? ? 成就契邀，是玩魔獸世界的時(shí)候摆寄，一些玩家通過(guò)完成一些成就任務(wù)達(dá)到的要求后，取得成就坯门，然后就有了成就點(diǎn)數(shù)微饥，喜歡完成這些任務(wù)的玩家，就會(huì)專門(mén)去做古戴，然后就被稱為成就黨欠橘。

? ? 很多人肯定和我一樣，剛聽(tīng)到這個(gè)事情的第一反應(yīng)是允瞧，我這么普通简软，怎么可能寫(xiě)得下100條成就，又沒(méi)有用心去記錄過(guò)自己的生活述暂，而且寫(xiě)它也沒(méi)什么用痹升？但真的是這樣嗎？寫(xiě)成就事件感到困難很多時(shí)候是對(duì)自己不滿意畦韭，缺乏發(fā)自內(nèi)心的相信疼蛾，其實(shí)對(duì)自己而言，可以更客觀地看到自己艺配，同時(shí)把過(guò)去的經(jīng)歷變成未來(lái)可用的財(cái)富察郁，因?yàn)榭匆?jiàn)自己，肯定自己转唉，進(jìn)而欣賞自己皮钠，通過(guò)挖掘內(nèi)在潛力，提升自己的能量赠法，而且通過(guò)記錄也能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題麦轰，來(lái)年可以做出調(diào)整，明確未來(lái)的方向砖织；對(duì)他們而言款侵，可以呈現(xiàn)自己的價(jià)值冀自，為他人提供借鑒今豆、資源和力量纺且∏ζィ總之猜拾，成就事件的記錄信不，就是點(diǎn)亮自己麻昼，照亮他人宵统。

? ? 現(xiàn)在的困難是如何記錄這個(gè)成就事件聋涨，同一個(gè)事情晾浴，從不同角度就能看到不一樣的結(jié)果，借用永澄老師的方法牍白，可以用成就事件加上成就感受來(lái)記錄脊凰，寫(xiě)的時(shí)候一定要激情滿滿，要咣當(dāng)一下打到心里茂腥，要用內(nèi)心的觸動(dòng)狸涌，這個(gè)時(shí)候就不能謙虛了。本著這個(gè)原則最岗，我就完整記錄自己的2021成就100帕胆，分八個(gè)維度來(lái)記錄，請(qǐng)不要放棄我般渡，哈哈哈懒豹！

? ? 一芙盘、身體健康方面（9條）

1、我的免役力真不錯(cuò)脸秽，全年竟然沒(méi)有一次住院經(jīng)歷儒老，這在往年可不多見(jiàn)，而且也沒(méi)有對(duì)于醫(yī)療方面大的只出记餐，印象中只有一次喉嚨不舒服了幾天驮樊，2022年要繼續(xù)保持！

2片酝、我真的很棒囚衔，2021年竟然改掉熬夜這個(gè)壞毛病，我為自己打CALL雕沿。

3练湿、我真的太了不起，堅(jiān)持早起1480天审轮，全年都做到早起打卡鞠鲜。

4、我真的太棒了断国，全年竟然沒(méi)有因?yàn)榕懿竭^(guò)量受傷贤姆，特別是2021年是跑步以來(lái)量最多的一年，往年多少都有點(diǎn)傷的稳衬。

5霞捡、我真的太棒了，全年保持了運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣薄疚，堅(jiān)持也是一種力量碧信。6、花了半年多拔了上下的智齒街夭，還補(bǔ)了邊上爛的大半個(gè)砰碴，同時(shí)把教訓(xùn)給到孩子，幫他們建立良好的衛(wèi)生習(xí)慣板丽，自動(dòng)自發(fā)的刷牙呈枉。

7、積極轉(zhuǎn)發(fā)各個(gè)公眾號(hào)上質(zhì)量上乘的內(nèi)容到家庭埃碱、跑友群內(nèi)猖辫，為大家健康運(yùn)動(dòng)助力加油8、全年給與10人以上跑步建議和指導(dǎo)砚殿，幫助更多人跑起來(lái)

