《時(shí)間的天使》運(yùn)動(dòng)版系列
（版主：謝華魁）
我和跑步有個(gè)約會(huì)
天使6班871陳琛
我和跑步有個(gè)約會(huì)，想想第一次約會(huì)是什么時(shí)候锦庸。
第一次不算約會(huì)机蔗，那是在學(xué)校，被老師說要考試，一定要跑多少多少萝嘁。到現(xiàn)在只記得是勉強(qiáng)及格梆掸，真的覺得再跑步是下輩子的事。
離開學(xué)校到漂洋過海牙言，來到東京酸钦，每天為了學(xué)業(yè)、事業(yè)而忙碌咱枉。每天穿行在人流里面卑硫，想想上下班走路都累，跑步呀蚕断，還是下輩子比較好欢伏。
最近幾年，看到堂姐朋友圈開始曬跑步的照片亿乳，那個(gè)英姿颯爽硝拧，那是一個(gè)美呀。就開始有了是不是我也要去跑不跑的想法风皿。想法終究還是想法河爹，還是一直沒有去實(shí)行。
漸漸的淡忘了桐款。但是年紀(jì)一天天上去了咸这，肚子也一天天大起來了。老婆雖然經(jīng)常說魔眨，“沒事媳维，肚子大就大吧，健康就行遏暴。我再給你煮點(diǎn)好吃的侄刽，吃飽了才有力氣減肥嘛。＂但看著鏡子里面的自己朋凉，想想州丹，真的這樣好嗎？這樣的自己健康嗎杂彭？
于是開始去留心身邊關(guān)于減肥相關(guān)的報(bào)道墓毒。慢慢的慢慢的知道了一些小知識(shí)。俗話說：管住嘴亲怠，邁開腿所计。早餐要吃好，午餐要吃飽团秽，晚餐要吃少主胧。
吃的知道了叭首，腿要怎么邁呢。
終于在無數(shù)的運(yùn)動(dòng)中踪栋，找到了它焙格。一個(gè)可能并且容易堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)--慢跑。
剛開始是一個(gè)痛苦的過程己英。由于白天沒有時(shí)間间螟，所以是夜跑。之前沒有跑過损肛，也不太熟悉，沒有熱身荣瑟，穿著厚厚的衣服就出去了治拿。也沒有注重頻率，拼命的跑笆焰，跑累了劫谅，歇歇再跑。
跑完了很開心嚷掠，發(fā)到朋友圈捏检，告訴他們我出去跑步了。本來以為等來會(huì)是羨慕的的贊美聲不皆，“這里朋友贯城，這個(gè)速度呀，怎么感覺比走還慢呢霹娄？”“你真的是用跑的嗎能犯？”
后來我又仔細(xì)的看了看，還真是比走還慢犬耻。這里剛好聽到葉老師講話踩晶，說要慢以致遠(yuǎn)。于是慢了下來枕磁，真是感覺就好多了渡蜻。自己能跑起來就覺得沒有那么討厭了。
慢慢的買了跑步裝備计济，手表茸苇，現(xiàn)在越來越喜歡運(yùn)動(dòng)了。開始享受這個(gè)過程峭咒，覺得跑步很好税弃，流流汗很棒。
這就是我與跑步的約會(huì)故事凑队，正在體會(huì)什么叫愛非堅(jiān)持则果。
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