【褪去黑白】給抑郁癥患者的世界上色

“在黑色森林里斟览,水滴的聲音側(cè)耳便能傾聽到。溫柔的風(fēng)辑奈,狂放的吹著苛茂,是為了治愈傷口。 ”?

你為了不再置身黑暗鸠窗,還要撫摸多少顏色妓羊,還要怎樣自救才不會(huì)成一位色盲患者?

黑白


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《人間失格? 》

8.2

太宰治 / 2015 / 作家出版社

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「《人間失格》道出了抑郁患者的心聲 」

? “怎么辦稍计,我好像丟東西了”

? “丟了什么侍瑟?”

? “多巴胺,血清素和內(nèi)啡肽 ”

? 曾看過一個(gè)抑郁病患的口白丙猬,說是他們的世界里涨颜,只有black&white。誰愛黑暗茧球,他們愛庭瑰,光帶來的只有壓抑的透明。而黑暗太過適合他們抢埋,藏匿在里面永遠(yuǎn)無人可尋弹灭,只要不做聲督暂,沒人能夠知道在哭泣。獨(dú)自舔干凈傷口了穷吮,自我安慰著給我喘氣的時(shí)間逻翁,我自然就會(huì)走出來,我不抑郁捡鱼,只是想要獨(dú)處的陰影八回。

? 朋友柯柯確診至今,已灰暗三年有余驾诈,黑白世界里的他們缠诅,覺得自己白天是搞笑廢柴,晚上是抑郁怪物乍迄,精神沉淀在一個(gè)舒適又墮落的區(qū)域管引,不斷叫囂著,殺了我闯两,殺了我褥伴。

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? 希望你忘了太宰治 忘了芥川龍之介 好好活著

? 時(shí)有報(bào)道的自殺新聞似乎感覺這個(gè)世界承載著太多的絕望和險(xiǎn)惡。很多時(shí)候一些人在歲月靜好而另一些人卻處在水深火熱的痛苦漾狼,因?yàn)闊o法做到完全的感同身受重慢,大多數(shù)的旁觀者只能當(dāng)一個(gè)或哀其不幸或憐憫或無謂的看客,甚至對(duì)他人的苦痛嗤之以鼻“這能有什么想不開的邦投?脆弱伤锚!”

? 即使是身邊的朋友,只是說善護(hù)念志衣,只要心向光明屯援,心存希望就一定能走出來。繼而是失了溫和的模樣念脯,氣急敗壞地說狞洋,你一定要好好活著,聽到?jīng)]有绿店。人渺小的時(shí)候能做的太少了吉懊,在面前在一個(gè)個(gè)鮮活的生命逝去面前我們真的無能為力嗎?

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本置身令人窒息的黑暗假勿,魚躍彩虹之路后借嗽,乍現(xiàn)渴望的光芒 ,看转培,總有一本只屬于你的書恶导,總能尋一味濟(jì)世的良藥。

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〈克萊因藍(lán)〉

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《小王子》

9.0

[法] 圣敖耄克蘇佩里 / 2003 / 人民文學(xué)出版社

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「《小王子》你要相信每個(gè)人都有屬于自己的星球」



你還是有一顆心的小王子惨寿,那真是太好了邦泄!我們是要開香檳慶祝一下,還是去你的克萊因藍(lán)色星球看玫瑰呢裂垦?

你相信童話嗎顺囊?奇跡的另一個(gè)名字就叫做童話。

總以為我們自己經(jīng)歷了太多悲傷蕉拢,其實(shí)在世間艱難求生特碳,誰都沒有真正的喜樂無憂。如果找不到堅(jiān)持下去的理由企量,就重新開始吧测萎。

在泥沼里仰望星空是一件很酷的事情亡电。




〈海洋綠〉

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《了不起的蓋茨比》

8.5

斯科特?菲茨杰拉德 (Francis Scott Fitzgerald) / 2013 / 南海出版社

「《了不起的蓋茨比》幻夢(mèng)破滅 也依然奮力前行」

? 每個(gè)人都是蓋茨比届巩。

? 海洋綠的希望是了不起的,菲茨杰拉德對(duì)真誠追求的失敗者報(bào)以贊許份乒。書中的結(jié)尾恕汇,海岸依然燈火通明,承載著蓋茨比希望的綠燈經(jīng)久不息或辖。他窮極一生追逐美國夢(mèng)瘾英,追求那盞綠燈,理想的黛西永遠(yuǎn)的女神颂暇,上層社會(huì)的立足之地缺谴。

? 還是要選擇相信,相信明天會(huì)更好耳鸯,或者說湿蛔,相信希望,相信自己县爬。




〈火炭紅〉

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《反脆弱》

8.2

[美]納西姆?尼古拉斯?塔勒布 / 2014 / 中信出版社

「《反脆弱》重新構(gòu)建對(duì)世界的認(rèn)知」

? 我自冰霜跋涉而來阳啥,再一次熱愛人世間。

? 站在脆弱的對(duì)立面思考财喳,會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的強(qiáng)大之處察迟。 火炭般火紅的熱情,炙熱的抗?fàn)幩季S耳高。反脆弱例子很多扎瓶,逆境的打磨讓人更優(yōu)秀就是如此。只不過人一般會(huì)主動(dòng)選擇安逸穩(wěn)定泌枪,置自己于很脆弱的地步概荷。

? 重新構(gòu)建對(duì)于世界的認(rèn)知,反脆弱工闺,從不確定性中獲益乍赫,在不確定性的世界里確定地生存瓣蛀。




在漆黑的光明里,我們忱壮В苦惱生命的色彩來源于什么惋增。羅曼,羅蘭說改鲫,這世上只有一種英雄主義诈皿, 那就是在認(rèn)清生活后依然熱愛生活。即使現(xiàn)世的規(guī)則讓千千萬萬的抑郁病患不被理解像棘,遭受冷眼宙橱,但我依然希望人們身處黑暗卻心懷色彩,咀嚼苦痛繼而褪去黑白眼刃。能夠?qū)@世界保有一份可愛的好奇而咆,一份真誠的感激,還有一份純粹的愛烟零,愿意自救從黑白世界里躋身出來瘪松,也愿意擁抱每一種顏色。

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『謹(jǐn)以此文獻(xiàn)給柯柯的抑郁焦慮锨阿,也獻(xiàn)給未來將神采飛揚(yáng)的所有抑郁患者』

八苦諦敬上

戊戌狗年辛酉月己亥日





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