文：Young（ID：confusedyoung）
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如何高效學(xué)習(xí) 2
對于絕大部分的人來說启搂，學(xué)習(xí)絕不是一件快樂的事情硼控，很多人進(jìn)行學(xué)習(xí)都是生活所迫：學(xué)生是為了通過考試；在職人員是為了獲得職位的提升胳赌；而藝人們則是為了混口飯吃牢撼。在他們看來，學(xué)習(xí)就是要記住這些東西疑苫，都記住了熏版，也就都學(xué)會了。但實際上捍掺，這既不是真正學(xué)習(xí)的目的撼短，也不是學(xué)習(xí)的正確方法。
01為什么要學(xué)習(xí)
人的一生挺勿，始于學(xué)習(xí)曲横，也止于學(xué)習(xí)，那句“巴甫洛夫很忙，巴甫洛夫正在死亡“相信大家應(yīng)該都不陌生禾嫉。人生的不同階段灾杰，都有著不同的學(xué)習(xí)目的。
嬰兒時期熙参，我們進(jìn)行學(xué)習(xí)是為了熟悉這個世界艳吠，建立對外界的感知。也正是從那個時候開始孽椰，我們逐漸獲取到鹽是咸的昭娩，糖是甜的，這個不能吃弄屡，那個可以碰之類的的信息题禀；后來，我們上學(xué)了膀捷，學(xué)習(xí)是為了通過考試迈嘹，獲取老師的贊賞，博得心儀同學(xué)的喜歡全庸；再后來秀仲，我們步入社會，我們學(xué)習(xí)是為了賺錢壶笼，為了生活神僵；當(dāng)我們退休了，老了覆劈，學(xué)習(xí)也許是因為終于能去做自己喜歡的事情保礼，也許是為了能夠與子女保持溝通。
如果沒有學(xué)習(xí)责语，哪怕是再經(jīng)歷200個宇宙大爆炸炮障，地球上也不可能形成今天的人類文明；如果沒有學(xué)習(xí)坤候，無論我們?nèi)绾吻谇趹┬灿绾闻ぷ鳎仓粫恰斑^得還行”白筹，但就算是過得還行智末，也只不過是獲得了社會整體進(jìn)步的福利罷了。
回到我們自身徒河，我們?yōu)楹我獙W(xué)習(xí)系馆，也許是為了期末考試，為了升學(xué)虚青，為了獲得更高的收入它呀，當(dāng)上總經(jīng)理，迎娶白富美棒厘。從表面上來看纵穿，學(xué)習(xí)是為了通過某一次測試，亦或者是獲得某一項技能奢人，以為我們后續(xù)的生活帶來益處谓媒；從更深的層次來說，學(xué)習(xí)是讓我們的大腦獲得一種思維的模式（一個固化在大腦的程序）何乎，以幫助我們處理外部的輸入句惯，為我們后續(xù)的生活帶來益處。
02兩種學(xué)習(xí)場景
學(xué)習(xí)的本質(zhì)支救，是讓那些你想要的知識或者技能抢野，變成你的一部分，變成你各墨，變成你的思維模式指孤。學(xué)習(xí)最常見、最普通的場景有兩種贬堵。我們生活的方方面面恃轩，都離不開他們，是他們造就了我們的大腦黎做，造就了我們的思維模式叉跛，我們的思維模式，又反作用于我們的學(xué)習(xí)蒸殿。
一種是枯燥無味的筷厘，就是大量的重復(fù)記憶，把你想要的東西宏所，一刀一刀的反復(fù)刻進(jìn)你的腦子里酥艳，讓你的大腦知道，這很重要楣铁，一定不能刪掉玖雁。這種方法很直接、很簡單盖腕，德國心理學(xué)家艾賓浩斯已經(jīng)幫我們設(shè)計好了這個過程的重復(fù)時間赫冬、次數(shù)等。而且我們也可以找到很多運用該套理論開發(fā)的溃列，幫助我們記憶的工具軟件劲厌，例如某些記單詞軟件，還有著名的Anki听隐。
而第二種补鼻，則是有趣的，就是讓你的大腦進(jìn)入“饑渴”的狀態(tài)，瘋狂的吸收著一切信息风范，高效而快速的處理咨跌。小孩子也許更容易達(dá)到這種狀態(tài)，因為對他們來說硼婿，這世界的一切都是新的锌半，每一次相遇，也都是初見寇漫。也因為刊殉，他們求知欲的心，還沒有被錢給蒙蔽州胳。
03如何學(xué)習(xí)
