您有多久沒有享受午休的幸福

今天早上的復(fù)習(xí)狀態(tài)一直不好牵囤,背個(gè)兩單元的英語單詞期間,就已經(jīng)兩次犯困滞伟,趴在桌上小憩一會(huì)兒揭鳞,醒來帶著昏昏沉沉的大腦背單詞,效率一直不高梆奈。

心想:大概是昨晚睡眠不足野崇,導(dǎo)致今天的瞌睡。不行亩钟,不能在這么下去乓梨。下午得回宿舍休息一會(huì)兒。

七月初径荔,考完大三最后一門課的我督禽,決定考研。于是总处,整個(gè)暑假跟著考研隊(duì)伍狈惫,朝六晚十地在教學(xué)樓復(fù)習(xí)。這期間,中午從未回宿舍休息胧谈,有的只是在午后瞌睡時(shí)忆肾,直接趴在桌上休息。但是這種休息方式并不能給人以休息后的滿足感菱肖,往往醒來有種特別的疲憊感客冈,再加上我瘦弱的身體屬性,夏天穿著短袖稳强,不像冬天场仲,還有厚厚的袖子隔著,趴在手臂睡覺退疫,就感覺骨頭與骨頭之間的碰撞渠缕,極其不舒服。開學(xué)后褒繁,圖書館開放亦鳞,陣地也隨之轉(zhuǎn)移到圖書館,每天為了能在固定的地方學(xué)習(xí)棒坏,不得不在六點(diǎn)就從宿舍騎著共享單車飛奔圖書館前排隊(duì)燕差,直到七點(diǎn)圖書館才正式開門。一整天扎根于圖書館坝冕,晚上十點(diǎn)從圖書館回宿舍徒探,打水洗簌,與室友插科打諢徽诲,不知不覺中時(shí)間偷跑到十二點(diǎn)刹帕,這才美美睡去。

跨出圖書館第一步谎替,首先迎來的是涼颼颼的偷溺、絲絲入骨的秋風(fēng),接著是細(xì)雨飄落在臉龐钱贯。這幾天挫掏,這座城市沉浸在這種斜風(fēng)細(xì)雨的氛圍當(dāng)中,頗有些“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”的意味秩命。我們也早已換上了棉被尉共,就為了抵御下雨突然降溫帶來的不適。

推開寢室大門弃锐,平常呆在宿舍打游戲的室友略顯驚訝地望著我袄友,說:“你今天咋回來了?”

“太困了霹菊,想回來睡一覺剧蚣。”我說,“我想關(guān)燈睡一會(huì)兒鸠按±窀椋”

“嗯,你關(guān)吧目尖÷猓”

爬上床,為了防止睡過頭瑟曲,在手機(jī)上設(shè)置一個(gè)一小時(shí)的振動(dòng)鬧鐘饮戳,并放置于枕頭底下。蓋上被子,閉上眼,好像就是這樣自然而然地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)电禀。

當(dāng)再次睜開眼的時(shí)候鸽凶,已是下午14時(shí)。

我是被枕頭下的手機(jī)震醒齿椅。第一時(shí)間沒有反應(yīng)過來琉挖,有點(diǎn)發(fā)懵,閉眼迷了一會(huì)兒涣脚,才伸手掏出手機(jī)示辈,關(guān)閉振動(dòng)。躺在床上懶懶地伸了一個(gè)長長的遣蚀、久久的懶腰矾麻,簡直恨不得把韌帶繃得筆直。

真舒服芭梯!

感覺這一覺睡得真久险耀,雖不說久到一個(gè)世紀(jì),那樣顯得有些夸張且不現(xiàn)實(shí)玖喘,但那種感覺就像是深度睡眠了一個(gè)晚上甩牺,第二天自然醒的那種幸福感。

對(duì)累奈!幸福感贬派!

這簡單而又久違的幸福感。

現(xiàn)在大多數(shù)都市白領(lǐng)為了理想澎媒,在大城市拼搏搞乏。回家睡午覺對(duì)于他們而言戒努,簡直就是奢望请敦。又或許他們疲于奔命,早已忘記要對(duì)自己好點(diǎn),偶爾享受一下生活里那些簡單但又久違的幸福感冬三。

什么東西最珍貴匀油?當(dāng)要失去的東西最珍貴。

長久盯著課本上的文字勾笆,小易的眼睛開始變得有些酸澀敌蚜、模糊。經(jīng)校醫(yī)生檢查后窝爪,醫(yī)生也只能提醒他保護(hù)好眼睛弛车。

不論我們追逐夢(mèng)想,還是為了生活疲于奔波蒲每,都要愛惜身體纷跛,因?yàn)樯眢w出現(xiàn)毛病,我們付出的不僅僅只是金錢還有精神上的痛苦與折磨邀杏。

另外一個(gè)考研室友就很懂得勞逸結(jié)合贫奠。每周日下午,他選擇在宿舍舒舒服服地望蜡、毫無顧慮地睡上一覺唤崭,到了四五點(diǎn)左右,太陽西斜脖律,溫度適中谢肾,換上運(yùn)動(dòng)裝備,到足球場(chǎng)上盡情揮灑汗水小泉。運(yùn)動(dòng)過后芦疏,洗完澡,吃完飯微姊,在宿舍看場(chǎng)電影酸茴,晚上十點(diǎn)左右上床睡覺,精力充沛地準(zhǔn)備迎接新一周的挑戰(zhàn)柒桑。

您有多久沒有享受舒舒服服躺在床上午休的幸福感弊决?快節(jié)奏生活的同時(shí),偶爾慢下來享受生活魁淳,松弛有度飘诗,才能更有精力、動(dòng)力界逛、活力去面對(duì)生活昆稿。

添加:今天后兩節(jié)有課,所以準(zhǔn)備上完課吃個(gè)午餐回宿舍睡個(gè)午覺息拜。便在桌子上留了張紙條:9:40-14:00期間溉潭,這個(gè)位子沒人净响。當(dāng)我再次回到座位,座位并沒有人喳瓣,但是紙條上多了兩個(gè)字:謝謝馋贤!

看到這兩個(gè)詞時(shí),內(nèi)心不覺一暖畏陕,有一種被世界溫柔對(duì)待的感覺配乓。

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