關(guān)鍵詞 真誠(chéng)
感悟
讀到這句話氧敢，突然想起來(lái)知乎中的一句話啰脚，說(shuō)在學(xué)生時(shí)代榄融，當(dāng)你遇到難題的時(shí)候参淫，曾經(jīng)幫助過(guò)你的人會(huì)比你幫助過(guò)的人更樂(lè)于幫你當(dāng)我們真誠(chéng)助人時(shí)，我們豐富他人生命的愿望得到了滿足愧杯。我們的行為涎才，是出于由衷的喜悅。
原文
首先，留意發(fā)生的事情耍铜。我們此刻觀察到什么邑闺？不管是否喜歡，只是說(shuō)出人們所做的事情棕兼。要點(diǎn)是陡舅，清楚地表達(dá)觀察結(jié)果，而不判斷或評(píng)估伴挚。接著靶衍，表達(dá)感受，例如受傷茎芋、害怕颅眶、喜悅、開(kāi)心田弥、氣憤等等涛酗。然后，說(shuō)出哪些需要導(dǎo)致那樣的感受偷厦。一旦用非暴力溝通誠(chéng)實(shí)地表達(dá)自己商叹，前三個(gè)要素就會(huì)得到體現(xiàn)。
感悟
我曾經(jīng)會(huì)因?yàn)榕笥颜f(shuō)的某一句不確定的話而猜三想四只泼，想一想這不就恰恰違背了這個(gè)第一點(diǎn)了嗎
原文
“你取之于我剖笙，
是我得到的最好的禮物，
當(dāng)你知道我因施與你
而快樂(lè)请唱。
你明白枯途，我的給予不是
讓你欠我的人情，
而是因?yàn)槲蚁牖畛?br>
對(duì)你的愛(ài)籍滴。
欣然的接受，
或許是最佳的賞賜榴啸。
我無(wú)法將二者
分開(kāi)孽惰。
當(dāng)你施與我
我給你我的接納。
當(dāng)你取之于我鸥印，
我感激你的賜予勋功。