8啃憎、不管是夏日炎炎，還是寒冬臘月似炎，我都堅(jiān)持至少每周跑步辛萍，成為小伙伴們的榜樣

9悯姊、帶動(dòng)女兒和兒子一起去運(yùn)動(dòng)，效果不錯(cuò)

二贩毕、家庭幸福方面（16條）

1挠轴、我開(kāi)始關(guān)注與孩子溝通的習(xí)慣和技巧，為此還專門(mén)參加李玫瑾教授的教學(xué)視頻

2耳幢、我改變了打罵孩子的壞習(xí)慣，從不合格的父親變得愛(ài)學(xué)習(xí)欧啤，漸漸懂事起來(lái)睛藻，也不再粗暴對(duì)待孩子，來(lái)年將會(huì)花更多心思用來(lái)提升自己

3邢隧、我也開(kāi)始改變家庭關(guān)系的處理店印，關(guān)注與妻子真情溝通，而不再是一個(gè)榆木腦瓜了倒慧，愿意主動(dòng)交流按摘，也注意傾聽(tīng)另一半的心聲了，以后要繼續(xù)改進(jìn)纫谅。

4炫贤、我也會(huì)在特殊的日子也會(huì)給老婆發(fā)紅包了，也學(xué)會(huì)買(mǎi)花了付秕，極大的突破呀

5兰珍、我主動(dòng)給媽媽打電話問(wèn)候的次數(shù)比上一年要多，有注意到這個(gè)問(wèn)題询吴，以后要更用心

6掠河、我能做到自己家和婆家一視同仁的態(tài)度，也陪岳父大人喝酒了猛计，進(jìn)步不小

7唠摹、我和姐姐們的交流比上一年要多，也更關(guān)注家庭群里發(fā)生的內(nèi)容了

8奉瘤、我和外甥也有了交流勾拉，主動(dòng)點(diǎn)贊他取得的成績(jī)

9、專門(mén)在家庭聚會(huì)時(shí)和子侄輩交流學(xué)習(xí)成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)盗温，避免兩位大學(xué)生走彎路

10望艺、我和老婆孩子一起去孩子二舅家給小表哥過(guò)生日，進(jìn)行了很好的家庭交流

11肌访、關(guān)心孩子學(xué)習(xí)成長(zhǎng)找默，并主動(dòng)交流，督促孩子的課外培訓(xùn)項(xiàng)目訓(xùn)練吼驶，完成跳繩惩激、跆拳道店煞、親子閱讀等項(xiàng)目的打卡

12、除了媽媽之外风钻，全家都完成新冠疫苗接種顷蟀，保護(hù)了自己，也完成了接種的要求

13骡技、準(zhǔn)時(shí)完成清明掃墓鸣个，感謝姐夫每年的幫忙

14、幫一位舅舅住院并給予一些支持

15布朦、周末帶動(dòng)孩子一起去運(yùn)動(dòng)囤萤，關(guān)注親子交流

16、在老家安裝網(wǎng)絡(luò)和攝像頭是趴，更關(guān)注母親生活狀態(tài)

三涛舍、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)方面（21條）

1、我更關(guān)注學(xué)習(xí)成長(zhǎng)了唆途，再次接觸知識(shí)付費(fèi)領(lǐng)域富雅，并為此支付了費(fèi)用，開(kāi)始學(xué)會(huì)投資自己的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)了

2肛搬、我看完了《非暴力溝通》《自驅(qū)型成長(zhǎng)》《孩子最好的玩具》等子女教育方面的書(shū)没佑，也做了一些改變，來(lái)年繼續(xù)努力温赔，除了看图筹，還要總結(jié)實(shí)踐和輸出筆記

