幾乎可以肯定改执，沒有人敢說這輩子沒有寫過日記，但能把日記堅持寫下來的卻寥寥無幾坑雅。
寫日記能使人進(jìn)步辈挂，歷史上許多名人——如曾國藩、魯迅裹粤、胡適终蒂、竺可楨、卡夫卡……等都寫日記遥诉，都從寫日記上獲得了巨大的能量拇泣。
普通人認(rèn)為，寫日記很簡單矮锈，不過就是一日一記嘛霉翔！其實他們的這種認(rèn)知，只是寫日記的皮毛愕难。
在日記本里該記什么早龟？如何記？記多少猫缭？何時記葱弟？記到何種程度？……這是有一定的講究猜丹。
前段時間芝加，在網(wǎng)上看到一則關(guān)于曾國藩的寫日記故事，很受啟發(fā)射窒。
曾國藩年輕的時候是個憤青藏杖，20多歲時意識到自身的不足，立志學(xué)做圣人脉顿，他的方法就是寫日記蝌麸，不過他的日記與一般人不同，很像今天的微博艾疟。
曾國藩日記的篇幅都不長来吩，幾十字，一二百字蔽莱，寫的內(nèi)容多是生活的白描：從早晨起床開始弟疆，吃的什么飯，和誰說的什么話盗冷，甚至晚上做了什么夢怠苔，都一一記錄下來，然后回憶自己一天的言行仪糖，發(fā)現(xiàn)其中哪點不符合圣人要求柑司，就加以自責(zé)迫肖，做深刻反省。
更重要的是攒驰，曾國藩寫日記不僅僅拿給自己看咒程，還讓別人幫忙看。雖然那時還沒有互聯(lián)網(wǎng)讼育，可以將自己的所思所想發(fā)布到網(wǎng)上，與粉絲們互動稠集，但曾國藩有他的辦法奶段，他把日記抄錄數(shù)份，然后在朋友圈子里傳閱剥纷，朋友們會在后邊加批注痹籍，談自己的感想，或批評晦鞋，或鼓勵蹲缠，就像現(xiàn)在粉絲們的跟帖一樣。
內(nèi)修效果不理想使曾國藩認(rèn)識到悠垛，光靠自我反思线定、自我監(jiān)督是不行的。于是他把日記公開确买，讓眾多的眼睛看著自己斤讥，并且通過親人朋友的"跟帖"、點評湾趾，點醒和提示自己芭商，形成強(qiáng)大的外在監(jiān)督力量。用他的話說就是："勢必有所激搀缠，有所逼铛楣，才能有所成。"完全靠自己監(jiān)督自己艺普，往往靠不住簸州，人都是在外界的壓力之下，才能做出真正的改變衷敌。
曾國藩天資并不聰慧勿侯，但卻成為"內(nèi)圣外王"式的人物，成為清朝的"中興之臣"缴罗，與他注重自我修養(yǎng)助琐，使自己不斷完善是分不開的。而在其漫長的一生中面氓，寫這種類似"微博"的日記兵钮，并公之于親人朋友蛆橡，成為他最重要的自修方式。
曾國藩從二十多歲就開始寫日記掘譬，直到堅持到死泰演，他最后連眼睛都看不清楚的時， 還堅持寫葱轩。
一個人最難戰(zhàn)勝的睦焕，就是自己。即使你自制力再強(qiáng)靴拱，也有被自己打敗的時候垃喊。所以真正強(qiáng)大的人，不是向外顯現(xiàn)力量袜炕，而是能放下身段本谜，放低自己，不斷從外界汲取力量偎窘。這乌助，正是曾國藩最聰明的地方。
通過曾國藩寫日記的人生故事陌知，我很應(yīng)該得到以下幾點啟發(fā)：
01 日記重在每天堅持
如果想堅持寫日記他托，我們要有一個觀念，就是重在培養(yǎng)每天寫一兩句話的習(xí)慣纵诞，不在乎寫多好上祈，寫多少。
空閑的時候你可以選擇多寫一點浙芙，忙碌時則少寫登刺。感觸多可多寫，感觸少則少寫嗡呼。這樣才不至于把寫日記當(dāng)作一件累贅纸俭，才能每日堅持。
02 日記務(wù)必寫得短
剛開始寫日記的人南窗，最好把寫日記的時間控制在8分鐘以內(nèi)最宜揍很。按照正常打字速度計算，2秒鐘出1個字万伤，60秒能寫30個窒悔，8分鐘可寫出240個，完成一則日記完全足夠了敌买。
不要追求內(nèi)容寫得長简珠，要追求寫得短，少寫一些流水賬。
當(dāng)然聋庵，如果當(dāng)天覺得特有感覺膘融，經(jīng)歷比較多，有很強(qiáng)的寫作欲望祭玉，時間也比較充裕氧映，也可放開手腳去寫，不必刻意控制脱货。
