主題：周記闖關(guān)三班開(kāi)班儀式
開(kāi)班時(shí)間：2018年11月14日? 20：00
主持人：三班輔導(dǎo)員李QQ
特邀嘉賓1：K叔——我的周記之路
特邀嘉賓2：倩大大——我的68篇周記之路分享
三班首屆運(yùn)營(yíng)團(tuán)隊(duì)：班長(zhǎng)NBY想虎、一組組長(zhǎng)|蕭蕭卦尊、二組組長(zhǎng)|好好學(xué)習(xí)Mr.Li、三組組長(zhǎng)|瑤瑤磷醋、四組組長(zhǎng)|微塵辰
美女主持-三班輔導(dǎo)員李QQ
K叔分享——我的周記之路（精彩摘錄）
當(dāng)你在真正的靜下心來(lái)寫(xiě)周記的時(shí)候猫牡，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多事情可能沒(méi)有腦子里面想的那么亂邓线，這就是我要著重強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)淌友，通過(guò)周記、通過(guò)文字來(lái)把自己覺(jué)得搞不定的一些事情骇陈，覺(jué)得自己沒(méi)有想通的一些事情羅列下來(lái)震庭，之后就會(huì)發(fā)現(xiàn)，他似乎沒(méi)有自己想象中那么困難你雌，這是我最初開(kāi)始寫(xiě)周記最核心的一個(gè)感覺(jué)器联。
我把周記看作自己的一個(gè)加油站，就是每一周婿崭，不管是你狀態(tài)好或者不好拨拓，他都是一個(gè)加油站，是一個(gè)補(bǔ)給站氓栈，一個(gè)自己給自己建造的補(bǔ)給站
就像我之前周記里提到說(shuō)曾國(guó)藩渣磷，他會(huì)把自己的日記或者自己的文章，發(fā)給不同的人授瘦，讓他們?nèi)タ醋约旱臓顟B(tài)醋界，回歸到了我們周記闖關(guān)社群，最近周記經(jīng)常出現(xiàn)一個(gè)詞就是被綁架提完。
這是很有趣的一個(gè)東西形纺，你每周都在輸出一個(gè)由自己自導(dǎo)自演的產(chǎn)品是特別炫酷的一件事情。
讓周記發(fā)揮自我改變力量的三原則
第一個(gè)原則就是百分百真誠(chéng)的和自己對(duì)話
第二個(gè)原則就是凡事要多想一層
第三個(gè)原則就是讓成長(zhǎng)有痕跡
一方面覺(jué)得自己還是要去做這件事情徒欣，另一方面很重要的一個(gè)原因逐样，我要交付，大家交錢(qián)給我，我每周必須得交肮傺小秽澳！
其實(shí)我就是給自己設(shè)定了一個(gè)被綁架的一個(gè)機(jī)制
大家好戏羽，我叫NBY，目前在北京從事的教育培訓(xùn)工作楼吃，但是我是來(lái)自新疆土生土長(zhǎng)的維吾爾族大姑娘始花。
我是如何認(rèn)識(shí)并加入周記社群的
不記從什么時(shí)候開(kāi)始關(guān)注K叔的公眾號(hào)，從開(kāi)始到現(xiàn)在孩锡，K叔的公眾號(hào)是我置頂?shù)娜齻€(gè)公眾號(hào)之一酷宵。
大概在去年二月份的時(shí)候我在公眾號(hào)上看到了關(guān)于周記群的信息，然后就果斷的加入了躬窜。我很幸運(yùn)加入到周記群浇垦，同時(shí)也為當(dāng)時(shí)自己的選擇感到慶幸。但是從加入以來(lái)荣挨，不管是在公眾號(hào)男韧，還是在微信群里我一直都是潛水、圍觀——從來(lái)都不評(píng)論的一個(gè)小小小小白默垄。
2017年我跟隨K叔的腳步寫(xiě)過(guò)周記此虑，開(kāi)過(guò)個(gè)人公眾號(hào)，但最后都以失敗告終口锭，沒(méi)能夠成功地改變自己朦前。
我個(gè)人公眾號(hào)最后一篇更新是在去年年底，更新的最后一篇文章是我人生中的第一個(gè)一百天鹃操。
大概在去年九月份生日前后韭寸，我看到一本書(shū)《書(shū)都不會(huì)讀你還想成功》，然后我就立志要改變自己荆隘，要好好閱讀恩伺，開(kāi)始“一百天挑戰(zhàn)三十三本書(shū)”的計(jì)劃。我就每天開(kāi)始堅(jiān)持閱讀臭胜，結(jié)果真的堅(jiān)持了一百天莫其，當(dāng)時(shí)我覺(jué)得自己好了不起呀，因?yàn)閷?duì)我來(lái)說(shuō)能夠堅(jiān)持一百天的事情耸三，是我人生當(dāng)中除了吃喝拉撒睡唯一的一次乱陡，很慚愧，但是當(dāng)時(shí)的我真的很開(kāi)心仪壮。
我雖然當(dāng)時(shí)只讀了二十五本書(shū)憨颠，但是畢竟這是我人生中的第一個(gè)一百天，是我唯一一次主動(dòng)完成的較長(zhǎng)的一次活動(dòng)。后來(lái)因?yàn)楦鞣N原因我沒(méi)有能夠堅(jiān)持閱讀爽彤，但是在那段時(shí)間养盗，我有很大的改變。
再后來(lái)也是指定過(guò)各種計(jì)劃适篙，但是基本上都是啪啪打臉往核，從來(lái)就沒(méi)有堅(jiān)持過(guò)，感覺(jué)堅(jiān)持好像從來(lái)都不屬于我嚷节。
