時(shí)間對(duì)于我們來說，每天都是24小時(shí),怎樣平衡工作和生活掖鱼？以下時(shí)間管理的7個(gè)習(xí)慣，每天完成可能只需要幾分鐘援制，但一周下來能幫你節(jié)省起碼五個(gè)小時(shí)戏挡。
第一，提前制定每日計(jì)劃和每周計(jì)劃晨仑。今天計(jì)劃做什么事褐墅，昨天就提前計(jì)劃好，這周的工作與生活安排計(jì)劃上周末就要提前做好洪己，這樣按著計(jì)劃去做事妥凳，才能有條不紊節(jié)省時(shí)間。很多人認(rèn)為工作要保持機(jī)動(dòng)性答捕，結(jié)果是一天下來逝钥，往往會(huì)被一些臨時(shí)會(huì)議和工作商談浪費(fèi)了時(shí)間。
第二拱镐，設(shè)置工作完成最后期限艘款。哪怕工作任務(wù)本身沒有截止日期，也要自己設(shè)定一個(gè)沃琅。很多人犯下的最大錯(cuò)誤之一就是對(duì)自己說：“它會(huì)完成的哗咆。”其實(shí)這種說法不夠具體阵难。什么時(shí)候完成岳枷？今天？明天呜叫？還是一周后空繁？只要沒有截止時(shí)間，就會(huì)傾向于晚一點(diǎn)完成朱庆，會(huì)養(yǎng)成拖延到習(xí)慣盛泡。
第三，學(xué)會(huì)說“不”娱颊。時(shí)間管理很重要的一點(diǎn)是傲诵，知道什么是值得花時(shí)間。問問自己箱硕，你要參加的會(huì)議或者活動(dòng)是否會(huì)讓你更接近自己的目標(biāo)拴竹，有時(shí)候它們甚至?xí)恋K你。請(qǐng)記拙缯帧：要學(xué)會(huì)說“不”栓拜，說“不”并不是壞事，它意味著你清楚自己真正想做的事情惠昔。
第四幕与，為每項(xiàng)活動(dòng)設(shè)定時(shí)間分配，并堅(jiān)持下去镇防。對(duì)于每項(xiàng)工作在做計(jì)劃時(shí)就要為每項(xiàng)工作設(shè)定完成這項(xiàng)工作需要的時(shí)間啦鸣。并專注地去完成它。
第五来氧，給工作和生活都留出足夠的時(shí)間诫给。一方面，希望工作上的挑戰(zhàn)能夠自行解決是不現(xiàn)實(shí)的啦扬，因此你必須要投入到工作當(dāng)中蝙搔；另一方面，為了工作而犧牲個(gè)人生活的做法也是不可持續(xù)的考传。因此吃型，盡管很難，你必須要在日程安排中給二者都留出時(shí)間僚楞。
第六勤晚，在你的日程安排中留出時(shí)間來處理計(jì)劃外的事情。做好時(shí)間管理計(jì)劃泉褐，你還必須要為意外事件留出一些時(shí)間赐写。生活不像工業(yè)流水線那樣運(yùn)作，總會(huì)有意外發(fā)生膜赃。因此挺邀，請(qǐng)?jiān)谥贫ㄈ粘贪才艜r(shí)注意這一點(diǎn)，每天留出一些時(shí)間用來應(yīng)對(duì)意外。
第七端铛，制定短期泣矛，中期和長期目標(biāo)。如果你想讓自己更接近某個(gè)目標(biāo)禾蚕，那么找到衡量“成功”的方法非常重要您朽。把目標(biāo)分解為短期，中期换淆，長期哗总，并定期檢查自己的進(jìn)步，對(duì)于每個(gè)人來說都非常重要倍试。
以上時(shí)間管理的七個(gè)習(xí)慣讯屈，希望對(duì)你有幫助。如果你有什么好的時(shí)間管理方法县习，也歡迎在評(píng)論區(qū)留言涮母！謝謝！
