本打算今天早起寫文省有,磨磨蹭蹭又遲了十幾分鐘起床痒留。于是,先做家務(wù)——燒水蠢沿,洗衣伸头,準(zhǔn)備早飯,一切收拾停當(dāng)舷蟀,離女兒起床的時(shí)間還有十五分鐘恤磷。好吧,不能浪費(fèi)野宜,這個(gè)時(shí)間段冥想是極好的扫步!
本想坐在沙發(fā)上,可覺不是最佳方式匈子,窗外天清氣朗河胎,何不在陽(yáng)臺(tái)?于是虎敦,拿出許久未用的瑜伽墊游岳,在陽(yáng)臺(tái)上鋪開,坐下原茅,打開手機(jī)音樂吭历,開始冥想!
一天的開始擂橘,想到今天要做的幾件事自是不可避免的晌区,所以冥想時(shí)的走神是肯定的,于是一次次走神通贞,一次次拉回朗若!就這樣,慢慢進(jìn)入狀態(tài)昌罩。鳥語聲不斷哭懈,此時(shí)已不想分清是音樂里的還是窗外的。這時(shí)候茎用,拋開一切遣总,什么都不用想睬罗,靜靜的坐在滿是花草的陽(yáng)臺(tái),感受呼吸旭斥,感受自己容达!時(shí)間仿佛靜止了一般!
一直這樣坐了大概十分鐘垂券,背也不自覺地彎了下來花盐,于是抬起背,再抬起頭菇爪,就在抬頭的那一剎那算芯,我清晰地感覺到從東方射來一股溫暖的陽(yáng)光把我包圍,雖然微閉著雙眼凳宙,但感覺卻是那樣的真切熙揍。那一刻有點(diǎn)激動(dòng),這是一束出乎意料的陽(yáng)光氏涩,突然想到了峨眉山的佛光诈嘿!又想到了小時(shí)候每天晨跑時(shí)遇見的那束陽(yáng)光。削葱。。淳梦。析砸。。也許陽(yáng)光一直都沒有變爆袍,可是照耀的那個(gè)小姑娘已經(jīng)人到中年首繁。
我靜靜的沐浴在她的懷抱里,享受著這樣奇特而美好的感覺陨囊!終于在提示音樂中睜開雙眼弦疮,向東方望去,那束陽(yáng)光如想象中一樣燦爛蜘醋,我坐在陽(yáng)臺(tái)盡情地感受她的撫慰胁塞,不愿離開!
愿我的人生永遠(yuǎn)心向陽(yáng)光压语,沐浴溫暖啸罢!