慢慢的我對(duì)自己越來(lái)越失望聂儒，我覺(jué)得我自己就是徹底的loser,我不能堅(jiān)持完成任何一件事,我對(duì)自己真的是失望透頂，我不喜歡這樣的自己硫痰，然后我就開(kāi)始反思我為什么會(huì)這樣衩婚，我為什么從來(lái)不能堅(jiān)持做完一件事。
感謝自己的不完美
后來(lái)我發(fā)現(xiàn)原來(lái)我對(duì)自己的要求太高了效斑，我對(duì)自己實(shí)在是太苛刻了非春，我要求自己做任何事情都要完美，我接受不了自己的錯(cuò)誤和失敗缓屠。當(dāng)我沒(méi)有完成自己定下的flag或者是做錯(cuò)一件事兒奇昙，我就開(kāi)始逃避、墮落藏研，我接受不了這樣的自己敬矩，然后，我就各種懲罰折磨自己蠢挡。
后來(lái)我看到了武志紅老師書(shū)——《感謝自己的不完美》弧岳，開(kāi)始接受不完美的自己、開(kāi)始原諒自己业踏、開(kāi)始理解自己禽炬、開(kāi)始愛(ài)自己、開(kāi)始看到自己的優(yōu)點(diǎn)勤家，再后來(lái)腹尖，我又仔細(xì)地聆聽(tīng)了一下心中的聲音，我發(fā)現(xiàn)伐脖，其實(shí)我喜歡做的事也就那么幾件热幔，我想要完成的事、我想要嘗試的事兒也就那么幾件讼庇。
但是因?yàn)閷?duì)自己要求太高绎巨，想要完美，所以就完成不了蠕啄，然后就放棄场勤。
現(xiàn)在我開(kāi)始接受自己戈锻，試著讓自己去把堅(jiān)持這件事做好，哪怕只有七天十天慢慢的來(lái)和媳，每一次突破自己的時(shí)候我都會(huì)自己歡呼去鼓勵(lì)自己格遭。
再后來(lái)，哪怕我的計(jì)劃中斷了留瞳，我選擇的不是懲罰自己拒迅，而是去問(wèn)為什么，我為什么中斷她倘？為什么會(huì)失斊核？然后帝牡，哪兒跌倒的哪兒爬起來(lái)，這是我之前從來(lái)沒(méi)有做到過(guò)的蒙揣。
迷茫是人生的常態(tài)靶溜，嘗試接受自己
就這樣堅(jiān)持一段時(shí)間，我又陷入了一個(gè)迷茫期懒震，我以為迷茫罩息，這是我的狀態(tài)，但是有一天聽(tīng)到K叔說(shuō)迷茫是人生的常態(tài)个扰，然后我終于感覺(jué)找到了借口瓷炮。
但是同時(shí)也找到了解藥，迷茫是一種常態(tài)递宅，人生就是從一個(gè)迷茫到突破這個(gè)迷茫到再陷入一個(gè)迷茫娘香，就是這種死循環(huán)。所以以我并不是一個(gè)人办龄，我選擇接受我自己烘绽。
大概在四周前，我在咱們的周記大群里看到了關(guān)于游戲闖關(guān)群的消息俐填，之前也看到過(guò)安接，但是，可能當(dāng)時(shí)也沒(méi)有下定決心要改變自己英融，所以盏檐，沒(méi)有太關(guān)注，但是驶悟，當(dāng)那一刻再看到這條消息時(shí)胡野，我雖然挺忙的，但是我就突然想撩银。我喜歡記錄我享受記錄的過(guò)程给涕，為什么不去做這事呢？
然后我就果斷的加了cc先生的微信，加入了咱們的周記闖關(guān)群够庙，我是10月21號(hào)加入的恭应，到目前為止我已經(jīng)輸出了四篇周記，現(xiàn)在我返回去看我第一篇周記耘眨，哎喲寫(xiě)的啥呀昼榛，但是，再看現(xiàn)在每一次都在進(jìn)步剔难，而且反思和沒(méi)有反思是有很大的差別的胆屿。
和別的小伙伴相比，我還差很遠(yuǎn)偶宫，我真的差很遠(yuǎn)非迹，但是和自己相比，我每一次都在進(jìn)步每一天都在突破自己纯趋。
在短短二十幾天憎兽，我從剛開(kāi)始的清單再到幕布總結(jié)，再到加入簡(jiǎn)書(shū)日更挑戰(zhàn)吵冒，然后加入自己的反思纯命，加入早起活動(dòng)，每次都在進(jìn)步痹栖，每天我不能說(shuō)過(guò)得特別充實(shí)亿汞，也有喪的時(shí)候，但是和之前相比起來(lái)揪阿，真的真的很充實(shí)疗我。
就算哪一天很喪，但是和自己對(duì)話完之后第二天又是一個(gè)嶄新的一天图甜。
我現(xiàn)在就想做一件事碍粥，那就是堅(jiān)持。因?yàn)槲医o我自己的感覺(jué)就是我做任何事情都堅(jiān)持不了黑毅，所以現(xiàn)在我至少想把堅(jiān)持寫(xiě)周記這件事做好嚼摩，把堅(jiān)持回顧、堅(jiān)持復(fù)盤(pán)這件事做好矿瘦。
我相信在這個(gè)過(guò)程中我會(huì)有很多很多的收獲枕面，而且現(xiàn)在已經(jīng)收獲了很多。被周記闖關(guān)社群運(yùn)營(yíng)團(tuán)隊(duì)選中成為班長(zhǎng)缚去，可以說(shuō)是得到了一個(gè)額外的禮物潮秘。
很高興能夠加入周記闖關(guān)群，很高興能夠加入運(yùn)營(yíng)孵化小組易结，很高興能夠再次突破自己枕荞。