總體上來說岛都，日記要盡量寫短一點，日后查閱起來才不費勁振峻，那些名人們的日記都很短疗绣。
03?日記務(wù)必寫得真實
日記要真實記錄自己的所見所聞，寫一些假的東西是沒有意義的铺韧。
可有些私密的內(nèi)容不想讓他人看到，該怎么辦呢缓淹？
為了不違背日記的真實性原則哈打，你可以把某些不方便他人閱讀的內(nèi)容隱藏起來，或者在某些位置用一些別人無法看懂的符號代替文字讯壶，只要自己明白這些意思即可料仗。
04 八種提升自我寫作水平的日記寫法
（一）用日記記錄人物對話法
在日記中，寫人物對話是一種很常見的方法伏蚊，對提升對話寫作技巧有非常好的幫助立轧。用日記記錄日常生活中的人物對話，是提升語感最佳方法躏吊，能使文章充滿濃郁的生活氣息氛改，增加讀者的帶入感。
舉例：2020年7月26日比伏，天氣晴胜卤。上午8點整，出門上班赁项，低頭頭走在路上葛躏，突然抬頭的那一瞬間，偶遇到鄰居大伯悠菜。大伯說：“松松舰攒，早呀！”我說：“大伯悔醋，不早了摩窃！”大伯說：“才八點還不早？”我說：“我都快要遲到了篙顺！”于是我拔腿就跑偶芍，快步從大王身旁溜掉充择。八點半必須到單位，現(xiàn)在才出門匪蟀，真見鬼椎麦！
（二）寫日記記錄感動/悲傷瞬間法
在生活中，自己時時刻刻都會經(jīng)歷感動或悲傷的事情材彪，而這些都是一瞬間的观挎，這時，你可以通過在日記中表現(xiàn)出來段化，提升抒情寫作能力嘁捷。比如想讓讀者為你文章點贊，買了一張彩票中了10元显熏，今天突然增加了100個粉絲雄嚣，今天上班遲到又被領(lǐng)導(dǎo)批評了......常用日記寫心境、心情喘蟆，有助于鍛煉出這種筆力缓升。
舉例：2020年7月9日，午休蕴轨，躺在沙發(fā)上看了一篇文章——《夏洛的網(wǎng)》港谊，突然想見一位老朋友，我對不起他橙弱，那天我的一句話傷害了他歧寺，他選擇不想見我，我認(rèn)識到了錯誤棘脐。我該反省一下了斜筐，朋友間，唯有無悔的付出與真摯的理解蛀缝，才能使友誼之樹更加繁茂奴艾。
（三）用日記記錄個人見聞法
現(xiàn)實的生活還要比藝術(shù)作品更加精彩，那些比較厲害害的作者内斯，他們善于從現(xiàn)實的生活環(huán)境中蕴潦，挖掘?qū)懽鞯乃夭模阉究找姂T的事物俘闯、人物潭苞、動物等寫得妙趣橫生。因此真朗，懂這個技巧的作者永遠(yuǎn)不用擔(dān)心沒有素材可寫此疹。
舉例：2020年7月28日，天氣晴轉(zhuǎn)陰。大晴天的蝗碎，突然下起雨來了湖笨，顧名思義就是太陽雨，而這太陽雨就落到了我的茅草房上蹦骑。
我走進(jìn)院子慈省，向天空望去，豆大般的雨滴從天而降眠菇，可天上掛著一個紅彤彤的太陽边败，還有一道彩紅橋！雨點在太陽的照射下捎废，開始變得溫?zé)崞饋硇Υ埽屧谘谉岬南奶斓娜藗兏械讲辉贈鏊Ｋ{(lán)天白云在這雨中顯得格外清新登疗，云朵不停的變換排截、移動，好像想試圖將雨灑得更多辐益、更廣匾寝。可它們沒有機(jī)會了荷腊，太陽的照射快要把它們射干了。
果然急凰，不一會兒之后女仰，蟬開始鳴叫起來了，青蛙也在嘎嘎的叫抡锈。這時疾忍，你心里有答案了——雨開始停歇了。
（四）用日記記錄讀書筆記法
當(dāng)你一天真的沒東西可寫的時候床三，試著拿一本書來讀一下一罩，邊讀書邊寫筆記。在日記中記錄你讀書遇見的精彩內(nèi)容撇簿，能幫助我們鍛煉出高效讀書的能力聂渊。
舉例：2020年7月28日。今日讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》有感四瘫。讀完《黃帝內(nèi)經(jīng)》后汉嗽，我對這句話“時代變了嗎？為什么現(xiàn)在的怪病越來越多找蜜，而且很難治饼暑？”我深有感悟。?《黃帝內(nèi)經(jīng)》講道：法于陰陽，和于術(shù)數(shù)弓叛。就是要告訴我們：要懂得大自然的規(guī)律彰居，懂得人的健康規(guī)律，尊重規(guī)律撰筷，按規(guī)律辦事陈惰。如果人人都透讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》，人人都可以成為預(yù)防疾病的好專家闭专。
