培養(yǎng)孩子人際能力唇跨,父母能做的最簡單的事|《全腦教養(yǎng)法》(五)

之前各章都是在講如何幫助孩子成為一個更完整稠通、獨(dú)立的“我”衬衬。

“我”是注定要融入“我們”的。

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)人的大腦中有鏡像神經(jīng)元改橘,這會幫助我們模仿他人滋尉、體會他人情緒,建立社會關(guān)系飞主,這也意味著你的大腦會受到他人影響狮惜。每一次聽課、擁抱碌识、微笑碾篡、與人深談,我們的大腦都與之前不同丸冕。

孩子是要走向集體的耽梅,在這以前,父母能做些什么幫助孩子有更好的集體適應(yīng)性以及社交能力呢胖烛?

1.從孩子出生起眼姐,就給予她敏感、即時的回應(yīng)佩番。我的寶寶在小月齡時众旗,老人告訴我們讓孩子從小自己玩,培養(yǎng)她獨(dú)立的品格趟畏。也許是希望通過這樣做贡歧,孩子以后不會粘著大人。

這樣做是大錯特錯的赋秀。我讀過的各發(fā)展心理學(xué)書籍利朵、心理學(xué)專家寫的育兒書,都提出要充分回應(yīng)小寶寶的一切要求猎莲。《全腦教養(yǎng)法》從大腦神經(jīng)層面給我們予以了解釋:給予充分回應(yīng)的寶寶绍弟,對預(yù)期會得到什么有所期待,對世界建立了信任和安全感著洼。而人的大腦是有適應(yīng)性的樟遣,也就是說,沒有給予充分回應(yīng)的寶寶身笤,會慢慢“自己玩”豹悬,但同時家長失去的恐怕不是那點(diǎn)騰出來的時間能夠彌補(bǔ)的:孩子大腦中和關(guān)系、情感有關(guān)的神經(jīng)通路會關(guān)閉液荸,嚴(yán)重時會徹底關(guān)閉瞻佛。

補(bǔ)充一點(diǎn)書中沒提到的:這種充分、完全的回應(yīng)娇钱,到1歲時可以調(diào)整涤久。1歲以后涡尘,可以慢慢延遲滿足寶寶,并根據(jù)情況拒絕一些要求响迂。但請記得丹尼爾告訴我們的:對孩子保持耐心考抄、共情心和溫和。

2.在家里和孩子做游戲蔗彤。

有些爸爸媽媽愿意把孩子送到早教機(jī)構(gòu)川梅,希望在那里可以開發(fā)孩子的人際能力。其實(shí)然遏,有個很簡單的教育方式贫途,就是在家里和孩子做游戲:過家家,捉迷藏待侵,扔沙包比賽丢早,幻想游戲等等。

孩子從這些游戲中獲得了快樂秧倾,大腦會分泌一種叫作多巴胺的物質(zhì)怨酝。這種物質(zhì)會有助于大腦期待下一次的人際互動。這就幫助孩子奠定了以后人際交往的基礎(chǔ):人際是安全的那先,與人交往是愉快的农猬。

3.利用好手足之間的沖突

你無法避免孩子們之間的沖突。與其想方設(shè)法避免售淡,不如利用他們的沖突來幫助他們成長斤葱。當(dāng)發(fā)生沖突時,引導(dǎo)他們注意對方的立場揖闸、非身體語言表現(xiàn)出的情緒揍堕。如果有孩子來找你告狀,比如“哥哥說我是笨蛋汤纸●萌祝”,注意不要懟孩子“一個巴掌拍不響蹲嚣,肯定你做了什么∷钌”隙畜,也不要直接訓(xùn)斥哥哥。首先與孩子“聯(lián)結(jié)”(在左右腦整合時说贝,丹尼爾介紹過聯(lián)結(jié))议惰,讓孩子感覺到他被理解,然后再引導(dǎo)孩子說出發(fā)生了什么乡恕,幫助孩子看到哥哥的立場言询。比如“你看到哥哥書上的畫很漂亮俯萎,你很喜歡,嗯运杭,然后呢夫啊?哦,然后你撕了下來辆憔,哥哥不高興了撇眯。那我們想一下,媽媽剛給你買的新書包虱咧,上面的小熊很可愛熊榛,哥哥很喜歡,扯掉了腕巡,你會怎么樣呢玄坦?”

此外,丹尼爾也告訴我們绘沉,只要手足之間的正面情感經(jīng)驗(yàn)多于負(fù)面情感經(jīng)驗(yàn)煎楣,就會幫助他們?nèi)蘸笈囵B(yǎng)出親密、相助的關(guān)系梆砸。所以转质,父母可以做的就是:制造環(huán)境,創(chuàng)造條件帖世,幫助手足之間有更多積極正面的情感交流休蟹。

有些孩子看起來的確更自私一些,除了大腦發(fā)育還不健全之外日矫,還有個原因就是天生主管共情和人際關(guān)系的神經(jīng)通路比大多數(shù)人的要少一些赂弓。這方面我見過一個例子。有次出去玩時哪轿,我家小孩(1歲)和一個3歲男孩盈魁、5歲女孩一起玩。3歲男孩不小心打了我家小孩一下窃诉,5歲女孩很快摟著我家小孩肩膀說:“別難過杨耙,小哥哥是和你鬧著玩呢∑矗”她安慰了我家小孩珊膜,又寬解了那個3歲男孩。

我還見過一個8歲女孩宣脉,她幾乎關(guān)注不到別人车柠。她對周圍的任何人都沒興趣,也希望所有人的注意力都在自己身上。

不管是怎樣的情況竹祷,人際關(guān)系都可以如肌肉一樣谈跛,越練越強(qiáng)壯。孩子每一次嘗試關(guān)心他人塑陵、理解他人感憾,都會使共情神經(jīng)通路變得更強(qiáng)。

同時猿妈,丹尼爾也提醒我們:

1.保持孩子“我”的獨(dú)立完整性。有的孩子為加入一些不良組織費(fèi)盡心機(jī)彭则。這就不是討論融入集體的時候鳍刷,父母要先幫助孩子有正確的價(jià)值判斷,自己獨(dú)立的思考能力俯抖,完善孩子“我”的獨(dú)立完整性。

2.害羞很大程度是父母遺傳給孩子的芬萍,但父母如何對待孩子的“害羞”,將決定孩子如何看待自己這部分個性北戏,也決定著孩子以后在這方面的發(fā)展程度。

丹尼爾舉了一個例子:伊恩是個害羞的孩子蠕嫁,從小遠(yuǎn)離孩子群,羞澀地坐大人腿上旁觀其他孩子唱歌毯盈。伊恩的父母從不逼伊恩,他們只是給孩子創(chuàng)造與其他孩子互動的機(jī)會赘阀,鼓勵、支持脑奠、安慰伊恩基公。伊恩長大后,仍然不是那么外向捺信,但在人群中感到自在酌媒,能直視他人眼睛,有時表現(xiàn)活躍迄靠。

丹尼爾在書中告訴我們秒咨,幸福的一個關(guān)鍵因素是把個人的注意力和熱情投入到他人的利益之中,而非僅僅關(guān)注自己的利益掌挚。

往大了說雨席,他人的福祉,就是“我”的幸福吠式。從社會層面來講陡厘,我們的幸福與他人戚戚相關(guān)。從利我的角度說特占,為他人謀福利糙置,對自己也是有裨益的。不論怎么看是目,人都無法離開他人而獨(dú)存谤饭。想得更廣闊一些,對孩子人際能力的培養(yǎng)懊纳,也是在為社會做貢獻(xiàn)揉抵。

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