讀《不抱怨的世界》有感
先說(shuō)一下作者曾經(jīng)歷的一個(gè)故事汹押。
朋友珍中風(fēng)了屯援，醫(yī)生和護(hù)士反應(yīng)她可以完全康復(fù)猛们。但是珍不相信，一直強(qiáng)調(diào)她要死了狞洋。兩個(gè)禮拜后弯淘，作者參加珍的葬禮。
文中其中最讓我毛骨悚然的一句話是“她早已認(rèn)定自己快死了吉懊，而她的身體也相信了她庐橙。”
這與以前讀過(guò)的一則故事多么相似：醫(yī)生把兩個(gè)人的病歷報(bào)告搞反了借嗽。后來(lái)確診為癌癥實(shí)際身體健康的人沒(méi)多久過(guò)世了态鳖，而確診健康實(shí)際身患絕癥的人卻漸漸痊愈了。是否屬實(shí)沒(méi)有考證過(guò)恶导，不過(guò)它卻是反應(yīng)了這一類(lèi)問(wèn)題郁惜。
我們常常會(huì)無(wú)意識(shí)的聊起頭疼、腰疼——身上的病痛等諸多身體上的抱怨甲锡。而為何我們會(huì)樂(lè)此不疲呢兆蕉？作者已經(jīng)給了我們答案：因?yàn)槲覀兡車(chē)L到甜頭。當(dāng)我們進(jìn)入病人的角色缤沦，我們就可以利用同情心來(lái)推掉一些反感的事情虎韵，如身體不舒服就可以不上學(xué)、不上班缸废。
我們的意識(shí)與身體的關(guān)系很玄妙包蓝。就如女生的例假，我每次不知道她的到來(lái)時(shí)只是覺(jué)得有些異樣企量，等到了發(fā)現(xiàn)了之后才開(kāi)始肚子疼测萎。“哎呀届巩，來(lái)姨媽時(shí)總會(huì)難受硅瞧。”難受時(shí)的感受是不是源自抱怨呢恕汇？這正如作者所說(shuō)的腕唧，這些“是在消滅健康的力量或辖。”
“當(dāng)你抱怨健康問(wèn)題時(shí)枣接，就是丟出負(fù)面的說(shuō)詞颂暇，讓你的身體聽(tīng)見(jiàn)而烙下印記，而你的想法也會(huì)將這股力量導(dǎo)入體內(nèi)但惶，引發(fā)更多的健康問(wèn)題耳鸯。”
如果進(jìn)一步探討可能會(huì)涉及到心理學(xué)甚至是中國(guó)的玄學(xué)膀曾。所以我很識(shí)趣的進(jìn)入下一個(gè)話題：怎樣不抱怨片拍。
長(zhǎng)久的抱怨會(huì)引發(fā)新一輪的疾病，甚至是失去生命妓肢，所以為了一切都好，就要去除對(duì)身體的抱怨苫纤。我總結(jié)了三個(gè)方面碉钠。
第一，遠(yuǎn)離負(fù)能量卷拘。遠(yuǎn)離那些整天抱怨的人喊废，消極是可以傳染的，如果兩個(gè)人經(jīng)常在一起抱怨那么他們很有可能被別人驅(qū)除在外栗弟。
第二污筷，去掉活躍的主觀感受。一些客觀的不舒服是確實(shí)存在的乍赫，當(dāng)你妄加揣測(cè)加入一些主觀的想法時(shí)往往會(huì)更加難受瓣蛀。因此多往好的方面想，多聽(tīng)醫(yī)生的意見(jiàn)雷厂。
第三惋增，學(xué)會(huì)感恩。相對(duì)于那些運(yùn)氣不好的人來(lái)說(shuō)改鲫，我們現(xiàn)在手腳俱全诈皿，沒(méi)有發(fā)生過(guò)巨大變故不是已經(jīng)很幸運(yùn)了嗎？“活出感恩的生命像棘，而非抱怨的生命稽亏。”
最后缕题，你真的很棒截歉！