3、我參加了五天的《寫(xiě)作變現(xiàn)課》让腹，打開(kāi)了另外的一個(gè)窗口远剩，看到了不一樣的風(fēng)景

4、參加海濱老師的共讀群骇窍，并在群里做了一次領(lǐng)讀分享

5瓜晤、我參加了永澄老師的《有錢(qián)人》共讀群，并跟著實(shí)踐了近1個(gè)月左右的學(xué)習(xí)心得

6腹纳、我實(shí)踐了有錢(qián)人反思表痢掠，改變了自己的思考角度

7、我參加了圖言卡語(yǔ)的《邏輯訓(xùn)練營(yíng)》并積極參與嘲恍，目前還在學(xué)習(xí)中足画，目前都能及時(shí)完成作業(yè)，也是一個(gè)收獲

8佃牛、我買(mǎi)了近30本書(shū)淹辞，共讀完了其中15本，部分有記錄

9俘侠、我學(xué)會(huì)了分享象缀，和老婆蔬将、朋友、同事們分享自己的所得央星，無(wú)私分享

10霞怀、我竟然學(xué)會(huì)了跳瘦身操，并成為人武部操場(chǎng)的“唐僧”莉给，其他大部分都是女子的毙石，還成為領(lǐng)操的一分子，在我的帶動(dòng)下颓遏，有幾位跑友有時(shí)候也會(huì)去跳操了徐矩，在我獨(dú)自堅(jiān)持了一個(gè)多月以后，其他的男同志也來(lái)跳了

11州泊、我在12月份終于開(kāi)始練字，向我的頑疾挑戰(zhàn)漂洋，并堅(jiān)持每天都有練字遥皂，并獲得點(diǎn)贊和鼓勵(lì)

12、我通過(guò)了一門(mén)基金考試科目

13刽漂、我完成了一些健身動(dòng)作和力量的訓(xùn)練

14演训、我學(xué)會(huì)了做讀書(shū)筆記，不再是只看不記了

15贝咙、我學(xué)會(huì)了今日頭條样悟、簡(jiǎn)書(shū)的寫(xiě)作發(fā)表，并開(kāi)始發(fā)表文章

16庭猩、我參加了入黨積極分子培訓(xùn)窟她，并通過(guò)了考試，上一年度因工作出差沒(méi)培訓(xùn)完成

17蔼水、主動(dòng)完成學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)的學(xué)習(xí)習(xí)慣震糖，堅(jiān)持完成年度積分12000+以上的突破

18、參加了由單位組織的中層干部培訓(xùn)學(xué)習(xí)趴腋，并鏈接到了不同部門(mén)的同事

19吊说、我意識(shí)到覺(jué)察的重要性，也開(kāi)始有意識(shí)的訓(xùn)練自己覺(jué)察情緒背后的原因优炬，并運(yùn)用一些溝通方式來(lái)化解情緒

20颁井、我嘗試了抖音直播及視頻發(fā)放，新增了120位粉絲蠢护，單個(gè)視頻最高播放量達(dá)到2586

21雅宾、現(xiàn)在有困難知道尋找別人幫助，主動(dòng)請(qǐng)教他們葵硕，對(duì)自己而言也是學(xué)習(xí)成長(zhǎng)秀又，不能只是埋頭苦干单寂，也要學(xué)會(huì)抬頭看天

四、物質(zhì)財(cái)富方面（12條）

1吐辙、我繼續(xù)實(shí)踐財(cái)商課的學(xué)習(xí)成果宣决，學(xué)習(xí)投資股票基金等理財(cái)工具并實(shí)現(xiàn)了9%正收益

2、我償還了所有的外債利息

3昏苏、我交齊全年的保費(fèi)尊沸，還支持了老婆部分保費(fèi)

4、我在5月份購(gòu)買(mǎi)了人生中的第一輛車(chē)贤惯，實(shí)現(xiàn)了代步工具的迭代

5洼专、我實(shí)現(xiàn)了工資以外的其他收入，在這一項(xiàng)上與往年比實(shí)現(xiàn)了較大幅度的增長(zhǎng)

