近年來(lái)队秩，耳邊最熱的幾個(gè)關(guān)鍵詞中笑旺，“活在當(dāng)下”無(wú)疑是占比最高的詞匯之一。那么馍资，究竟什么是當(dāng)下筒主？我們?cè)撊绾伟盐债?dāng)下？活在當(dāng)下究竟是一種什么樣的生存方式呢?
01? 什么是當(dāng)下
查詢(xún)當(dāng)下的含義，漢語(yǔ)字典對(duì)“當(dāng)下”的明確解釋為：立即乌妙，馬上使兔。而在百度，我們得到了一個(gè)與佛經(jīng)有關(guān)的解釋?zhuān)寒?dāng)下是佛經(jīng)里面最小的時(shí)間單位藤韵，1分鐘有60秒虐沥，1秒鐘60個(gè)剎那，一剎那有60個(gè)當(dāng)下泽艘，1秒鐘有3600個(gè)當(dāng)下置蜀，把時(shí)間切到很小很小的單位，當(dāng)下就是永恒悉盆，人能活著和感覺(jué)到的只有當(dāng)下盯荤。
那么，以英文來(lái)解釋“活在當(dāng)下”焕盟，又是怎樣的情況呢秋秤，繼續(xù)百度一下，我發(fā)現(xiàn)了兩個(gè)版本脚翘，第一個(gè)翻譯是“Seize the day", 第二個(gè)比較多見(jiàn)的是”Live in the present",?然后緊跟著點(diǎn)贊最多的是一條 “這么多解釋?zhuān)瑳](méi)一個(gè)正確的”灼卢。?再努力搜索一下，終于發(fā)現(xiàn)了另一個(gè)翻譯 “Live in the moment", 這居然是美國(guó)最大的會(huì)計(jì)師事務(wù)所的董事長(zhǎng)尤金.奧凱利寫(xiě)的一篇散文来农，文章想告訴世人的是：人生不可以重來(lái)鞋真，不可以跳過(guò)，我們只能選擇最有意義的方式度過(guò)沃于，那就是活在當(dāng)下涩咖，追逐日光。
02 何為活在當(dāng)下
活在當(dāng)下最直觀的解釋?zhuān)瑧?yīng)該是從時(shí)空角度入手繁莹。這一點(diǎn)檩互，我非常欣賞古印度人（或古尼泊爾人）的時(shí)空觀，他們的時(shí)間觀遠(yuǎn)比中國(guó)古文化豐富和全面咨演，比如我們常見(jiàn)的與時(shí)間相關(guān)的詞匯：剎那闸昨，彈指，瞬息薄风，須臾饵较，均源自佛經(jīng)≡饴福《摩訶僧祇律》：“剎那者為一念循诉，二十念為一瞬，二十瞬為一彈指嵌牺，二十彈指為羅預(yù)打洼，二十羅預(yù)為須臾，一日一夜用三十須臾逆粹∧即”
所以，活在當(dāng)下就是電光火石之間的一個(gè)生存狀態(tài)僻弹，例如在我敲下鍵盤(pán)的這一剎那的六十分之一的時(shí)間段里阿浓，我便擁有一個(gè)“當(dāng)下”，這個(gè)當(dāng)下就是我能擁有的一切蹋绽，是我在目前時(shí)空中唯一真實(shí)的切片狀態(tài)芭毙。前一個(gè)“當(dāng)下”已經(jīng)流逝，它將不可追回卸耘；而下一個(gè)“當(dāng)下”旋踵而至退敦，它將不可預(yù)測(cè)，也許它永遠(yuǎn)也不會(huì)到來(lái)蚣抗。因此侈百，人要珍惜每一個(gè)當(dāng)下，正如俗語(yǔ)云：“要將每天當(dāng)作最后一天來(lái)度過(guò)翰铡《塾颍”
