作者 | 城狐? 來源 | 公眾號:修心學(xué)苑

我是一個有著嚴重邪淫史的人泣特，從十一二歲沾上SY到后來的各種邪淫浩姥，再到2015年慢慢走上戒色之路，已經(jīng)過去了整整十五年左右状您。

這十五年勒叠，是悲與痛交織的十五年，是人生最黑暗的十五年竞阐。經(jīng)歷了太多的痛苦與磨難缴饭，留下了太多遺憾。

到現(xiàn)在為止骆莹，作為一個二十七歲的男人颗搂，沒有事業(yè)，沒有自己的小家庭幕垦，沒有過上自己想要的生活丢氢。

我覺得，我的人生到現(xiàn)在為止,完全可以用失敗兩個字來形容先改。

發(fā)心寫這篇文章疚察，是想勸告那些仍然在邪淫路上不知道悔改的朋友，一定要下定決心仇奶，認真對待貌嫡，徹底戒除邪淫。

不要等到失去了之后才后悔莫及该溯，人生無常岛抄，真的是沒有多少荒廢的時間。

必須要從當下開始狈茉，懺悔改過積德行善夫椭，才能讓我們慢慢扭轉(zhuǎn)人生的頹勢，改變我們的命運氯庆，讓我們重新走上幸福平安吉祥的人生大道蹭秋。

小學(xué)篇:

可以說小時候，自己的童年充滿了血腥堤撵，因為造了太多太多的殺業(yè)仁讨，殺害的生命不計其數(shù)。

也難怪我會有如此多的報應(yīng)实昨。上天讓我們?nèi)旧闲耙褪亲詈玫膽土P陪竿。沒有什么比邪淫更能夠毀掉一個人了。

我們從小就在課本上學(xué)習(xí)要愛護生命，想想我們一直在學(xué)族跛，而沒有在生活當中落實下來闰挡。

因為我們沒有重視，沒有跟隨我們的本性礁哄，其實愛護生命確實是要從小時候培養(yǎng)起长酗，這是為小孩子培養(yǎng)愛心最好的方式。

你想想桐绒，一個愛護動物夺脾，愛惜生命的人怎么可能不孝順自己的父母，不善待他人茉继，仁愛常存內(nèi)心呢?這也是社會和諧的一個很重要的方面咧叭。確實是非常重要。補充一點烁竭，我說這點和宗教無關(guān)菲茬，事實就是這樣。

我是小學(xué)五六年級染上SY的派撕，具體是哪一年不記得了婉弹，這也就是我人生悲劇的開始。當我開始SY终吼，就已經(jīng)為我的人生打開了地獄之門镀赌。

初中篇：

因為沾染的還不夠深，可以說初中還是沒有明顯的果報际跪。但是商佛，也經(jīng)歷了幾件讓我特別痛苦的事情。

第一：當時出現(xiàn)了失眠的癥狀姆打，大概有一年的時間左右威彰，很是痛苦，經(jīng)常睡不著穴肘，痛苦不堪;

第二：因為自己的SY，被和我睡一張床的同學(xué)發(fā)現(xiàn)舔痕，他把我的丑劣行徑告訴了很多室友评抚，收到了室友的恥笑，讓我喪盡了臉面伯复，沒有尊嚴慨代。而我不盡沒有下定決心徹底悔改，戒除SY啸如，反而在心里升起了怨恨侍匙。

第三：中考失敗。上高中是父母花了幾千塊錢買進去的。就是這樣想暗，我還覺得自己比一般同學(xué)要優(yōu)秀妇汗。還在心里想，最起碼我上了一個比較好的高中说莫，而很多人都上不了杨箭。簡直是恬不知恥。

還有很多事情储狭，不一一列舉互婿。邪淫的果報慢慢的在消耗我人生本就不多的福報。

中篇：

一個花錢買進高中的人辽狈，原本應(yīng)該努力慈参，不斷彌補自己的劣勢。而我并沒有這樣想刮萌，也沒有這樣做驮配。

高中可以說是我最墮落的三年，天天只有講吃尊勿，講喝僧凤，講穿名牌，都是歪風(fēng)邪氣元扔。

完全沒有把心放在學(xué)習(xí)上躯保，也許在某些時段想過要把學(xué)習(xí)成績提上來，也有試著去做過澎语，但是那時候的身體狀況已經(jīng)支撐不了我的學(xué)習(xí)計劃了途事。

大腦一片漿糊。對于學(xué)習(xí)是聽不進去擅羞，理解不了尸变，記憶不了的狀況。

是的减俏，我把自己的身體透支地太厲害召烂，身體已經(jīng)跟不上了。對于一個年輕小伙來說娃承，這是一件多么悲哀的事情奏夫。

最后，我的高中生涯結(jié)束的時候历筝，高考七百多分的總分酗昼，我考了二百八十多分，這將成為我一生的遺憾梳猪。

今年開年的時候麻削，看過一位戒友寫的帖子，寫到自己會時不時的想起或夢到高中的時光。

如果能夠在那時候戒除SY呛哟。把心都放在學(xué)習(xí)上叠荠，努力學(xué)習(xí)，不斷突破自己竖共。也許能夠考上自己理想的大學(xué)蝙叛。

我何嘗不是這樣想的，可是人生沒有如果公给，我們再也回不到從前了借帘。

大專篇：當時的教育就是這樣，不管你考多么低的分數(shù)淌铐，只要你想肺然，就會有學(xué)校要你。

如果說初中腿准，高中是在給邪淫不斷的播種际起，給它陽光，雨水吐葱，讓其生長街望。那么大專的時候，就是結(jié)果的時間到了弟跑。

善有善報灾前，惡有惡報，因果真實不虛孟辑。如果高考失敗對我來說不算人生最大的報應(yīng)的話哎甲，那么神經(jīng)癥的爆發(fā)，一定可以稱得上是了饲嗽。