以后我想跟著大家一起挑戰(zhàn)自己柜候，更多地是向大家學(xué)習(xí)，遇見(jiàn)更好的自己躏精。
我是NBY——Discover New & Better Yourself
一組組長(zhǎng)蕭蕭
哈嘍辅柴，大家好，我是蕭蕭瞭吃。
我來(lái)自山東棗莊碌嘀，鐵道游擊隊(duì)的故鄉(xiāng)，這里比較有名的景點(diǎn)是天下第一莊臺(tái)兒莊歪架，也歡迎大家有空來(lái)?xiàng)椙f做客股冗。
我的三個(gè)感謝
今天我有三個(gè)感謝，首先我想感謝k叔給我們提供這么棒的一個(gè)平臺(tái)和蚪，讓一群優(yōu)秀的小伙伴兒在這里相聚魁瞪。
第二，我想感謝周記闖關(guān)的運(yùn)營(yíng)團(tuán)隊(duì)惠呼，是他們的行動(dòng)力，讓我們這些小伙伴能夠從羨慕寫(xiě)周記的人變成了自己寫(xiě)周記的人峦耘。
第三剔蹋，我也要感謝一下自己，感謝自己勇敢的邁出了第一步辅髓，成為了三班的一組組長(zhǎng)泣崩，開(kāi)始了被綁架的旅程，這個(gè)過(guò)程可以說(shuō)太棒了洛口。
之前矫付，都是看到CC和QQ的點(diǎn)評(píng)，他們都非常認(rèn)真地為每個(gè)人點(diǎn)評(píng)第焰，當(dāng)時(shí)也是非常的羨慕买优。而現(xiàn)在，通過(guò)這一周對(duì)一組小伙伴的點(diǎn)評(píng)挺举，我也確實(shí)切身體會(huì)到了他們的辛苦付出杀赢，同時(shí)，也突破了自己以為的不可能湘纵。
在11月3號(hào)彪悍江湖面向全體的學(xué)員發(fā)布了一個(gè)牛人榜的召集令脂崔，今天我看到了評(píng)選結(jié)果就忍不住想和大家分享一下。
一等獎(jiǎng)的獲得者梧喷，在2016年的時(shí)候他三十五歲砌左，當(dāng)時(shí)也是非常的焦慮脖咐，害怕沒(méi)法留在廣州。
現(xiàn)在汇歹，她是年入百萬(wàn)的讀寫(xiě)老師屁擅，已經(jīng)在廣州落戶買(mǎi)房。
二等獎(jiǎng)的獲得者秤朗，他在2016年是四十一歲煤蹭，學(xué)歷只有初中學(xué)歷，做了十八年的花農(nóng)取视。
現(xiàn)在她是盛和塾的講師硝皂，給企業(yè)家們講課，同時(shí)今天還登上了極致踐行者大會(huì)的舞臺(tái)作谭。
我想說(shuō)的是他們?cè)?jīng)都是普通人稽物，而且沒(méi)有什么年齡優(yōu)勢(shì)，但是經(jīng)過(guò)兩年的努力踐行讓他們收獲了更好的自己折欠。
我們?cè)谥苡涥J關(guān)群相聚贝或，就是要通過(guò)不斷的梳理自己的工作學(xué)習(xí)和生活，來(lái)逐步的重新認(rèn)識(shí)自己锐秦，改變自己咪奖。
經(jīng)過(guò)時(shí)間的積淀，相信我們同樣也會(huì)成為他人眼中的牛人酱床，成為更好的自己羊赵。
現(xiàn)在距離2019年，還有七篇周記的距離扇谣，我們小伙伴是用行動(dòng)高質(zhì)量地完成每一篇周記昧捷，用全新的狀態(tài)迎接新的一年。
還是像以前一樣一邊對(duì)著2018的夢(mèng)想清單打叉一邊安慰自己罐寨，明年我會(huì)努力的靡挥。
相信來(lái)到三班的小伙伴兒們都會(huì)把主動(dòng)權(quán)掌握在自己手中。
前方高能預(yù)警Ｑ炻獭０掀啤！來(lái)自二組組長(zhǎng)好好學(xué)習(xí)Mr.Li的個(gè)人秀
二組組長(zhǎng) 好好學(xué)習(xí)Mr.Li
大家好瓶蝴，我是好好學(xué)習(xí)Mr.Li幔烛，很榮幸能夠與大家成為同班同學(xué)，往后余生一起見(jiàn)證相互之間的成長(zhǎng)囊蓝，一起見(jiàn)證周記是如何改變我們混亂生活的饿悬。
截至目前，我個(gè)人已經(jīng)寫(xiě)了三篇周記了聚霜，雖然加入周記社群的時(shí)間還不到一個(gè)月狡恬。但是我的生活卻真真切切得到了改變珠叔，今天在這里我想跟大家分享一下，我寫(xiě)周記以來(lái)的一些個(gè)人感悟弟劲。
我今天分享的主題叫被綁架戰(zhàn)略
堅(jiān)持的另一種方式叫做被綁架祷安，相信各位伙伴都已經(jīng)很清楚被綁架這個(gè)概念了，我們?yōu)槭裁匆尤胫苡浬缛汉艽蟮囊徊糠衷蚴菫榱藢で竽軌虮患w綁架的環(huán)境兔乞。從而督促自己堅(jiān)持每周去寫(xiě)周記汇鞭，改變自己的生活。
對(duì)我個(gè)人而言庸追，被綁架這件事情已經(jīng)上升到戰(zhàn)略層面了——被綁架戰(zhàn)略霍骄。自從正式寫(xiě)周記之后，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)事實(shí)淡溯，我這個(gè)人真的很沒(méi)有毅力读整，唯有被綁架才能讓我堅(jiān)持去做一件事情。
