因為長時間不運動,加上吃得較多琼懊,好不容易減到接近100斤阁簸,結(jié)果又反彈了。準(zhǔn)備重新鍛煉好幾天了哼丈,一直沒有成行启妹,今天付諸行動,跑了半個小時醉旦。
減肥不是一朝一夕的事情饶米,腦子里設(shè)想的再多,都不如付諸行動车胡,最近要忙著做論文檬输,但是又老是不能集中精神,經(jīng)常查著查著東西就去刷網(wǎng)頁了匈棘,晚上還老是熬夜刷劇丧慈,不能這個樣子了。馬上就要畢業(yè)了主卫,我要調(diào)整好心態(tài)逃默。
順利畢業(yè)鹃愤,體重收到90斤左右,沒有什么不可以笑旺,加油昼浦!