2019.3.11（周日一)? ? 晨間檢視
??世界上最遠(yuǎn)的距離就是說(shuō)到和做到的距離
就寢11:00晨起5:25
1.學(xué)習(xí)：復(fù)習(xí)易效能時(shí)間管理進(jìn)階十堂課《第6周6.6》隨堂練習(xí)：夢(mèng)想婚禮項(xiàng)目分級(jí)表
? ? ? 《易效能親子時(shí)間管理課》線下踐行42/90
? ? ? ? 習(xí)茶(青茶主要特點(diǎn)和功效)
2.健康：精油護(hù)理(檸檬匆背、花樣年華俩檬、溫柔呵護(hù)、護(hù)腰)&冥想&艾灸&茶(紅茶压储、小桂皮德频、2014白牡丹)
3.工作：14個(gè)項(xiàng)目的二次竟談&準(zhǔn)備去北京評(píng)審的兩個(gè)限上項(xiàng)目資料&準(zhǔn)備鄉(xiāng)所建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)培訓(xùn)宣貫&備考黨建知識(shí)競(jìng)賽&2018年項(xiàng)目結(jié)算整理
4.家庭：陪女兒作業(yè)苍息、鋼琴、線上英語(yǔ)課&整理
【昨日好習(xí)慣打卡】
?早清單：早起? ? 第331天
? ? ? ? ? ? 晨間日記? 第136天
? ? ? ? ? ? 收集排程? 第169天
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 檢視? 第169天
? ? ? ? ? ? ? ? 吃青蛙? 第169天
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 跑步? 第38天
?晚清單： 閱讀? ? 第163天? (閱讀馬拉松69/365天)
? ? ? 健康(精油護(hù)理)? 第169天
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 早睡? 第75天
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 冥想? 第55天
【第三個(gè)90天3.1-5.31目標(biāo)?】
1.學(xué)業(yè)：易效能時(shí)間管理第二個(gè)70天踐行45/70&易效能親子踐行30/90
2.堅(jiān)持：易效能12個(gè)好習(xí)慣之早睡早起&晨間日記&運(yùn)動(dòng)&吃青蛙&閱讀&收集記錄&檢視&冥想&每日感恩
3.親子：繼續(xù)學(xué)習(xí)踐行清單使用方法&整理壹置；
與女兒共同堅(jiān)持“閱讀馬拉松”竞思，女兒分享76本4/150&我分享26本2/50
【昨日收獲】
??閱讀學(xué)習(xí)：
??復(fù)習(xí)易效能時(shí)間管理進(jìn)階十堂課《第6周6.6》隨堂練習(xí)：夢(mèng)想婚禮項(xiàng)目分級(jí)表
我們會(huì)用到思維導(dǎo)圖、項(xiàng)目表兩個(gè)工具：
第一步钞护，請(qǐng)大家想象并描繪這個(gè)項(xiàng)目大功告成的畫(huà)面（Picture）盖喷。 拿出思維導(dǎo)圖模版，在中間寫(xiě)上項(xiàng)目名稱难咕。在中心詞外面畫(huà)一圈相關(guān)的“名詞”课梳，然后擴(kuò)展到第二級(jí)“名詞”。只要是你腦海中畫(huà)面中浮現(xiàn)出來(lái)的名詞余佃，都可以寫(xiě)下來(lái)暮刃。
第二步，根據(jù)名詞進(jìn)行項(xiàng)目行動(dòng)描述（Activities）爆土。 在行動(dòng)描述的這一列椭懊，根據(jù)思維導(dǎo)圖中的名詞，添加成為具體的行動(dòng)描述步势，也就是“我+動(dòng)詞+參與人員+事件”氧猬。填寫(xiě)完成之后，區(qū)分出日程和清單事件坏瘩。清單事件的盅抚，需要填寫(xiě)上我們的STEP標(biāo)簽，比如空間倔矾、工具泉哈、能量還有參與人員。如果是比較復(fù)雜的事件，再填上這一行動(dòng)需要的條件丛晦，包括：金錢(qián)、資源等等提陶，填寫(xiě)在備注這一欄中烫沙。
第三步，找到項(xiàng)目行動(dòng)的第一步隙笆、第二步锌蓄、第三步……第N步是什么？（Sequence）撑柔。 根據(jù)我們項(xiàng)目表中填寫(xiě)的內(nèi)容瘸爽，給所有的清單事件進(jìn)行排序，標(biāo)記上清單事件的序號(hào)铅忿。 標(biāo)記完成之后剪决，在項(xiàng)目表上的日程/截止日下面填寫(xiě)日期，建議一個(gè)格子按照一周的周期來(lái)填寫(xiě)檀训。填寫(xiě)好之后柑潦，首先把日歷的日期寫(xiě)在格子里面，如果是全天的事件就劃?rùn)M線峻凫，如果是某一天的就寫(xiě)上當(dāng)天的日期渗鬼。 對(duì)于項(xiàng)目中的清單事件，一般都會(huì)有一個(gè)起始日期和截止日期荧琼，就把這一段日期對(duì)應(yīng)的格子都用一種顏色涂滿譬胎。