我是一名ppt修煉者咱娶，做ppt做的還不錯(cuò)米间。最近回憶起我一路學(xué)習(xí)ppt的過(guò)程，我發(fā)現(xiàn)這一路我真的是被綁架過(guò)來(lái)的膘侮。
去年最開(kāi)始進(jìn)入公司以來(lái)屈糊，當(dāng)時(shí)的我真的是一無(wú)是處，我就想著去學(xué)習(xí)ppt吧琼了，至少自己也有意向另玖、擅長(zhǎng)的技能啊，然而表伦，結(jié)果是我買(mǎi)了課程，看了兩天就把課程丟在了一旁慷丽。
作為部門(mén)新人蹦哼，肯定很多事情領(lǐng)導(dǎo)都會(huì)安排我去做。所以有一次公司的演講比賽要糊，就讓我上代表部門(mén)纲熏。因?yàn)橐鰌pt吧，我當(dāng)時(shí)根本不知道一個(gè)完整的ppt該怎么做锄俄。但是我也想表現(xiàn)好局劲，所以我就臨陣磨槍，把之前買(mǎi)的課程拿出來(lái)瘋狂地學(xué)習(xí)奶赠。
這樣快速的看哪些很牛逼的設(shè)計(jì)能夠讓人眼前一亮鱼填，我就把它搬到我的ppt里面。結(jié)果東拼西湊的ppt毅戈，最后呈現(xiàn)的效果還不錯(cuò)苹丸，給我們領(lǐng)導(dǎo)留下的印象——這小伙子的ppt做的還不錯(cuò)愤惰。
就這樣我做ppt的機(jī)會(huì)越來(lái)越多略就，從日常工作通報(bào)ppt設(shè)計(jì)乡范、到領(lǐng)導(dǎo)工作匯報(bào)泞遗、再到公司大型活動(dòng)捞魁，其實(shí)每一次做ppt位谋，我的內(nèi)心都非常的忐忑帆疟，因?yàn)槲揖蛷膩?lái)沒(méi)有正兒八經(jīng)認(rèn)真系統(tǒng)的學(xué)過(guò)ppt課程宦棺。
本來(lái)就是接到一個(gè)要做ppt的任務(wù)沾鳄，然后臨時(shí)抱佛腳瘋狂的看課程學(xué)習(xí)ppt設(shè)計(jì)施流，把我能夠用到的設(shè)計(jì)拆下來(lái)組合到自己的ppt上面响疚。
我做ppt很平凡，所以我的水平進(jìn)步的非常的快嫂沉，基本功也越來(lái)越扎實(shí)稽寒，這種我個(gè)人學(xué)習(xí)ppt的方式，我在我的上周周記中也提到了趟章。我把它叫做拿來(lái)主義重組法杏糙。
每當(dāng)自己面臨著要做ppt的情況，就去瘋狂的看課程學(xué)習(xí)好的設(shè)計(jì)蚓土，把其中好的地方自己能用到地方拆解下來(lái)宏侍，為我所用，最后組合成自己的ppt蜀漆。
說(shuō)了這么多谅河，就是想告訴大家，ppt學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的過(guò)程真的就是因?yàn)榻?jīng)常被安排去做ppt确丢，不得不做绷耍，在這種被綁架的環(huán)境下我的技術(shù)才一步一步的提升的。
但是現(xiàn)在我依舊沒(méi)有養(yǎng)成一個(gè)很良好的習(xí)慣鲜侥，就拿學(xué)習(xí)ppt這件事褂始，總是要做什么東西了，發(fā)現(xiàn)自己的技術(shù)儲(chǔ)備不夠趕緊去找教程拿來(lái)現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用描函。
現(xiàn)在寫(xiě)周記這件事崎苗，因?yàn)槲冶救耸窃跇I(yè)務(wù)部門(mén)工作比較繁忙，但是為了能夠高質(zhì)量地完成每周的周記舀寓，我現(xiàn)在寫(xiě)作業(yè)的模式基本上是這樣的胆数。
有靈感或者空下來(lái)就會(huì)用訊飛語(yǔ)音輸入法，打開(kāi)石墨文檔進(jìn)行碎碎念記錄自己的一些靈感和想法互墓。
早上或者晚上有一整塊的時(shí)間的時(shí)候必尼，我會(huì)進(jìn)入進(jìn)行深度思考寫(xiě)作。
周末的時(shí)候我就會(huì)把我這周寫(xiě)的一些文章內(nèi)容拿過(guò)來(lái)匯總在一起進(jìn)行統(tǒng)一排版篡撵，最后發(fā)布到自己的公眾號(hào)上面胰伍。
至于為了完成周記這件事情齿诞，我真的是現(xiàn)在被迫養(yǎng)成了每天寫(xiě)東西的習(xí)慣。
這就是因?yàn)楸唤壖苓@件事情帶給我的改變骂租，但是我個(gè)人覺(jué)得光停留在這個(gè)層面是不夠的祷杈，因?yàn)槲覀冞€需要去探索我們?yōu)槭裁磿?huì)被綁架，換而言之就是有些人為什么不會(huì)被被綁架的力量所束縛渗饮？
像我們?nèi)嗥鋵?shí)已經(jīng)有小伙伴因?yàn)闆](méi)有提交周記而出局了但汞，我相信他們當(dāng)初在加入周記闖關(guān)社群的時(shí)候，同樣也是懷著通過(guò)集體學(xué)習(xí)集體綁架的方式來(lái)監(jiān)督逼迫自己互站，但是為什么他們還是失敗了呢私蕾？
我個(gè)人仔細(xì)思考過(guò)這個(gè)問(wèn)題，思考的結(jié)果胡桃，我個(gè)人觀點(diǎn)——我覺(jué)得源于責(zé)任感和榮辱感踩叭。
