每天寫五百字的目標(biāo)是我去年年初為自己定下的計(jì)劃哮缺，回頭一看，當(dāng)初的信誓旦旦不復(fù)存在抄课，零星的文字祭奠著自己的懶惰，1月1日凌晨隨著鐘聲想起雳旅，我和所有人一樣跟磨，頗有儀式感地許下那些一拖再拖的愿望，好像一覺醒來以后自己就會脫胎換骨成為一個勤奮的小陀螺向著理想奮力前進(jìn)攒盈。
這一年看了不少時間管理任務(wù)規(guī)劃的文章抵拘，在這里寫下自己實(shí)現(xiàn)愿望的規(guī)劃，與大家分享型豁，讓那些計(jì)劃的種子至少看上去有了實(shí)現(xiàn)的可能僵蛛。
1、一百天計(jì)劃——咬牙死磕一百天
這一百天只給自己設(shè)定一個習(xí)慣的養(yǎng)成迎变，做人不能要的太多充尉，我們大部分人的計(jì)劃是這樣的：每天健身一小時，每天讀書一小時衣形，每天寫篇日記……這樣的計(jì)劃能堅(jiān)持下來的人大概也無需自我管理技巧了驼侠；
一百天看上去很長，也是可以拆分成小單位的嘛谆吴，可以以二十天為一個周期倒源，連續(xù)完成一個周期就給自己獎勵；習(xí)慣也要從小處纪铺、簡單處著手相速，比如每天健身一小時，你總會有忙的不可開交的時候鲜锚，那就把習(xí)慣設(shè)定為每天俯臥撐三十個突诬，全程大概也用不了十分鐘苫拍，但會帶給你滿滿的完成感。
2旺隙、設(shè)定計(jì)劃要預(yù)留出拖延和娛樂時間
很多人都有為自己做計(jì)劃的習(xí)慣绒极，能百分之九十以上完成計(jì)劃的人有多少我不知道，但是我可以分享一個時間計(jì)劃方法蔬捷，供我們一起學(xué)習(xí)：
在計(jì)劃時間表中先填寫必須完成的任務(wù)垄提，比如開會、上課周拐、學(xué)習(xí)（注意铡俐，這里的學(xué)習(xí)或工作是指高效率的），然后制定娛樂計(jì)劃妥粟，只要高效完成工作你就可以進(jìn)入自己的娛樂時間审丘，最后在剩下的計(jì)劃表的空格里填入其他需要完成的事情。
3勾给、不要對自己要求太高
什么意思呢滩报？比如我要求自己每天碼500字，這五百字可以隨心所欲暢所欲言不去凹詞播急，也可以把一個想法分成若干天去完成一個高質(zhì)量的文章脓钾，只要寫了就算是完成任務(wù)了，而不必要求每天都是深度好文桩警，每天都上熱門文章可训，畢竟，要養(yǎng)成的是習(xí)慣而非逼自己成為專欄作家捶枢。
4沉噩、用旁人的力量逼迫自己
我們大概都有跟自己打賭的經(jīng)歷，我就經(jīng)常這樣柱蟀，臨考前告訴自己今天必須看完多少頁書記住多少道題才能睡覺川蒙，結(jié)果呢卻是日復(fù)一日的得過且過。
奇葩說選手长已、新東方著名培訓(xùn)師艾力就靠微博網(wǎng)友的轉(zhuǎn)發(fā)造勢來逼迫自己減肥畜眨，比如發(fā)一條微博，如果自己在某個日期前沒有瘦到多少斤术瓮，就給每個轉(zhuǎn)發(fā)過的網(wǎng)友每人充200塊話費(fèi)康聂。借助他人的監(jiān)督和對自己巨額的懲罰規(guī)則，想不奏效也難啊胞四。
當(dāng)然實(shí)施這個游戲要注意兩點(diǎn)恬汁，第一目標(biāo)不能脫離實(shí)際，第二懲罰措施對你不能太簡單辜伟，比如王思聰就不能用每人充200塊話費(fèi)這個事兒打賭氓侧。
5脊另、像記賬一樣記錄時間
很多人記賬的目的就是為了清除自己花了哪些不該花的錢，時間記錄也是一樣约巷，可以拖延可以放松可以荒廢偎痛，畢竟時間的本質(zhì)是經(jīng)歷而不是節(jié)約，但是記錄下自己如何度過時間更有助于我們更好地度過未來的時間独郎，很多人說我記不住都干了什么啊踩麦，我們都有這種感覺：這一天啥都沒干就過去了，完全不知道自己干了啥氓癌。相反谓谦，你安排的井井有條高效度過的一天哪怕做了再多的事情，你都能記得住自己做了些什么贪婉。所以按照小時甚至30分鐘記錄自己的一天茁计，也許更有助于計(jì)劃的完成哦。
