1601—1拆書作業(yè)13 非暴力溝通P48~P50 聽到不中聽的話：四種選擇

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R：非暴力溝通P48～P50

I：當(dāng)我們聽到不中聽的話時淫半，用心去體會他人的感受和需要褒搔，我們就不會認為全是自己的錯矮慕，也不會去互相指責(zé)。

A1:上次他忘記了我的生日，我很不開心：“你連我的生日都不記得突委，你心里從來都沒有我柏卤！”

A2:下次他若不記得我生日，我會去體會他的感受和需要匀油，是不是因為工作太忙太累缘缚。我也可以平靜地對他說：“今天是我的生日，你一點都不記得敌蚜，我有點失望桥滨，因為我很期待你能像以前一樣送我生日禮物，把我放在心上弛车∑朊剑”

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