1鸵鸥，今天我說了什么或做了什么讓自己感到很幸福
1）早上五點(diǎn)多被奶奶的電話吵醒了，接通一聽，是踢踢踏踏的走路聲妒穴，原來是奶奶忘記鎖屏宋税，走路誤碰到了，盡管自己還有些困意讼油，但按照自己一貫的狀態(tài)看杰赛，自己是睡不著了，索性起床矮台，讀書淆攻，尋來尋去只有《擁抱你的內(nèi)在小孩》看了一半，其他書都是看過了的嘿架。于是拿到客廳閱讀。初夏的清晨啸箫，還是很涼爽的耸彪，金燦燦的陽光照在爬滿爬墻虎的紅墻上，落地窗旁的沙發(fā)上忘苛，還穿著寬松的睡衣的我蝉娜，手捧著這本書讀起來……一個(gè)意外的電話，送給了一個(gè)非常美妙的早晨扎唾。
2）時(shí)間就像沙子召川，不論你是否抓得緊，它都會(huì)溜走胸遇，今天上午一晃蕩就過去了荧呐，心里暗想，昨天的幸福錨定明天一起補(bǔ)齊吧纸镊，可當(dāng)小寶兒再次睡覺時(shí)倍阐，我還是沉下心來去寫了，我發(fā)現(xiàn)每次自己靜下心來去整理去思考逗威，去覺察峰搪，就能更好的和自己聯(lián)結(jié)，內(nèi)心就很平靜和幸福凯旭。
2概耻，別人對(duì)我說了或做了什么讓自己感覺很幸福
早上樓下的鄰居再次邀請我們搭乘他的車去學(xué)校纵散，沒想到兒子這次竟然同意了贺纲，于是節(jié)省了很多體力婆誓，兒子也早早的到校了习霹，特別感謝熱心腸的鄰居沪伙。我發(fā)現(xiàn)自己鄰居們都是那么的友善而熱情茫打。有智慧的小莫同學(xué)累贤，有八十多歲還自己照顧自己時(shí)時(shí)不忘給我們分享好吃的的對(duì)門老爺爺老奶奶狱杰，有熱情的樓下鄰居差凹，還有總能給分享孩子入學(xué)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的樓上大姐…,一個(gè)地方住久了期奔，就會(huì)生根吧侧馅，會(huì)深深的感受到來自左鄰右舍的友好與互助。在愛的流動(dòng)中呐萌，每日品嘗著幸福的味道馁痴。
3，我對(duì)別人說了或者做了什么讓自己感到很幸福
兒子早上從鄰居的車上下來時(shí)肺孤，一腳給踩到了車門的橡膠條上罗晕，這時(shí)自己并沒有像以前那樣狠狠的批評(píng)孩子，也沒有特別的去找什么東西特意給擦干凈赠堵，而是溫馨的提示孩子小渊，這樣做把車踩臟了，下次不允許了茫叭，在回家的路上酬屉，我就剛才自己的行為進(jìn)行了覺察，為什么我現(xiàn)在的表現(xiàn)跟以往不一樣呢揍愁？怎樣做才能更好的教育到孩子而不傷害他呢呐萨？下次再遇到這樣的事情，當(dāng)時(shí)進(jìn)行一個(gè)正確的下車示范莽囤，同時(shí)讓孩子再下一次谬擦，并且把踩臟的地方擦了就好了，事情不會(huì)傷害到人朽缎，說話的態(tài)度和情緒會(huì)惨远，自己沒有責(zé)備、沒有批評(píng)的去跟孩子话肖，孩子就會(huì)接受的锨络，而且會(huì)更好的改正。至于自己為什么不像以前那樣處理事情那么不自然狼牺，大概是自己與內(nèi)在的自我聯(lián)結(jié)越來越多了羡儿，自己在每天給自己補(bǔ)充心理營養(yǎng)，不太會(huì)在意別人怎樣看待自己了是钥。這種狀態(tài)真好掠归，真的是活出自己。
