(dāng)時(shí)便做了更好的行為時(shí),我接納自己做過不那么恰當(dāng)?shù)男袨槔杼模?strong>允許自己犯錯(cuò)時(shí)镰绎,這種內(nèi)在的波濤洶涌才漸漸平息下來。

在之后的冥想中好好跟自己待在一起畴栖,安撫內(nèi)在的小孩,感受好多了驶臊!

小學(xué)生一年級(jí)傳統(tǒng)文化課本第1頁(yè)就說到:要先修習(xí)品德叼丑,其次,有余力再去學(xué)其他的學(xué)問纵寝。

為自己這么多年才在正統(tǒng)課本中見到這樣的告誡而感到遺憾星立,也為自己的孩子生在這樣一個(gè)重視傳統(tǒng)文化、早早就醒覺的時(shí)代绰垂,感到開心。感恩劲装!

2占业,根基扎穩(wěn),整個(gè)人都會(huì)不同谦疾!

博仁老師說我們底層的根基扎實(shí)了,自然表現(xiàn)力會(huì)更好念恍。這一點(diǎn)我也非常認(rèn)同晚顷。

雖然現(xiàn)在也有在臨帖仗考,字稍好看了那么一些些,但對(duì)比剛出來工作那幾年权均,彼時(shí)沒有可以刻意練習(xí),一手字跟小學(xué)生差不了多少了~

后來手稿間明顯可以看得出有很多進(jìn)步叽赊,我自己當(dāng)時(shí)總結(jié)是整個(gè)人的精神境界有升華必搞,字就會(huì)更加有風(fēng)骨。(當(dāng)然僅僅是跟自己比較恕洲,目前來講還有非常大的進(jìn)步空間。自勉8鸺摇)

根基也包括我們對(duì)自己的態(tài)度泌类。

小小房子就是我的一面鏡子,當(dāng)我看到他不夠?qū)捜萑姓ァ⒉粔蛴焉茣r(shí),其實(shí)都是我身上存在的問題枢希,與其去矯正他,愛滿自溢读存,不如看看如何愛好自己呕屎,讓更多的愛和善意能流動(dòng)出去。

一個(gè)總是批評(píng)指責(zé)別人的人秀睛,一定不愛自己,一個(gè)總是責(zé)備怨怪自己的人椭迎,連自己都不能容忍不能接納不能善之以待锐帜,又怎會(huì)愛別人畜号。

更重要的是,當(dāng)我們明白孩子以及自己蛮拔,只有區(qū)別沒有差別時(shí)痹升,我們就能看見“每個(gè)生命都是獨(dú)特的”。

法理外還有人情疼蛾。要有規(guī)則,但當(dāng)規(guī)則與人沖突的時(shí)候衍慎,不涉及傷害自己、別人和環(huán)境時(shí)皮钠,人更重要

3,沒人能代替別人生活

有句俗話叫:不撞南墻不回頭期虾。

天理(或也可叫真理)需得自己體認(rèn)得來。

就像是平時(shí)道理懂得很多喳坠,說服別人一套又一套,可自己真正去做的時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)困難重重壕鹉,遭遇也是花樣翻新聋涨,很多自己都沒有預(yù)料到。

但這時(shí)經(jīng)歷心靈一系列的變革之后牍白,才是我們真正所認(rèn)識(shí)到的,也才真正會(huì)內(nèi)化成我們自己的狸涌。

所以說致良知不僅是個(gè)理論,它更是一個(gè)動(dòng)詞帕胆,重要的是去做!

沒有人能代替別人生活懒豹,父母不可以,老師也不可以何陆。

博仁老師說他后來才明白:老師其實(shí)給不到學(xué)生什么豹储,只是給他鋪路,讓對(duì)方看到自己能做到什么剥扣。

其實(shí)這與心理咨詢師的性質(zhì)也一樣,我們最重要的工作是讓來訪者認(rèn)識(shí)到他能做些什么佳魔?如何調(diào)動(dòng)和引導(dǎo)他激發(fā)出自己的潛力晦炊!而不是好為人師地去指導(dǎo)別人。自勉断国!

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