以我做ppt這件事情為例，為什么我會(huì)在ppt的道路上不斷精進(jìn)翠胰。
我的本職工作對(duì)我很重要容贝，所以領(lǐng)導(dǎo)吩咐我做ppt，完成工作是我的責(zé)任之景，我的責(zé)任感迫使我們要去做這件事情斤富。
很多人做PPT就是敷衍，隨便做做就完了锻狗，但是我為什么總想著要把它做好满力？因?yàn)槿绻野裵pt做好了，我會(huì)得到領(lǐng)導(dǎo)的賞識(shí)轻纪、同事的贊揚(yáng)油额、獲得更多個(gè)人成長(zhǎng)機(jī)；如果我做的一般甚至不好刻帚，領(lǐng)導(dǎo)會(huì)覺(jué)得我這方面能力不行潦嘶，同時(shí)也會(huì)看低我，我自己也會(huì)覺(jué)得很丟人我擂，這是榮辱感。
那么遷移到寫(xiě)周記這件事缓艳，為什么有的人不會(huì)被綁架校摩，不能堅(jiān)持寫(xiě)周記呢？
缺乏責(zé)任感阶淘，或者說(shuō)寫(xiě)周記這件事情在他看來(lái)不重要衙吩。畢竟寫(xiě)周記又不像自己的本職工作一樣，給自己帶來(lái)收入溪窒，不能決定明天有沒(méi)有飯吃坤塞，那么又有什么理由必須做這件事情呢冯勉？
就像K叔剛剛講到的，我們大家都是付了錢(qián)看K叔周記的摹芙，所以K叔帶著責(zé)任感去把周記這件事情做好灼狰，因?yàn)檫@樣才對(duì)得起我們大家付給他的費(fèi)用。
而且我覺(jué)得寫(xiě)周記這件事情很重要浮禾，因?yàn)槲掖蛐睦镉X(jué)得周記能夠改變我的生活交胚。本著對(duì)自己人生負(fù)責(zé)的態(tài)度，我都會(huì)堅(jiān)持寫(xiě)周記盈电，因?yàn)槲乙獙?duì)我的成長(zhǎng)蝴簇，對(duì)我的人生充滿責(zé)任感。
另外一點(diǎn)就是缺乏榮辱感匆帚，在網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)的今天我們很多事情都可以不用面對(duì)面的方式完成熬词。哪怕我們說(shuō)錯(cuò)話，做錯(cuò)事也不會(huì)覺(jué)得有什么吸重，反正對(duì)方也不知道我是誰(shuí)互拾，世界之大，一通胡亂懟晤锹，懟完拉黑就行摩幔，所以其實(shí)很多人的網(wǎng)絡(luò)融入感是很低的。
像對(duì)我個(gè)人而言鞭铆，如果該交作業(yè)的時(shí)間我沒(méi)交或衡。還被別人一直催促著我會(huì)覺(jué)得很沒(méi)面子，甚至如果我因?yàn)閮纱螞](méi)交周記而被踢出了周記群车遂，那我就覺(jué)得真的很丟人封断，即時(shí)這件事僅僅是發(fā)生在網(wǎng)上，我真的覺(jué)得很丟人舶担。
正是因?yàn)檫@種我不斷給自己灌輸?shù)木W(wǎng)絡(luò)榮辱感坡疼，讓我不斷的咬牙堅(jiān)持寫(xiě)周記。
所以最后我想總結(jié)一下衣陶，第一把寫(xiě)周記這件事當(dāng)作你人生很重要的事柄瑰，從而獲得責(zé)任感。第二不斷提升自己的網(wǎng)絡(luò)榮辱感來(lái)迫使你更加堅(jiān)定寫(xiě)周記剪况，甚至把周記寫(xiě)得越來(lái)越好教沾。
這個(gè)觀點(diǎn)，我相信你就會(huì)被被綁架力量所深深束縛译断，最終發(fā)生深刻的蛻變授翻。
三組組長(zhǎng)瑤瑤
大家好，我是瑤瑤，很高興可以成為三班的一員堪唐，也很榮幸的成為三組的組長(zhǎng)巡语，多謝K叔讓我們有機(jī)會(huì)在此相遇。
知道K叔是通過(guò)微博看到他的文章淮菠，了解K叔是會(huì)計(jì)博士又是兩個(gè)寶寶的爸爸男公，還能去跑馬拉松，把生活過(guò)的特別豐富多彩兜材，很佩服理澎。
我本身也是一個(gè)財(cái)務(wù)工作者、跑過(guò)半程馬拉松的寶媽曙寡，就會(huì)覺(jué)得相似處真的好多糠爬，但是差距很大，我知道了他的公眾號(hào)和周記群之后举庶，就果斷加入了执隧。
我之前沒(méi)有辦法堅(jiān)持做一件事情，甚至覺(jué)得自身沒(méi)有什么閃光點(diǎn)户侥，經(jīng)常自我否定镀琉，每次都豪言壯語(yǔ)的去做計(jì)劃，但是每次都沒(méi)有辦法認(rèn)真的把它執(zhí)行下去蕊唐。
可以說(shuō)那個(gè)時(shí)候我是一個(gè)理論者屋摔，因?yàn)榭催^(guò)很多如何做計(jì)劃的方法，比如番茄工作法替梨、三只青蛙钓试、思維導(dǎo)圖、如何記錄副瀑，多種時(shí)間管理方法都有認(rèn)真學(xué)習(xí)過(guò)弓熏，但是，沒(méi)有一件事我可以堅(jiān)持去執(zhí)行下去的糠睡。
這就像一個(gè)惡性循環(huán)挽鞠，當(dāng)你建立計(jì)劃就沒(méi)有辦法執(zhí)行，執(zhí)行不下去就會(huì)自我否定狈孔，自我否定情緒就會(huì)很大信认，然后又變成了我再去制定計(jì)劃然后繼續(xù)執(zhí)行不了的惡性循環(huán)。