??讀書(shū)《海棠依舊》
明蘭巧妙拒絕顧老太太來(lái)訪
有書(shū)共讀：?jiǎn)碳{森·萊蒙特的《高效管理》
本書(shū)圍繞如何實(shí)現(xiàn)高效管理這一核心問(wèn)題，通過(guò)三大核心管理法則命锄、15個(gè)真實(shí)管理故事堰乔，向你講述了破除管理瓶頸的方法，帶你走上高效管理之路累舷。
本書(shū)的作者喬納森·萊蒙德浩考，是著名領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)公司美國(guó)知名領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)公司Refound的創(chuàng)始人兼CEO，Inc.雜志評(píng)選的“全球百佳領(lǐng)導(dǎo)力演講家”之一被盈。
這本書(shū)圍繞如何實(shí)現(xiàn)高效管理這一核心問(wèn)題析孽，從“文化建設(shè)”“個(gè)人成長(zhǎng)”“目標(biāo)達(dá)成”三個(gè)角度詳細(xì)分析了實(shí)現(xiàn)高效管理的具體路徑。這三個(gè)路徑只怎，正踐行了管理學(xué)之父德魯克所說(shuō)的：管理的本質(zhì)是激發(fā)善意和潛能袜瞬。書(shū)中沒(méi)有講太多的理論知識(shí)，而是大多采用故事展開(kāi)問(wèn)題的討論身堡，能幫我們?cè)陂喿x故事的同時(shí)邓尤，輕松學(xué)到各類(lèi)管理技巧，走上高效管理之路。
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
??收集排程：
事業(yè)：成立后勤工程業(yè)主項(xiàng)目部&審計(jì)&工程資料整理&縣公司及鄉(xiāng)所增補(bǔ)項(xiàng)目維修方案確定并上報(bào)&鄉(xiāng)所建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)培訓(xùn)&備考黨員知識(shí)競(jìng)賽&做好北京評(píng)審項(xiàng)目相關(guān)準(zhǔn)備
會(huì)議：小型基建限上項(xiàng)目可研國(guó)網(wǎng)經(jīng)研院評(píng)審&生產(chǎn)輔助技改大修初設(shè)省公司經(jīng)研院評(píng)審
休閑：精油(椰子油汞扎、絲柏季稳、芳香調(diào)理、檸檬澈魄、茶樹(shù)景鼠、溫柔呵護(hù)、護(hù)腰)&艾灸(腳灸痹扇，眼鼻灸)&茶(紅茶铛漓、小桂皮、老白茶)
??效能感悟：
用檢減簡(jiǎn)對(duì)抗茫忙盲鲫构！
??家庭親子：
鼓勵(lì)女兒堅(jiān)持90天踐行&繼續(xù)學(xué)習(xí)實(shí)踐清單管理&學(xué)習(xí)小美的實(shí)際操作方法&整理
【昨日反省】
用小美前沒(méi)有認(rèn)真回顧操作步驟浓恶，結(jié)果把媽媽辛苦買(mǎi)回來(lái)的蛤蜊全部打碎了，只好全部倒掉结笨，主要是沒(méi)列清單包晰！
【感恩分享】
1.感恩27班晨會(huì)上嘉賓的分享竹椒，每一位的發(fā)言都對(duì)我觸動(dòng)很大食寡，特別那位男嘉賓提到他會(huì)每天把辦公桌面拍照人乓，督促自己進(jìn)行整理拨扶，真是做到了極致句伶，一定要向大咖們學(xué)習(xí)稳懒，不斷精進(jìn)儡羔；
2.感恩媽媽一早辛苦去市場(chǎng)買(mǎi)菜程癌，為我們中午做飯準(zhǔn)備嘴瓤，我們也早早過(guò)去扫外，和愛(ài)人一起洗切烹煮，這就是家的味道廓脆；
3.感恩強(qiáng)大的小美筛谚，讓我完成了人生中的第一鍋饅頭，做飯零基礎(chǔ)停忿，沒(méi)關(guān)系驾讲，我有小美，嚴(yán)格按照配方和操作流程席赂，饅頭出鍋吮铭，完美；
4.感恩女兒拉著姥爺又是做風(fēng)鈴又是背古詩(shī)颅停，還要鋪墊子谓晌，讓姥爺好好活動(dòng)了一天，心情也大好癞揉，不停地樂(lè)纸肉；
5.感恩女兒主動(dòng)選了兩節(jié)線上英語(yǔ)課連上溺欧，沒(méi)想到她這么有興趣而且堅(jiān)持；
6.感恩生命中遇到的所有不完美柏肪，比如快50歲了姐刁，天天背書(shū)，蒸個(gè)饅頭都在背烦味；比如媽媽辛苦買(mǎi)來(lái)的蛤蜊龙填，被我一個(gè)疏忽全打成沫了；比如今天又知道還要打一個(gè)閱讀卡拐叉。呀呀呀，這就是人生扇商！