6孵构、我換了電瓶車(chē)的電瓶屁商，老車(chē)變新車(chē)，可以重新上路了颈墅，我會(huì)過(guò)日子起來(lái)了

7蜡镶、我正視金錢(qián)卡點(diǎn)，完整書(shū)寫(xiě)了50條自己對(duì)金錢(qián)的恐懼恤筛，直面恐懼心生勇氣

8官还、我花了較長(zhǎng)的時(shí)間跟著永澄老師制定年目標(biāo)課，并做了部分內(nèi)容的分享毒坛，同時(shí)準(zhǔn)時(shí)完成了打卡

9望伦、通過(guò)農(nóng)商行的活動(dòng)累計(jì)收了82個(gè)紅包，薅羊毛積累收益

10煎殷、通過(guò)多種理財(cái)方式如微信零錢(qián)通屯伞，余額寶等靈活理財(cái)

11、學(xué)會(huì)使用財(cái)富語(yǔ)言贊美別人豪直，肯定自己

12愕掏、控制消費(fèi)欲望，只購(gòu)買(mǎi)了兩雙跑鞋

五顶伞、事業(yè)發(fā)展方面（10條）

１饵撑、我職位上晉升了，并單獨(dú)負(fù)責(zé)一個(gè)部門(mén)了

２唆貌、我和伙伴們關(guān)系融洽滑潘，也做了很多有意義的嘗試，辦了一些有特色的活動(dòng)

３锨咙、我在產(chǎn)品代理上也有收入進(jìn)項(xiàng)语卤，而且表現(xiàn)不錯(cuò)，明年繼續(xù)努力

４、我和單位同事關(guān)系相處都不錯(cuò)

５粹舵、我在會(huì)議中近距離服務(wù)了負(fù)責(zé)人钮孵，感謝原領(lǐng)導(dǎo)的推薦，也謝謝自己的擔(dān)當(dāng)眼滤，讓我鏈接到不同層級(jí)的領(lǐng)導(dǎo)

６巴席、我積極地和同事一些去拜訪客戶，一線接觸客戶

７诅需、積極助力溫州益康保的推廣漾唉，并取得單位同事中推廣量第三名的好成績(jī)

8、意識(shí)到同事關(guān)系有誤解堰塌，馬上就積極主動(dòng)聯(lián)系赵刑，并為改變而努力，結(jié)果還算理想

9场刑、轉(zhuǎn)崗后還堅(jiān)持完成多項(xiàng)原來(lái)的任務(wù)般此，全年上報(bào)審批多次方案申請(qǐng)

10、主動(dòng)處理投訴案件牵现，重視相關(guān)工作铐懊，以免投訴升級(jí)

六、精神貢獻(xiàn)方面（6條）

１施籍、我開(kāi)始關(guān)注公益居扒，加入了公益社群并開(kāi)始捐款

２概漱、我更關(guān)注社會(huì)養(yǎng)老丑慎，服務(wù)了一些家庭并為他們做了規(guī)劃

３、參加了公益服務(wù)活動(dòng)一次

４瓤摧、在支付寶的運(yùn)動(dòng)里面累積達(dá)成1124幣竿裂，解鎖了多條路線

５、在步數(shù)捐款里面累計(jì)完成124元捐款

６照弥、在螞蟻森林產(chǎn)生綠色能量66.5kg腻异，申請(qǐng)了6棵樹(shù)，守護(hù)了15平米的自然保護(hù)地这揣，12個(gè)環(huán)保證書(shū)悔常，解鎖了10個(gè)地區(qū)

七、社會(huì)交往方面（14條）

１给赞、我鏈接了優(yōu)秀的永澄老師机打，并與之語(yǔ)音交流過(guò)一次

２、我鏈接了很多積極正面的向上學(xué)習(xí)者片迅，他們每天都激情滿滿残邀，如童賽、一米風(fēng)等共讀群的伙伴，對(duì)我影響較大

３芥挣、我參加的訓(xùn)練營(yíng)里驱闷，組個(gè)了優(yōu)秀的共創(chuàng)小群，鏈接到的同學(xué)個(gè)個(gè)都是寶藏空免，我感覺(jué)自己能主動(dòng)要求選組長(zhǎng)空另，并有機(jī)會(huì)服務(wù)他們，真的是太棒了