想得到均抽？去做嫁赏、去行動(dòng)
后來(lái)我突然明白不管你想得到什么，你要先去做到忽、先去行動(dòng)橄教。所以我就覺(jué)得自己特別適合這種短周期的去復(fù)盤(pán)的行動(dòng)，而周記就是再好不過(guò)了喘漏。也許护蝶，我們不能按計(jì)劃把每個(gè)月每年過(guò)得特別充實(shí)，飽滿翩迈。
但是至少這七天這一周持灰，我可以得到什么，我做了什么负饲，我哪些沒(méi)得到堤魁，后期如何跟進(jìn)更改，都是我們可以認(rèn)真做到的返十。
我想跟大家分享一下妥泉，我為什么想加入咱們?nèi)嗟倪\(yùn)營(yíng)小組。
前段時(shí)間洞坑，我跟我上一個(gè)單位的同事出來(lái)吃飯盲链，在回憶當(dāng)初工作的時(shí)候，他說(shuō)：瑤瑤迟杂，你走了之后刽沾，現(xiàn)在接替你的人，工作弄得很亂排拷，你在的時(shí)候弄的多清楚安嗬臁！
因?yàn)槲邑?fù)責(zé)的工作比較瑣碎繁雜监氢，沒(méi)有特別整塊的時(shí)間讓你專心去做布蔗。所以，你必須要自己合理的安排時(shí)間忙菠，而且需要自己高度集中何鸡。我離開(kāi)的時(shí)候，領(lǐng)導(dǎo)再三挽留牛欢，其實(shí)我也是干了很短的時(shí)間覺(jué)得不合適骡男，連試用期都沒(méi)有過(guò)我就離開(kāi)了。
我在想傍睹，現(xiàn)在的工作狀態(tài)是如何形成的呢隔盛？大概就要追溯到我上大學(xué)的時(shí)候，就是不斷的在讀一些關(guān)于職場(chǎng)和時(shí)間管理的書(shū)拾稳，不斷的在實(shí)踐中調(diào)整自我吮炕，才形成了自己的工作的風(fēng)格，而我整整花了七年的時(shí)間去學(xué)習(xí)這些內(nèi)容访得。
我想既然我可以通過(guò)自己的學(xué)習(xí)和時(shí)間管理形成一個(gè)良性循環(huán)龙亲，那么其他的技能是不是也可以培養(yǎng)呢陕凹？哪怕是我的短板。
想到這些我就特別興奮鳄炉，因?yàn)楸旧淼男愿耜P(guān)系杜耙，我有點(diǎn)不善言談，屬于那種一聊天就容易把天聊垮的那種拂盯。
再加上我總聽(tīng)說(shuō)性格是沒(méi)有辦法改變的佑女，它寫(xiě)在你的DNA里，所以我遇到問(wèn)題時(shí)總是規(guī)避它谈竿。
但我發(fā)現(xiàn)在職場(chǎng)上团驱，溝通技能是每個(gè)人必備的技能，否則你只能一直處在一個(gè)最下游空凸。
所以我想我可以花七年去建立一個(gè)自己的工作體系嚎花，那么我為什么不愿意再多花幾年去建立自己的溝通風(fēng)格呢？
任何事情呀洲，當(dāng)你重復(fù)訓(xùn)練和不斷矯正的過(guò)程中都會(huì)推進(jìn)贩幻，剩下的只是時(shí)間問(wèn)題，因?yàn)闀r(shí)間會(huì)見(jiàn)證從量變到質(zhì)變两嘴。
所以我特別感謝組織讓我擔(dān)任三組組長(zhǎng)角色丛楚，與其說(shuō)是為大家服務(wù)，不如說(shuō)感激大家肯給我這次機(jī)會(huì)讓我去補(bǔ)足我的短板憔辫。并且我在拜讀我們組員上周的周記之后趣些，發(fā)現(xiàn)大家真的是太優(yōu)秀了，超出想象的優(yōu)秀贰您，需要我學(xué)習(xí)的地方也特別特別多坏平。
我真心的感覺(jué)加入我們的周記群是特別值得和幸運(yùn)的一件事，希望大家可以在這里遇見(jiàn)更好的自己锦亦。
四組組長(zhǎng)微塵辰
哈嘍舶替，大家好，我是微塵辰雨辰杠园，來(lái)自四組的小組長(zhǎng)顾瞪。
我是如何加入周記闖關(guān)社群的
其實(shí)很早之前就認(rèn)識(shí)K叔了，大概2017年的時(shí)候就訂閱了K叔的周記抛蚁，每周一篇一篇地看陈醒。閱讀K叔周記真的能夠感覺(jué)到K叔在變得越來(lái)越好，我當(dāng)時(shí)就想瞧甩，我是不是也可以模仿K叔開(kāi)始寫(xiě)周記呢钉跷？然后就開(kāi)始自己寫(xiě)周記
自己寫(xiě)周記，雖然像記流水賬一樣肚逸，但是每周會(huì)去想自己做都做了些什么爷辙？發(fā)生了些什么彬坏？卻促使自己思考，但是由于是一個(gè)人在戰(zhàn)斗膝晾，沒(méi)過(guò)多久就放棄了苍鲜。
一個(gè)人的戰(zhàn)斗是很容易放棄的，恰好前段時(shí)間在K叔朋友圈看到周記闖關(guān)群的信息玷犹，就立刻在群里咨詢關(guān)于周記闖關(guān)的信息，就聯(lián)系上了三班的輔導(dǎo)員QQ洒疚。
之前也接觸過(guò)百人團(tuán)歹颓，就是打卡一百天的手賬營(yíng)，可能每次都沒(méi)能堅(jiān)持油湖，我以自己可以做到自律巍扛，但是想象真的挺豐滿，現(xiàn)實(shí)也的確很骨感乏德，每一次都啪啪的扇自己耳光撤奸。
