終于學(xué)會(huì)了閉嘴

2023年7月5日?

今天聽(tīng)到了一個(gè)不好的消息,其時(shí)也是意料之中的事情,可當(dāng)聽(tīng)到的時(shí)候還是讓自己一驚哟绊,兩個(gè)肩膀又涼又麻,那種感覺(jué)難以行容痰憎,不過(guò)還好票髓,這也讓我看到自己的內(nèi)心越來(lái)越強(qiáng)大了攀涵,因?yàn)閺那坝龅竭@樣的事情,我是整個(gè)身體都是顫抖的洽沟,又涼又麻以故,心口好疼,并且無(wú)法呼吸裆操,可是今天我只是兩個(gè)肩膀不舒服怒详,并且難受了一小會(huì)兒,不到十分鐘踪区,我就調(diào)整好狀態(tài)了昆烁,今天我做到了情緒管理,能夠及時(shí)剎車缎岗,這也是不小的進(jìn)步善玫,在整個(gè)調(diào)整情緒的過(guò)程中我想到了院長(zhǎng)說(shuō)無(wú)論任何事情,當(dāng)你用目的為導(dǎo)向的時(shí)候你就很容易做出正確的選擇密强,并且自己的心里還不會(huì)難受。

孩子爸爸我們長(zhǎng)期異地蜗元,孩子長(zhǎng)這么大他完全沒(méi)帶過(guò)或渤,從前是經(jīng)常在外地,我能理解奕扣,可現(xiàn)在薪鹦,他在深圳龍崗工作,我在龍華帶孩子讀書惯豆,可笑的是放著自己的孩子不管去幫別的女人陪人家的孩子池磁,最近幾年我們因?yàn)?+1的事情鬧的關(guān)系不太好。 平時(shí)他自己陪別人也就算了楷兽,但今天居然要帶著我兒子去跟人家一起地熄,這我就不能接受了,好在兒子比較貼心芯杀,沒(méi)同意去端考,他也就沒(méi)去成了。

雖然今天及時(shí)的平復(fù)了心情揭厚,可還是要跟認(rèn)真跟著院長(zhǎng)學(xué)習(xí)却特,加為自己的能量還不夠,還沒(méi)辦法去應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題筛圆,但是心里的目標(biāo)確很明確裂明,就是不能離婚,并且一定要給孩子一個(gè)好的成長(zhǎng)環(huán)境太援。

加油闽晦,你一定可以做到的扳碍,孩子也一定會(huì)越來(lái)越優(yōu)秀的,相信自己尼荆,相信院長(zhǎng)左腔,相信孩子,相信相信的力量捅儒。

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