４鼓蜒、新增了大概120位以上新微信好友痹换，而且大都是追求健康和愛(ài)學(xué)習(xí)的人

５、參與了一次兒子的聚會(huì)都弹，認(rèn)識(shí)了不少同學(xué)家長(zhǎng)

６娇豫、積極參加兒子跳蚤書(shū)市活動(dòng)，做cosplay畅厢，服務(wù)了團(tuán)體也愉悅了小朋友們

７冯痢、參加多場(chǎng)聚跑，加深了部分跑友的認(rèn)識(shí)

８框杜、積極在各個(gè)社群內(nèi)給他們點(diǎn)贊浦楣，鼓勵(lì)他們，收獲較多好評(píng)咪辱，非常不錯(cuò)振劳，真心付出，會(huì)有回響

９油狂、主動(dòng)鏈接優(yōu)秀人員历恐，主動(dòng)介紹自己，一大突破

１０专筷、偶然認(rèn)識(shí)了幾位身在杭州的跑友弱贼，出差的時(shí)候都主動(dòng)聯(lián)系

１１、積極參與跑友聚會(huì)磷蛹，加深交流

１２吮旅、主動(dòng)邀請(qǐng)朋友聚會(huì)

１３、主動(dòng)邀請(qǐng)同事朋友到家里玩味咳，一起度過(guò)美好時(shí)光庇勃，留下美麗的回憶

１４、主動(dòng)在同學(xué)群中發(fā)言槽驶，加強(qiáng)同學(xué)交流

八责嚷、興趣愛(ài)好方面（12條）

1、我真的太棒了捺檬，全年堅(jiān)持跑步307次再层，共完成3455.9公里贸铜，用時(shí)348小時(shí)，平均配速6分聂受，半馬完成52次蒿秦，最多的10月完成417公里，最少的1月186公里蛋济，這也是跑步以來(lái)公里數(shù)最多的一年棍鳖，敬了不起的自己。

2碗旅、我真的很棒渡处，堅(jiān)持每天閱讀，并連續(xù)記錄了299天

3祟辟、我很高興医瘫，今年竟然穿過(guò)了峽谷景廊，看不到原來(lái)到山道就止步而沒(méi)有看到的風(fēng)景

4旧困、連續(xù)四五周都有上山越野醇份，了不起的自己

5、通過(guò)捐步數(shù)達(dá)成公益扣款252元吼具，有意識(shí)的每日打卡步數(shù)

6僚纷、連續(xù)跑步的周數(shù)達(dá)到了102周，原來(lái)到70多周斷了拗盒，今天保持全年每周都有怖竭，習(xí)慣很好，健康很棒

7陡蝇、我意識(shí)到白嫖是不對(duì)了痊臭，開(kāi)始付費(fèi)看書(shū)了，也算是對(duì)作者早年被我白嫖的一些補(bǔ)償毅整，能有這樣的版權(quán)意識(shí)也是進(jìn)步呀趣兄，還是欣賞自己

8绽左、重新開(kāi)始在微信讀書(shū)看更多正能量的書(shū)

9悼嫉、開(kāi)通了喜馬拉雅，關(guān)注了林偉賢的財(cái)富海洋300講

10拼窥、注冊(cè)了得到賬號(hào)并開(kāi)始關(guān)注知識(shí)城邦

11戏蔑、國(guó)壽700健行中累計(jì)打卡91天，完成云游浙江10本證書(shū)鲁纠，除了義烏國(guó)際商城城商圈外其他全部拿到

12总棵、為330跑團(tuán)陳跑友的團(tuán)隊(duì)累計(jì)打卡157次，用時(shí)168：22改含，平均配速達(dá)成4分48

我真是太了不起了情龄，竟然真的寫(xiě)了100條成就，給自己一個(gè)大大的贊

2022年，我來(lái)了

我準(zhǔn)備用學(xué)《小狗錢(qián)錢(qián)》里面的方式骤视，用每日記錄成功日記來(lái)完整記錄我的2022鞍爱。