前面Mr.Li提到的被綁架戰(zhàn)略，我特別認(rèn)同喊括，就像寫(xiě)周記胧瓜，我把它發(fā)在我的朋友圈，大家讀了之后會(huì)說(shuō)郑什，雨辰這個(gè)周過(guò)得怎么樣并會(huì)給你點(diǎn)贊府喳，這會(huì)讓自己的虛榮心爆棚，也會(huì)提高自己的自信心蘑拯，如果我下周不寫(xiě)的話钝满，我就覺(jué)得別人會(huì)怎樣看我？別人肯定會(huì)說(shuō)：你看申窘，我就說(shuō)吧弯蚜，就知道她堅(jiān)持不下去！
所以加入周記社群剃法，讓我覺(jué)得自己終于找到了組織碎捺，在組織里面大家一起寫(xiě)，如果我不寫(xiě)的話贷洲，我怎么帶動(dòng)組員牵寺，這也是我最初想加入周記運(yùn)營(yíng)團(tuán)隊(duì)的原因。
周記能帶來(lái)什么恩脂？
從加入周記闖關(guān)社群已經(jīng)輸出三篇周記了帽氓，會(huì)不自覺(jué)得給自己布置周任務(wù)，會(huì)開(kāi)始嘗試反思自己的每一天的工作和生活俩块。
我印象很深刻的一個(gè)下午黎休，領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)全體成員可以下班了浓领，但是我一看我筆記本上自己制定的計(jì)劃并沒(méi)有完成，好势腮！我就一個(gè)人死撐著一個(gè)一個(gè)一個(gè)事項(xiàng)去完成联贩，當(dāng)時(shí)好像是撐到了十點(diǎn)。
雖然說(shuō)人整體來(lái)說(shuō)很疲憊捎拯，但是當(dāng)你把你的計(jì)劃內(nèi)的所有事項(xiàng)劃勾的那一刻泪幌，成就感真的爆棚。
我當(dāng)時(shí)還在我們班級(jí)群里特別特別的興奮的說(shuō)——我在和自己死磕署照。
我既然能寫(xiě)計(jì)劃祸泪，也能完成，然后我就心里面可以很自豪給自己心理暗示建芙，我這周表現(xiàn)的非常好没隘，因?yàn)槲彝瓿闪擞?jì)劃內(nèi)的所有事項(xiàng)。
這周我也在帶動(dòng)我的小組成員一起寫(xiě)周記禁荸，其實(shí)可以看見(jiàn)很多小伙伴也很迷茫右蒲，不知道該怎么做，我也是那個(gè)時(shí)間段走過(guò)來(lái)的赶熟，迷茫到半夜睡不著瑰妄，然后喝酒，結(jié)果越喝越迷茫映砖，找人聊天翰撑，吐出來(lái)的全是負(fù)能量，我就覺(jué)得我朋友肯定是討厭死我了啊央。
但是就是通過(guò)記錄生活眶诈，分享到我的朋友圈，不管好的瓜饥、壞的情緒逝撬，我覺(jué)得我自己在一步一步走，我很想就是分享一句話給大家乓土。
希望我們大家一起通過(guò)周記打怪獸升級(jí)宪潮，我和大家一起堅(jiān)持，向著五年之后的自己出發(fā)趣苏。
特邀嘉賓:倩大大——我的68篇周記之路
?前言：本次開(kāi)班儀式邀請(qǐng)了周記社群的實(shí)力榜樣倩大大獻(xiàn)聲分享狡相，感謝倩大大在籌備考試期間抽出寶貴時(shí)間分享，68篇周記之路食磕，全篇干貨尽棕。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
我的68篇周記之路
?倩大大
實(shí)力榜樣 倩大大
周記3班的各位寶寶，還有圍觀的寶寶們
晚上好彬伦，我是倩大大滔悉，一個(gè)慢熱逗逼溫暖的小姐姐伊诵。受邀來(lái)做分享，今天的主題回官，是我的68篇周記之路曹宴。
主要內(nèi)容有以下幾點(diǎn)
與k叔的結(jié)緣。
接納自己歉提。
榜樣的力量笛坦。
賦予周記一個(gè)特別的意義。
完成比完美更重要苔巨。
最后版扩，送大家?guī)拙湓挕?/b>
1.與k叔的結(jié)緣
知道k叔很早了，我基本算是有書(shū)共讀最早的用戶了恋拷，k叔領(lǐng)讀的書(shū)基本都聽(tīng)過(guò)。不過(guò)關(guān)注k叔厅缺，加入周記群蔬顾，有些晚，哈哈湘捎。讀k叔周記的那周诀豁，我就有了寫(xiě)周記的想法，然后周日自己百度窥妇，申請(qǐng)了公眾號(hào)舷胜，開(kāi)始第一篇周記，自此活翩，到現(xiàn)在第68篇周記烹骨。每周的周日呢，總覺(jué)得有一件事情要做材泄，已成習(xí)慣沮焕。
周記給我?guī)?lái)的改變有很多，記錄生活的同時(shí)拉宗，記錄下的也有自己的成長(zhǎng)峦树。是屬于我的一筆財(cái)富。最大最大的改變旦事，就是魁巩，做一件事，堅(jiān)持了這么久姐浮。
我甚至都在想谷遂，過(guò)一兩年，嗯卖鲤，兩三年之后埋凯，我進(jìn)產(chǎn)房的那一天正好是周日点楼，我會(huì)不會(huì)也想著先把周記寫(xiě)了，再生啊白对，哈哈掠廓。