那么，這種極其重視眼下時(shí)光的觀念锭魔，對(duì)于生活在現(xiàn)代的人群例证，究竟有何裨益呢？活在當(dāng)下迷捧，是否就意味著拋棄過(guò)去织咧，漠視未來(lái)，僅以眼前得失為重呢漠秋？這顯然不是正確的理解烦感，我們必須跳出時(shí)間這個(gè)范疇，將探討延伸到禪學(xué)的范疇膛堤。
03 當(dāng)下就是放下
有一個(gè)禪法故事手趣，是講一個(gè)人蒙受冤屈，雖然仇人已死肥荔，但仍然無(wú)法釋?xiě)崖淘Ｓ谑谴巳苏业揭粋€(gè)得道高僧，訴說(shuō)自己的苦難燕耿。高僧聽(tīng)完后中符，告訴他要活在現(xiàn)在，不要活在過(guò)去誉帅。此人不解淀散，高僧說(shuō)：你受的冤屈是在十年之前右莱，而十年之后你仍然念念不忘，那么你的生活就一直停留在十年之前的那個(gè)時(shí)刻档插，我現(xiàn)在面對(duì)的慢蜓，也只是十年前的你而已。
從這里我們可以忽然領(lǐng)悟到郭膛，原來(lái)人的空間進(jìn)程和時(shí)間進(jìn)程是可以不同步的晨抡，至少在禪學(xué)上可以這么解釋。如果我們執(zhí)著于過(guò)去時(shí)空的恩仇得失则剃，或者是某種觀念耘柱，那么現(xiàn)實(shí)世界的時(shí)空就會(huì)與你脫離。魯迅筆下的祥林嫂棍现，就是執(zhí)著于兒子阿毛被狼吃掉的事情调煎，幾十年如一日地訴說(shuō)著，她的人生也因此一直鎖死在了過(guò)去己肮⊙打看官說(shuō)了，你咋一點(diǎn)同情心也沒(méi)有朴肺，兒子的死窖剑，對(duì)于任何母親都是最殘酷的事情。
但問(wèn)題是戈稿，放下過(guò)去從來(lái)就不是輕松的事情西土，每個(gè)人心里都有不可承受之重，我們可以懷念過(guò)去鞍盗，但是我們也必須忍痛前行需了。也許有一天我們已經(jīng)走的很遠(yuǎn)的時(shí)候，回頭望去般甲，那個(gè)過(guò)去的不可曾受之痛肋乍，已經(jīng)變成一段隨時(shí)可以講起的故事。
看過(guò)一個(gè)壇城沙畫(huà)的記錄片敷存，片中的西藏喇嘛耗盡幾個(gè)月的時(shí)間墓造，在寺廟中構(gòu)建了一個(gè)美輪美奐的曼陀羅世界，供僧俗人等共賞幾日锚烦。然后在短短片刻之間觅闽，僧人用掃帚和布將一派繁華世界一掃而光，只留一片空地涮俄。
苦痛也好蛉拙，繁華也罷，只有放下彻亲，才能重歸現(xiàn)實(shí)孕锄，重建當(dāng)下吮廉。
04 掰玉米和摘麥穗
自小常聽(tīng)的一個(gè)故事就是熊瞎子掰玉米，老熊一路在玉米地趟過(guò)去畸肆，掰一個(gè)宦芦，扔一個(gè)，結(jié)果手上最終還是只剩一個(gè)玉米恼除。這個(gè)狗熊版的“掰在當(dāng)下”其實(shí)一點(diǎn)也不好笑，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候我們和這個(gè)狗熊沒(méi)任何區(qū)別曼氛，隨便換工作豁辉，換行業(yè)，換城市舀患，甚至換戀人的事情徽级，好像并不新鮮。問(wèn)題是聊浅，真的是越換越好么餐抢？
另一個(gè)故事是關(guān)于蘇格拉底的，他讓弟子從一塊麥田里低匙，找到一個(gè)最大的麥穗旷痕，只能進(jìn)不能退。結(jié)果當(dāng)?shù)茏觽冏叩禁溙锉M頭時(shí)顽冶，幾乎所有人都是兩手空空欺抗。蘇格拉底總結(jié)道：“這塊麥地里肯定有一穗是最大的，但你們未必能碰見(jiàn)它强重；即使碰見(jiàn)了绞呈，也未必能作出準(zhǔn)確的判斷。因此最大的一穗就是你們剛剛摘下的间景〉枭”
