早起5點鐘第五天石咬。
今天才第五天揩悄，就開始醒的有些困難了，前兩天還蠻好的碌补，今天是被鬧鐘嚇醒的（慶幸自己上了個好鈴聲）虏束。
本想自己的意志力就不夠堅定有待鍛煉棉饶，可如果實現(xiàn)不了這個早起目標的原因厦章，是真的睡不夠怎么辦？從小就比別人能睡的我照藻，還是有點慌的袜啃，我可不想打心里認這個輸。不過幸缕，要是果真如此群发，也只能在中午或者晚上把睡眠量補回來了，畢竟在沒有效率的情況下做事发乔，尤其是讀書熟妓，也是沒有意義的，什么都學不到栏尚。
總之5點起床必須要堅持起愈。第一，不管每天總量睡多少小時，最關鍵的早晨和上午是決不能舍棄的抬虽。小時候官觅，我們和父母在一起，常說早晨啊阐污、上午下午的休涤。一早一晨，要是8點起床那還叫早晨嗎笛辟？既不早也沒有晨功氨，太陽都晃眼睛了∈执保可越長越大疑故，現(xiàn)在竟是上午才起床，誰還說早晨弯菊？如今已經很少聽到了纵势，現(xiàn)在的早晨大多也就是個起床用語，不代表時間段了管钳。
第二钦铁，跟自己說好了要達成這種作息習慣，就要竭盡全力才漆，一絲不茍牛曹，先想著怎么把每天當下過好，盡可能不做讓自己后悔的事兒醇滥。這世上確實沒有賣后悔藥的黎比，可人就是喜歡干后悔事兒，干完了又在那里百般自責鸳玩。
今天醒來阅虫，頭感覺是暈暈沉沉，還稍稍有點疼不跟，寫了半天文字了颓帝，不像前幾天那樣越寫越清醒，反而越來越困窝革，連靈感都不甚多了购城。難道計劃要終結與此？不虐译，還是選在合適的時間補個覺吧瘪板。。漆诽。如果連一點睡意都克服不了侮攀，還如何談其他史侣？