進入大專的第一年開始炭玫，我的社恐，抑郁貌虾，焦慮癥狀就全面爆發(fā)了吞加。不會與人相處，整天都活在自己的世界里面尽狠，痛苦不堪衔憨，什么事情都不想做。

就像飛翔大哥說的那樣晚唇，沒有得過神經(jīng)癥的人真的很難明白那種感受，真的可以用生不如死來形容盗似。

為什么這個世界上有那么多得過心里疾病的人自殺哩陕，可見他的威力有多大。

對此，我真的很慶幸悍及，也許是因為我的儒弱闽瓢，但是不管怎么樣，我還活著心赶，而且明白了這其中的真相扣讼。

真心要感謝戒色吧，感謝所有戒色前輩缨叫，所有為戒色吧作出貢獻的人們椭符。

讀了三年大專，痛苦了三年〕芾眩現(xiàn)在销钝，我時常用這段痛苦的經(jīng)歷來警醒自己。我已經(jīng)把這段痛苦的經(jīng)歷化為我前進的動力琐簇。

盡管我已經(jīng)大專畢業(yè)五年時間了蒸健，但是它對我的影響依然存在。是的婉商，我的神經(jīng)癥并沒有完全康復(fù)似忧，在我戒色的這十個月左右的時間里，能夠明顯的感覺到身體和心理癥狀的慢慢好轉(zhuǎn)丈秩。

內(nèi)心時常會有舒服的感覺盯捌，這是以前邪淫期間從來沒有過的。雖然當心里癥狀爆發(fā)的時候癣籽，還是會痛苦不堪挽唉。

但是我的內(nèi)心始終有一個信念，也就是我跟自己說的最多的一句話筷狼。我始終堅信瓶籽，只要我堅持下去，每天善心善行埂材，改變自己塑顺，一切都會越來越好的。

給大家分享一下這十個月左右我的一些感悟和身體心理恢復(fù)的經(jīng)驗俏险。我付出了很多并且改變了自己一些不好的生活習(xí)慣严拒。雖然，還有很多地方做的不好竖独，也對自己并不太滿意裤唠。

但是我相信我會克服的。日日知非莹痢，日日改過是我對生活一種理想的狀態(tài)种蘸。我會朝著這個方向不停的努力墓赴。

第一，我一直堅持早睡早起航瞭，尤其是對我們這些想恢復(fù)身心健康的人來說诫硕，特別重要。

這個好習(xí)慣戒友們一定要下決心養(yǎng)成刊侯，對于恢復(fù)確實是太重要了章办，關(guān)鍵是要早起，能夠早起滨彻，早睡也會自然而然的養(yǎng)成藕届。

第二，每天堅持跑步疮绷，配上早上一般五點起床翰舌，現(xiàn)在改為了五點半。這種感覺特別的好冬骚，跑完之后特別舒服椅贱。

對于我們戒友來說，一定要養(yǎng)成運動的習(xí)慣只冻。這對于我們身心的恢復(fù)太重要了庇麦。

第三，要多讀書喜德，讀善書山橄，讀好書。我們以前邪淫等養(yǎng)成一些不好的習(xí)氣舍悯，都是因為開始的不明理航棱。

書對于提升我們的涵養(yǎng)，提升我們的生活品質(zhì)確實是非常重要萌衬。生命不息饮醇，讀書不止。對于我們一生秕豫，將受益無窮朴艰。

第四，每天學(xué)習(xí)戒色知識并幫助戒友混移。這是我們能夠一直在戒色路上保持不敗的最好方法祠墅。

幫人即是幫己，我們在幫助別人的同時也是在給我們自己的內(nèi)心進行洗禮歌径。

第五毁嗦，多行善積德，說到這一點我就覺得非常慚愧回铛。因為自己也一直做的不夠狗准，就算是對自己的家人芯急，有時候都還會升起各種煩惱，簡直是畜生不如驶俊。

對于一些有緣見到的悲苦眾生，有能力救他們的時候免姿，經(jīng)常會見死不救饼酿。就因為怕引起別人的非議。

想想自己胚膊，真的是太執(zhí)著于我了故俐。真心希望自己在以后的人生道路上，能夠精進紊婉，力行善道药版。為天下眾生多做一點什么，這將是我必生的追求喻犁。

以上只是我戒色修行路上幾個重要方面的習(xí)慣槽片，其余還有很多，沒有一一寫出來肢础。

總之还栓，原則就是諸惡莫作眾善奉行，勿以善小而不為传轰，勿以惡小而為之剩盒。

每天都要戰(zhàn)斗，心里的正邪大戰(zhàn)慨蛙。也許會有狀態(tài)不好辽聊，狀態(tài)反復(fù)的時候，但是不管怎么樣期贫，都要堅定自己的信念始終不動搖跟匆。

我們能夠回頭實屬不易，如果沒有戒色吧唯灵，沒有這些善知識贾铝，沒有戒色路上的前輩和戒友們的幫助，真的不敢想象自己現(xiàn)在會是什么樣子埠帕。

也真心希望所有深陷淫欲苦海的人們都能夠早日醒悟過來垢揩，去追求真正的大快樂。

希望自己能夠生氣一顆勇猛精進的心敛瓷，早日改掉自己身上的毛病與習(xí)氣叁巨。也真心希望所有戒友能夠同樣，早日改變自己的命運呐籽，生活的幸福美滿锋勺。

修心學(xué)苑力求幫助每一位戒友成功戒色

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-作者-城狐，戒色人士庶橱，改善專家贮勃。公眾號:修心學(xué)苑，微信號:teetcc360