今日讀公子一篇【獨(dú)居青年】的隨筆深有體會(huì)，最真切處摘錄如下事扭，供自噬又伞！~
自由這事，也是容易厭倦的今野。過(guò)了最初的興奮與新鮮感后葡公，便得處理各色瑣碎事務(wù)：自己生病了，得掙扎著去醫(yī)院条霜；房間弄臟了催什，自己打掃；我倒不是容易寂寞的人宰睡，但起居飲食不規(guī)律蒲凶，多少會(huì)情緒和身體不太跟得上。
而最不容易明白的是：獨(dú)居的人拆内，會(huì)習(xí)慣給自己找樂(lè)子豹爹；久而久之，與人交際的能力和欲望矛纹，會(huì)多少退化臂聋。
我是在熬夜一段時(shí)間、身體和情緒都出了點(diǎn)問(wèn)題之后或南，意識(shí)到這點(diǎn)的孩等。從此之后，我開(kāi)始規(guī)律了下來(lái)采够。
我開(kāi)始懂得善用周遭的公共資源肄方。圖書(shū)館、公園與綠地蹬癌。不時(shí)切換一下環(huán)境权她，會(huì)避免獨(dú)居環(huán)境如沼澤吞沒(méi)一棵植物般吞噬你。我跟超市的阿姨逝薪、茶葉店的老板隅要、館子的掌柜們成了朋友。未必多熟董济，但出來(lái)進(jìn)去步清，能有個(gè)話說(shuō)。
人是需要有點(diǎn)反饋的虏肾。市井之間的社交未必多么高端廓啊，但是樸實(shí)溫厚。
現(xiàn)在想起來(lái)封豪，我租房獨(dú)居的那兩年谴轮，培養(yǎng)了我后來(lái)作為自由撰稿人的一些基本知識(shí)。比如：
——收拾家里吹埠，會(huì)讓心情變好第步。
——光照與體表溫度疮装，決定你的情緒。
——培養(yǎng)強(qiáng)化一些不需要社交的愛(ài)好雌续，比如閱讀，比如打單機(jī)游戲胯杭。
——飲食與睡眠規(guī)律之后驯杜，人的生活質(zhì)量會(huì)提高許多。
——自由獨(dú)居意味著較少被他人影響做个，有一定的自由鸽心，但濫用自由，身體會(huì)懲罰你居暖。
以及：
當(dāng)一個(gè)人的自我管理足夠規(guī)律后顽频，理論上，就可以還原到生活最簡(jiǎn)潔的姿態(tài)太闺。人類(lèi)理論上糯景，只需要攝取一定的物質(zhì)食糧和精神食糧，就能活下去并且愉悅省骂；大多數(shù)人的生活方式蟀淮，是出售自己的時(shí)間與勞作，換取一些生活資料和精神食糧钞澳；但一個(gè)人獨(dú)居時(shí)怠惶，很容易明白：一個(gè)人需要的東西，其實(shí)沒(méi)那么多轧粟；許多東西策治，是為了社交，為了精神食糧兰吟，為了維持自己的社交地位而付出的通惫。
