熱石戶外眾多信徒中有一個(gè)叫典典的勇者惩系，身著重鎧位岔，毅力堅(jiān)韌，那真是練不死的小強(qiáng)堡牡！
當(dāng)然付出就有回報(bào)抒抬，汗水是不會(huì)背叛成績(jī)的，一份耕耘一份收獲晤柄，這是亙古不變定律擦剑！所以典典同學(xué)在區(qū)，市芥颈，省惠勒，乃至全國(guó)級(jí)別的比賽中都取得過不俗的成績(jī)。
小典同學(xué)可是與熱石一起成長(zhǎng)的呦爬坑！
從一張白紙蛻變成勇士中間到底都經(jīng)歷過什么：大港油田海濱學(xué)校? 七年一班朱浩德
? ? ? ? 朱浩德同學(xué)已經(jīng)接受了郭教練極其專業(yè)的攀巖訓(xùn)練整整三年了售担。
? ? ? 三年中朱浩德參加過多次全國(guó)及地區(qū)性賽事，比如凱樂石全國(guó)攀巖希望之星總決賽闯估；天津市第六屆“體彩杯”全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)“魯普耐特”攀巖賽灼舍。最近一次參加了四年一次的天津市運(yùn)動(dòng)會(huì)吼和，獲得了攀石第二名的好成績(jī)涨薪！在去年還接受了攀巖國(guó)家隊(duì)人才選拔的一個(gè)月集訓(xùn)資格，最終獲得了攀巖教練的資格炫乓。
? ? ? ? 朱浩德通過這幾年的攀巖訓(xùn)練表面印象變瘦了刚夺，可是非常體結(jié)實(shí)的感覺。最明顯的變化就是自信心的增強(qiáng)末捣，自我約束能力也得到提升侠姑。變成有追求，有目標(biāo)的大小伙子了箩做，愛好這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)同樣激勵(lì)他在學(xué)習(xí)上得到大幅度進(jìn)步莽红，在剛剛結(jié)束的七年級(jí)期末考試中取得了可喜的成績(jī)。
? ? ? ? 回想這幾年讓我最為欣慰的就是去年他在高碑店參加國(guó)家隊(duì)運(yùn)動(dòng)選拔的一個(gè)月的訓(xùn)練結(jié)果很好邦邦，尤其速度非嘲灿酰快。等他回來燃辖，我才知道辛苦和受傷是常有的事鬼店，但他什么都沒有說，我覺得他黔龟，真的是長(zhǎng)大了妇智！
陽朔的天是晴朗的天滥玷，準(zhǔn)備攀巖的小朋友好喜歡。郭“扒皮”帶著小朋友們出發(fā)啦巍棱！真是起的比雞還早惑畴。。拉盾。桨菜。。捉偏。
陽朔就是這么美倒得！
今天的巖場(chǎng)叫白山，風(fēng)景秀麗夭禽，線路也是特別棒霞掺，而且外國(guó)友人很多！
沒別的讹躯！干就完啦菩彬！
小彭教練脾氣又好，身材又好潮梯，爬的也好骗灶！
小姑娘就是小姑娘，天生喜歡花呀草呀秉馏！
但是他于媽認(rèn)為這個(gè)好像是叫做雞屎藤的東西耙旦，有股異味，味道像萝究。免都。。帆竹。
下雨完全阻止不了孩子們快樂绕娘，我也很想放下大人的形象去耍一下！
這晚飯吃的那叫一個(gè)香栽连，個(gè)個(gè)感覺像殺紅眼的戰(zhàn)士险领。。秒紧。绢陌。。殺呀噩茄。下面。。绩聘。吧唧沥割。耗啦。。吧唧机杜。帜讲。。吧唧椒拗。似将。。殺呀蚀苛。在验。。堵未。
總之第五天結(jié)束啦Ｒ干唷！渗蟹！孩子們加油块饺！明天又該體能啦！
都快去給我上樓睡覺雌芽！居然還玩足球授艰。。世落。淮腾。。岛心。来破。篮灼。
