? ?看了一個(gè)人寫的一篇書評(píng)之后虑啤,感覺自己以前就是個(gè)三天打魚拂募,兩天曬網(wǎng)的人,這種狀態(tài)一直持續(xù)了差不多我的生命的四分之一帅刊,而且自己渾然不覺纸泡。
? 我發(fā)現(xiàn)當(dāng)自己有意識(shí)的去養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣的時(shí)候,自己沒有那么容易忘記這件事赖瞒,慢慢的嘗試去記錄在做一件事的自己的不同狀態(tài)女揭,心理,遇見的問題栏饮,解決辦法吧兔,是否半途而廢,這個(gè)就是自我監(jiān)督系統(tǒng)袍嬉,可以調(diào)整自己在做一件事的狀態(tài)境蔼,而且我從中受益良多。
?今天距離2017年還有12天
距離心理咨詢師考試還有16天