那么，這兩個(gè)故事和當(dāng)下有什么關(guān)系呢倘要？
我們可以這樣來(lái)理解圾亏，掰玉米棒子的狗熊是一個(gè)實(shí)踐派，它的特點(diǎn)是勇于行動(dòng)封拧，不停地扔掉舊玉米（放下過(guò)去）召嘶，摘取新玉米（抓住現(xiàn)在），但問(wèn)題在于它的行動(dòng)頻率太高了哮缺，它還沒(méi)有將舊玉米充分吸收利用就扔掉了弄跌，沒(méi)有積累導(dǎo)致它最終所獲寥寥，雖然它一直在行動(dòng)尝苇，一直“活在當(dāng)下”铛只，但注定一事無(wú)成埠胖。
蘇格拉底的弟子們，犯的是一個(gè)反向的錯(cuò)誤淳玩，他們太重視“最大”這個(gè)目標(biāo)直撤，從而輕視了遇到的其他機(jī)會(huì)，他們一直在當(dāng)下尋找蜕着，霧里看花谋竖，卻不懂得在當(dāng)下行動(dòng)的重要性。沒(méi)有行動(dòng)的活在當(dāng)下承匣，無(wú)任何實(shí)際意義蓖乘，在時(shí)間軸上將無(wú)法落下任何一個(gè)錨點(diǎn)。
綜上韧骗，只有讓相當(dāng)一部分的同向的“過(guò)去的行動(dòng)”疊加起來(lái), 才可以獲得精彩的“當(dāng)下”嘉抒，過(guò)去是因，當(dāng)下是果袍暴，無(wú)因無(wú)果些侍。
05 活在未來(lái)
對(duì)于未來(lái)的話題，近年來(lái)已經(jīng)熱到流于濫觴政模。我們先是被各類(lèi)硬科幻洗腦岗宣，再被AlphaGo在現(xiàn)實(shí)中擊敗兩大圍棋頂級(jí)高手而震驚。不可否認(rèn)淋样，人類(lèi)現(xiàn)在面臨的未來(lái)生活撲溯迷離狈定，無(wú)法預(yù)測(cè)。
那么习蓬，面對(duì)未來(lái)纽什，我們?nèi)绾螆?jiān)守“活在當(dāng)下”的信條呢？
前不久看過(guò)一個(gè)科幻電影躲叼，是一個(gè)少女落難芦缰，驚慌逃入荒野，結(jié)果被一個(gè)中年男人搭救枫慷，住在了一個(gè)經(jīng)營(yíng)很久的地下掩體中让蕾。這個(gè)掩體糧食儲(chǔ)備充足，兩人完全可以度過(guò)很長(zhǎng)一段時(shí)光或听。中年男人告訴少女探孝，現(xiàn)在地球已經(jīng)被外星人入侵，他們必須等外星人撤離才可以出去誉裆。但是少女非常懷疑這個(gè)中年男人顿颅，認(rèn)為他故意用外星人的故事嚇唬她，目的不純足丢。最后粱腻，少女終于乘男人不備庇配，打開(kāi)安全門(mén)跑了出來(lái)，到了外面她才看到绍些，頭頂飛旋的就是外星人的巨型飛碟捞慌，而且正在向她撲來(lái)。
我在想柬批，如果有一天世界真會(huì)糟糕到了這個(gè)地步啸澡，也確實(shí)不用把自己藏起來(lái)，未來(lái)無(wú)法躲避氮帐。而且我更愿意相信未來(lái)是美好的嗅虏，我們之所以要堅(jiān)守現(xiàn)在，不就是要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)更美好的未來(lái)么揪漩？活在當(dāng)下旋恼，也就是活在未來(lái)吏口，唯此奄容，才能在真相畢露的生活之路上，走的更遠(yuǎn)产徊。
