放了暑假以后,感覺自己不是那個能思考的自己了廷粒,除了跑步運動外窘拯,其他的學習活動貌似都擱淺了,自己掉進三大坑里的時間越來越多了坝茎,關(guān)鍵不是不自知涤姊,是知道自己在坑里也不愿意出來。假期的到來讓自己處于無序的狀態(tài)嗤放,作業(yè)也想了很久但并未想到要寫些什么思喊,為什么會這樣呢?可能有以下幾個原因:
1.假期的概念深埋在潛意識里次酌,所以潛意識里就覺得假期里應該放松放松恨课,思想也變得懶惰起來了,專欄雖然每天及時看和措,但很少主動思考了庄呈,每天的留言活動也中斷了,不思考就沒了產(chǎn)出派阱,筆記也不像以前每天寫好幾頁诬留,而是隨便寫一頁,偶爾還會忘記寫。
2.給自己找借口文兑,說有更重要的事情需要做盒刚,所以這些重要但不緊急的事情就順延了,關(guān)鍵是自己并沒有把更重要的事情做好绿贞,而且更重要的事情和這些重要但不緊急的事情并不矛盾啊因块,做完更重要的事情,就應該完成其他任務啊籍铁,而我卻選擇在坑里呆著涡上。
3.有目標卻沒有計劃【苊看似很多事情要做吩愧,很多習要學,卻不再像上班時那樣具體的規(guī)劃增显,而導致正看著看著書就跑去吃零食去了雁佳,等回來繼續(xù)看的時候又被其他的事情打斷了,看幾頁書能花費更多的時間同云,卻得到更少的內(nèi)容糖权。
4.缺少自控力。雖然總說自律給我自由炸站,但沒有了上班的時間感和存在感星澳,面對這么多的時間我反而不知道做些什么了,是沒有把他律轉(zhuǎn)化為自律武契?笑來老師說時間是不可管理的募判,需要管理的是自己。
昨天訂閱了武志紅老師的心理學課咒唆,看到自我實現(xiàn)的預言:一旦你說了一句話届垫,因為人類最本質(zhì)的自戀需求,你會把事情朝這句話預言的方向去推動全释,以此來證明装处,你是對的。這就是笑來老師說的:這是一個你怎樣對它浸船,它就怎樣對你的世界妄迁!那么如果你想要更積極的自我實現(xiàn)的預言,就需要尋找機會李命,給自己制造機會登淘,體驗到那個更積極的預言;
這個暑假我要過的充實并精彩封字。完成三個目標:1.學會游泳(說了三年了)2.做到吉他入門.3.爬恒山(集齊五岳).四個任務:1.每天主動思考并記下筆記.2.有思考的看書黔州。3.制定英語提升計劃并嚴格執(zhí)行耍鬓。4.繼續(xù)跑步計劃,爭取暑假里跑一個半馬流妻。
給自己一個積極的預言牲蜀,制造機會體驗它,帶領(lǐng)自己通向想去的地方绅这。