上面记焊，我們提到了兩種學(xué)習(xí)的場景，一種枯燥栓撞，一種有趣 遍膜。這讓我想到了關(guān)于相對論的一句玩笑話：當(dāng)你和一個美女坐在一起一小時,你會感覺只有一分鐘;但是當(dāng)你坐在一個火爐上時,一分鐘就比一小時鐘還長。
在我們的實際生活中腐缤，這兩種場景并不一定誰就是好的捌归，誰就是不好的，沒有好與不好岭粤，只有合適與不合適惜索。如果是記憶大量的外語單詞，也許第一種更合適剃浇，而如果是學(xué)習(xí)如何畫畫巾兆，第二種可能更勝一籌。找對合適的方法虎囚，就像站在巨人的肩膀上角塑，能幫助我們快速的提高。
第一種幫助我們快速的記憶大量的信息淘讥，而第二種圃伶，則能夠幫助我們理解深層次的意義。對于第一種蒲列，要達(dá)到學(xué)習(xí)的本質(zhì)窒朋，將知識固化為自己的思維模式，我們還要在此基礎(chǔ)上蝗岖，進(jìn)行思考和總結(jié)侥猩，將記憶的信息轉(zhuǎn)化為思維，填充到我們的操作系統(tǒng)中——所謂書讀百遍抵赢，其義自現(xiàn)就是此道理欺劳。而一旦其義現(xiàn)了唧取，我們也就領(lǐng)悟到了其中含義，即使忘記所記憶的原文划提，我們也不會丟失這種思維模式枫弟。
學(xué)習(xí)，就是要習(xí)得其義腔剂，而非其形媒区。得其義驼仪，變成其義掸犬，我就是義，我的一言一行都是義的結(jié)果——“知”绪爸、“行”合一湾碎。
04如何高效學(xué)習(xí)
但是如何才能高效的學(xué)習(xí)呢？首先就是要找對合適的學(xué)習(xí)模式奠货，根據(jù)我們要學(xué)習(xí)的內(nèi)容介褥，調(diào)整我們的大腦，進(jìn)入正確的學(xué)習(xí)狀態(tài)递惋。錯誤的學(xué)習(xí)狀態(tài)柔滔，不僅浪費時間，而且會打擊我們的學(xué)習(xí)激情萍虽。
但是遺憾的是睛廊，即便我們知道記憶單詞需要專注，但我們的大腦卻總是不受控制杉编，嘴里雖然念著單詞超全，但是思緒卻早飛到了九霄云外。我們需要一種方法邓馒，能夠自主的調(diào)節(jié)我們的大腦嘶朱，讓他進(jìn)入對應(yīng)的學(xué)習(xí)模式。當(dāng)你用正確的模式進(jìn)行學(xué)習(xí)時光酣，你會忘記時間疏遏，你會抱怨打斷你的下課鈴聲；而當(dāng)你使用了錯誤的模式的時候救军，你會焦慮财异，不停的掐表，希望獲得下課鈴的救贖缤言。
05高效模式習(xí)得
我們的大腦是一臺超級計算機(jī)宝当，他有自己的操作系統(tǒng)和用戶軟件，我們后來每學(xué)習(xí)一個知識胆萧、一項技能庆揩，就是在向系統(tǒng)中安裝一個新的軟件 俐东。如果我們采用了錯誤的方式，不僅可能導(dǎo)致軟件安裝失敗產(chǎn)生垃圾文件订晌，還有可能過多的占用系統(tǒng)資源虏辫。
而高效學(xué)習(xí)習(xí)得，就是在向我們的大腦中專門裝入一套軟件包锈拨，一套用于安裝別的軟件包的接口砌庄，當(dāng)我們有新的知識需要學(xué)習(xí)時，他就會自動打開奕枢，幫助我們快速的完成新軟件安裝工作（學(xué)習(xí)）娄昆，一切，都只如吃飯與走路般簡單缝彬。
后面的文章萌焰，將正式進(jìn)入主題，給大家一把新世紀(jì)的鑰匙谷浅！
同樣是學(xué)扒俯，仁者見仁，智者見智一疯，同一份材料撼玄，每個人學(xué)到的內(nèi)容可能并不一樣。因此墩邀，每個人給自己裝入的軟件也不一樣掌猛，每個人的思維模式更不一樣。而反過來磕蒲，對同一件事情的反應(yīng)也自然不一樣留潦。我們所學(xué)的，造就了我們的思維模式辣往，我們的思維模式兔院，決定了我們是怎樣的一個人！
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