（五）用日記寫影評法
很多人看了某某影片后奴潘，只會說不錯，一般影钉，很爛画髓。寡然無趣，卻沒有收獲平委。如果在日記里奈虾，回憶影視中的情節(jié)，那怕是一句話廉赔，一個動作肉微，寫在日記里，對提高我們的鑒賞水平蜡塌，對提升影評寫作有一定的幫助碉纳。
舉例：2020年7月28日。我看《 唐山大地震》感悟馏艾， 唐山大地震給多少唐山人失去了親人劳曹，對他們來說，1976年是他們一輩子中最痛苦的一天琅摩。雖然隨著時光流逝铁孵，很多人可能剛從那種痛苦悲傷中走出來，但當(dāng)他們再看這部電影時房资，很難想像再次會為他們帶來什么樣的感想蜕劝。我個人的認(rèn)為對于那些在地震中失去親人的人民來說，學(xué)會遺忘才是最好的禮物吧轰异。
（六）用日記把凡人寫成非凡之人
大家都知道岖沛，曹雪芹筆下的林黛玉，魯迅筆下的阿Q搭独，金庸筆下的喬峰……個個如雷灌耳烫止。用日記記錄生活中的人物，把你記錄的人物寫得不一般戳稽，你就是高手了馆蠕。
舉例：2020年7月28日期升，今天來了一位客戶，快步走到我的服務(wù)窗口前互躬，輕聲說要為女兒匯一筆留學(xué)學(xué)費播赁，從表面上看年紀(jì)20歲上下，皮膚白嫩白嫩的吼渡，臉上雖有一絲絲皺紋容为，但并不明顯，這位客戶打扮得像很時髦寺酪，黝黑長發(fā)漂漂坎背，穿著超低短裙，長襪外裸露著大腿寄雀，臉上抹著血紅的胭脂得滤，我按要求請客戶出示身份證件，當(dāng)我看到出生日期的那一剎那盒犹，我簡單傻眼了懂更。
（七）日記中記錄知識難點、重點法
日記有延長記憶的功能急膀，在日記中把你學(xué)到的重點沮协、難點的知識重點標(biāo)注，且歸納整理一下卓嫂，以日記的形式再次表現(xiàn)出來慷暂，可以加深記憶，日后有用晨雳。
舉例：2020年7月28日行瑞，讀《公司信貸》 ，這本書正是我即將要證的書箱悍募，我剛?cè)胄械哪嵌螘r間，很多客戶向我咨詢貸款利率時洋机，問我?guī)桌遄寡纾课液苊Ｈ唬蚁蚩蛻艚忉尠俜种畮妆疗臁Ｖ钡竭@一天喜鼓，當(dāng)我看到這本書時，書中的利率表達(dá)方式衔肢，才讓我明白庄岖，我國傳統(tǒng)的計算利息的標(biāo)準(zhǔn)是分、厘角骤、毫隅忿，每十毫為一厘心剥，每十厘為一分。年息幾分表示百分之幾背桐，月息幾厘表示千分之幾优烧，日息幾毫表示萬分之幾。
（八）學(xué)習(xí)計劃链峭、工作日程法畦娄，準(zhǔn)確掌管時間，提高效率弊仪。
在日記中熙卡，把學(xué)習(xí)計劃、工作歷程在晨間日記里進(jìn)行標(biāo)記励饵，并定鬧鐘提醒自己驳癌，這有助于準(zhǔn)確掌管時間，提高工作與學(xué)習(xí)效率曲横。
舉例：2020年7月28日當(dāng)天日程喂柒。①6:00～6:30起床洗漱；②6:30～7:00早餐禾嫉；③7:00-8：30出門上班路上灾杰。④8:30-12：00在單位處理事務(wù)；⑤12:00-13:00午餐熙参；⑥13:00-14:00午休艳吠；⑦14:00-17:00處理單位事務(wù)；⑧17:00-18：30下班回家路上孽椰；⑨18:30-20：00吃晚飯散步昭娩；⑩20:00-22:30潛心學(xué)習(xí)、看書黍匾、閱讀栏渺；?22:30-23:00洗漱、睡覺锐涯。
好了磕诊，說了那么多，最關(guān)鍵纹腌、最重要的還是堅持寫霎终，希望松松哥分享的這篇文章對你有用，趕緊收藏吧升薯！