感謝cc找我來(lái)做分享，雖然當(dāng)時(shí)我的第一反應(yīng)就是拒絕甩恼，哈哈蟀瞧。真正來(lái)做這件事情的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)条摸，真的像cc所說(shuō)悦污，信手拈來(lái)。因?yàn)槟銈儸F(xiàn)在面臨的絕大多數(shù)問(wèn)題钉蒲，我都面對(duì)過(guò)切端，這些路我都走過(guò)。所以顷啼，重點(diǎn)的來(lái)了哦踏枣。
2.接納自己
關(guān)于寫(xiě)周記這個(gè)事情呢，最終不管你寫(xiě)了钙蒙，還是沒(méi)寫(xiě)茵瀑，或者堅(jiān)持了多久，都不重要躬厌，首先學(xué)著接納自己马昨。那個(gè)不管優(yōu)秀了或者失敗的自己。因?yàn)闆](méi)有絕對(duì)的優(yōu)點(diǎn)或者缺點(diǎn)扛施，都是特點(diǎn)鸿捧。這件事情做不好，并不能否定你的做事能力疙渣。
3.榜樣的力量
其次笛谦，找到你的榜樣，比如k叔和二姐昌阿。
真心喜歡k叔饥脑，喜歡k叔對(duì)于家庭，對(duì)于生活懦冰，對(duì)于工作的態(tài)度與思考灶轰。記得有一期周記，k叔說(shuō)刷钢，k叔是那種跳一跳笋颤，就可以夠得著的人。當(dāng)時(shí)聽(tīng)了一身雞血，感覺(jué)離k叔近了許多伴澄。后來(lái)冷靜下來(lái)就不這么想了赋除。人和人之間就是有差距的，k叔可以在最近兩周早晨4點(diǎn)半起床非凌，打死我也做不到呀举农，哈哈。
還有二姐敞嗡，在每天高強(qiáng)度工作颁糟，照顧熊孩子，還可以做到看書(shū)喉悴，解讀棱貌，輸出等一系列動(dòng)作完美完成。雙十一我只顧著剁手箕肃，二姐居然輸出了一篇婚脱，關(guān)于雙11促銷(xiāo)購(gòu)物，底層邏輯的一系列思考勺像。我和二姐的差距就這么來(lái)的障贸。
我在一些不太好的狀態(tài)下，都會(huì)翻看他們的周記咏删，然后從心底涌出一些力量惹想∥蚀剩看著他們督函，嗯，優(yōu)秀激挪。無(wú)一不是通過(guò)努力辰狡，腳踏實(shí)地走來(lái)的，這些路垄分，都看得到宛篇。所以，我能做的就是沉淀下來(lái)薄湿，好好走叫倍。
4.賦予周記一個(gè)特別的意義
你把一件事給予一定的價(jià)值，滿足感會(huì)大大提升豺瘤，堅(jiān)持起來(lái)也會(huì)特別容易吆倦。
比如，我自己寫(xiě)周記坐求，就是為了記錄蚕泽。之前也有寫(xiě)日記的習(xí)慣，三言兩語(yǔ)地寫(xiě)桥嗤，把煩亂的心情一筆一劃寫(xiě)在紙上须妻，寫(xiě)完就差不多療愈了仔蝌，這種方法屢試不爽，哈哈荒吏。
5.完成比完美更重要
再說(shuō)怎么寫(xiě)周記敛惊？
根本不需要規(guī)則，框架約束司倚，想寫(xiě)什么就寫(xiě)什么豆混。不知道怎么寫(xiě)，先開(kāi)始动知，在文檔中敲下皿伺，我今天想寫(xiě)周記，然后巴拉巴拉盒粮。寫(xiě)著寫(xiě)著鸵鸥，你就發(fā)現(xiàn)，原來(lái)有這么多話丹皱《恃ǎ可能會(huì)有些雜亂，但是寫(xiě)下來(lái)摊崭，你才能去梳理讼油，稍作調(diào)整，思路就清晰了呢簸。你總想著完美矮台，哎呀，寫(xiě)不好怎么辦根时？到最后交了空白卷瘦赫，不如先完成。接下來(lái)的事情蛤迎，你自然就知道怎么走啦确虱。
6.最后，送大家?guī)拙湓?/b>
任何語(yǔ)言在行動(dòng)面前替裆，都是蒼白無(wú)力的校辩。
有些事現(xiàn)在不做，一輩子都不會(huì)做辆童。然后想做的事宜咒，只管去做，哈哈胸遇。
找到一件一直可以堅(jiān)持做荧呐，有反饋，愿意不斷改善，想要精進(jìn)的事情倍阐。時(shí)間一定會(huì)給你帶來(lái)很多意想不到的驚喜概疆。
最后呢，希望大家可以找到寫(xiě)周記的原動(dòng)力峰搪，根本不需要堅(jiān)持岔冀，自然而然成習(xí)慣的寫(xiě)。關(guān)于改變嘛概耻，我們暫且先等等看使套。
插一句，cc弄的這個(gè)周記闖關(guān)群鞠柄，給了我太多的驚喜侦高，真的很棒⊙岫牛看著每周的成果奉呛，希望自己有機(jī)會(huì)也能參與其中，哈哈夯尽。
cc：再次瞧壮，感謝倩大大，你是我們最真實(shí)的偶像
特別鳴謝
感謝K叔搭建周記社群平臺(tái)匙握，感謝三班輔導(dǎo)員兼美女主持人的辛苦付出咆槽，感謝代理班長(zhǎng)帽帽一直如此用心，感謝倩大大百忙之中抽出寶貴時(shí)間最重要分享圈纺，感謝三班首屆運(yùn)營(yíng)團(tuán)隊(duì)——班長(zhǎng)NBY秦忿、組長(zhǎng)蕭蕭、好好學(xué)習(xí)Mr.Li赠堵、瑤瑤小渊、雨辰法褥，因?yàn)槟銈兠０龋嘧⒍ㄅc眾不同！０氲取揍愁！
最重要的，感謝三班50顆龍珠杀饵，感謝你們勇敢邁出這一步莽囤，選擇勇敢，選擇給自己的人生帶來(lái)不同尋常的精彩切距，因?yàn)槟銈冃喽校匀啵驗(yàn)槟銈儯浑x不棄话肖！
完結(jié)北秽，撒花
