棉棉播報 035期 重復

生活就是一種循環(huán)往復伤哺,但我們卻經(jīng)常會厭煩重復纸巷,然后導致重復的好處經(jīng)常被我們低估。關注一下“重復”厉萝,看哪里能夠為我們所用恍飘。

1.人為什么不愿意重復

重復的基本解釋:同樣的東西再次出現(xiàn);按原來的樣子再次做谴垫;再一次或反復說或做章母。

基于人性的弱點,人更愿意追新逐異翩剪,而不愿意去重復做一件事乳怎。重復意味著單調(diào)、乏味肢专、沒有創(chuàng)新或者容易被人看輕舞肆。

2.重復學習并不意味著浪費

獲取新知識要比應用已有知識有趣得多,但這一心理也容易導致信息超載博杖,最后反而沒有辦法學東西椿胯。

比起知道的龐雜,少而深入的知識也必要剃根。對自己感興趣的內(nèi)容反復地看哩盲,專注在已知的領域上,重復深入地探究狈醉,才能真正理解這個知識背后的道理究竟是什么廉油。

3.品牌的傳播需要重復

傳播的本質(zhì),在于重復苗傅;受眾的本質(zhì)抒线,在于遺忘。

成熟的品牌每年應該以同樣的形象渣慕、同樣的知識嘶炭、同樣的語氣、同樣的話在同樣的時間逊桦、同樣的地點出現(xiàn)在消費者的面前眨猎。

個人的品牌也是如此,重復是最快建立品牌影響力的方法强经,只有不斷重復的才有價值睡陪。

4.重復交易帶來客戶終身價值

信任起源于重逢,人們知道會重逢,就會減少欺騙兰迫。買過一次商品的人信殊,仍然會重復購買,有過復購的客戶逮矛,都是最寶貴的客戶鸡号。

商家可以通過刻意培養(yǎng)客戶的重復購買習慣,獲得客戶終身價值须鼎。

5.簡單曝光效應

由于人類大腦的懶惰鲸伴,任何一種機制,只要它能夠使我們的理解變得簡單晋控,我們都會傾向于對其產(chǎn)生好感汞窗。

不熟悉事物的重復出現(xiàn),讓人們在習慣它們的同時赡译,還會對它們產(chǎn)生好感仲吏。想要自己獲得好感,可以不斷增加出現(xiàn)的次數(shù)蝌焚,經(jīng)常地“曝光”自己裹唆。

6.孩子們喜歡重復

讓成年人感到厭倦的重復內(nèi)容,在孩子眼中只洒,卻是極好的學習教材许帐。

學齡前的孩子想要理解和預測事物,在一遍一遍看故事的時候毕谴,他們的理解會不斷加深成畦,這時理解能力就會不斷提高,并且會對即將發(fā)生的事情有掌控感涝开,會油然生出一種自豪感循帐,心里也會格外踏實。

7.重復可讓堅持變?nèi)菀?/b>

固定一個儀式舀武,作為自己做某事的觸發(fā)按鈕拄养,然后開啟下一步的行動,會讓堅持變得容易银舱,成為生活的一部分而非負擔衷旅。

8.閱讀上的重復

一遍又一遍地重復閱讀,是把短期記憶轉化為長期記憶的最佳途徑纵朋。反復琢磨一些想法和觀念,直到完全記牢茄袖,這是最簡單的讓大腦形成新連接的方式操软。

9.被低估的重復練習

重復,是從笨拙達到熟練境界的唯一通路宪祥。

通過大量的重復動作聂薪,最終使大腦中兩個或者多個原本并無關聯(lián)的神經(jīng)元之間家乘,經(jīng)過反復刺激之后產(chǎn)生了強關聯(lián)。經(jīng)熟練使用之后藏澳,都會被大腦“內(nèi)化”成我們身體的一部分仁锯。在大腦里,有一些原本不存在的神經(jīng)元間聯(lián)接形成并固化翔悠,直至無法消失业崖。

10.堅守大量重復動作

一件很笨的事,從最終的結果看很聰明蓄愁。

一旦啟動開始重復地做双炕,就笨笨地堅持往下做。每多做一次撮抓,就會比其他人積累更大的優(yōu)勢妇斤,而且這個優(yōu)勢是指數(shù)級積累的,并會以一種令我們驚訝的方式展現(xiàn)出來丹拯。

這就是我們這些笨笨的站超,但是不怕苦、不怕累乖酬、有夢想的人死相,在這個時代的生存之道。只要努力剑刑,每天都會有進步媳纬。


愛迪生說過“天才總是在重復中尋找靈感”。普通人也必然要不停地做些重復的事情施掏,一旦頂住了钮惠,就能在重復里面找到靈感與快樂,比別人高一個境界七芭。

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