覺察日記???♂?
時(shí)間&次數(shù)：2019年8 月29日&第 20次
受
昨天晚上聽姥姥說(shuō)下午大大在線跟多多約著玩了一會(huì)吃雞，我當(dāng)時(shí)有些生氣，中午我休息辆亏，他就在沙發(fā)上看了一中午關(guān)于吃雞的抖音視頻蛾狗，下午就練手了玄渗？回去我問(wèn)他關(guān)于玩手機(jī)的，是不是需要媽媽幫忙狸眼，我們昨天說(shuō)要養(yǎng)成自律的好習(xí)慣藤树，你也很有信心，但是今天的表現(xiàn)就不是自律拓萌，如果需要我?guī)兔λ甑觯倚枰獛湍阕鍪裁矗课姨婺惚９苁謾C(jī)可以嗎微王？他說(shuō)：那你看我打一局屡限，這局你要是能完全不離開，不看別的地方看我打完炕倘，那你就把手機(jī)拿走钧大，三天后我才要，到時(shí)候你再看我打一局罩旋。我看到他更多的是需要我的陪伴啊央，陪他一起做他喜歡的事情，就答應(yīng)了涨醋，我們還拉了勾瓜饥。他游戲打得非常地自如和專注，但是在他撿了很多空投裝備东帅，準(zhǔn)備開上車大干一場(chǎng)的時(shí)候压固，網(wǎng)絡(luò)有些卡，他怎么也下不了車靠闭，最后被對(duì)方一個(gè)小菜鳥干掉了帐我。這時(shí)的他超級(jí)生氣，委屈愧膀，冤枉拦键，覺得自己那么多裝備都浪費(fèi)掉了，覺得特別傷心檩淋，我就抱了抱他芬为，也沒(méi)說(shuō)什么，后來(lái)他在沙發(fā)上哭著蟀悦，感覺到自己的關(guān)心媚朦，對(duì)他來(lái)說(shuō)意義不大，就想讓他自己待一會(huì)日戈，我就去了房間询张，準(zhǔn)備做靜心，他跟了進(jìn)來(lái)浙炼，還是特別生氣份氧，揪起我的床單亂拽唯袄。看著他這個(gè)樣子蜗帜，我想起可老師的話恋拷，說(shuō)他的心智根本就不像11歲的孩子，我就特別生氣厅缺。這么大的娃了蔬顾，就因?yàn)橛螒驔](méi)贏了就發(fā)這么大的火，媽媽也已經(jīng)表達(dá)了對(duì)你的同理了店归，你還要折騰什么阎抒。看到我的情緒之后消痛，把他趕了出去且叁，他趴沙發(fā)哭去了，我自己關(guān)了門做靜心秩伞。我沉下來(lái)看自己逞带，我理解他的感受，也抱他纱新，也勸他展氓，他都不接，一直在自己內(nèi)心的角落里待著不肯出來(lái)（他的手機(jī)已經(jīng)被我拿回來(lái)關(guān)機(jī)了脸爱，因?yàn)椴还芙Y(jié)果怎么樣遇汞，我們都約定好了，我看他打完簿废，手機(jī)給我保管）在我做靜心的過(guò)程中他一直敲門空入，踢門，但是就是不說(shuō)要表達(dá)什么族檬，聽到奶奶把他哄走了歪赢，說(shuō)你把門踢壞了，你爸回來(lái)打不死你单料，他們就走了埋凯，敲隔壁房間的墻，想讓我理他扫尖，但是他就不去看自己白对。
今天早上，走的時(shí)候他還在睡覺换怖，給他蓋被子的時(shí)候甩恼，他醒了，對(duì)我一臉恨意的說(shuō)咋了呢？我手機(jī)呢媳拴？我說(shuō)中午回來(lái)咱倆聊聊，他說(shuō)不聊兆览，誰(shuí)跟你聊屈溉！在上班的路上，給我用爺爺手機(jī)打來(lái)電話抬探，質(zhì)問(wèn)我他的手機(jī)在哪里放著子巾，說(shuō)自己昨天說(shuō)的話都不算。我說(shuō)了好多他都不接著小压，后來(lái)說(shuō)我先掛了线梗，中午再說(shuō)，他后來(lái)再打來(lái)電話我都沒(méi)有接怠益，感覺我倆在兩條平行∥線上仪搔。
覺
這樣的情形感覺特別熟悉，但是我這次感覺到了自己的堅(jiān)定蜻牢，沒(méi)有因?yàn)樗目摁[和多次打電話而妥協(xié)烤咧。為什么他會(huì)有那么大的情緒？他想好好打一把抢呆，在我跟前炫耀一下煮嫌，但是輸?shù)煤軕K，覺得自己很丟人抱虐。那他在意的是我陪他還是他贏呢昌阿？那游戲贏了或者其他落地成盒的情況出現(xiàn)的時(shí)候，他會(huì)心甘情愿把手機(jī)給我嗎恳邀？在回顧的時(shí)候懦冰，我發(fā)現(xiàn)我說(shuō)需要媽媽幫忙嗎？這句話是中正的轩娶，但是儿奶，是不是需要媽媽替你保管手機(jī)，有建議的成分鳄抒，這樣會(huì)讓他后來(lái)的表現(xiàn)和行為不是發(fā)自內(nèi)心的闯捎，而是為了趁機(jī)表現(xiàn)給我看。我感覺他被游戲控制了自己的心性许溅，才十歲的孩子瓤鼻。我要怎么拯救他呢？
悟
這個(gè)模式是我們家的一個(gè)模式贤重，約定好～不遵守～哭鬧～妥協(xié)
行
我要改變這個(gè)模式茬祷，從這件事做起。
回去跟他談一下并蝗，到底更多的需求是什么祭犯！
我們?cè)谄叫芯€里秸妥，我試著去接他那條平行線。讓我們相交沃粗。
嘉許自己：不分析粥惧，不評(píng)判，不建議最盅，用在親子關(guān)系的處理中突雪，我相信發(fā)自內(nèi)心的流露會(huì)自然而然。
