世界紛紛擾擾，我心安好如初，即使外面狂風暴雨牙瓢，此時此刻，我心卻波瀾不驚间校。
這是讀這本書最大的感受矾克，以為這是一本晦澀難懂的書，需要和它慢慢培養(yǎng)感情憔足，卻沒想到胁附，越了解，越喜歡它本來的樣子滓彰。
不完美，才美
每個人都喜歡自己想象中的完美揭绑，也因此會不小心掉進溫柔的完美陷阱弓候，其實喜愛世界本來的樣子，而不是我們想象中的樣子洗做，這樣會讓我們更清醒的知道自己在做什么弓叛，或許也就是屈原所說的“世人皆醉我獨醒”的真正含義吧。
曾幾何時诚纸，我以為自己是完美主義者撰筷，事必躬親，只要是被交待的工作畦徘，即使完成了毕籽，也要翻來覆去檢查好幾遍，因為在我固有的思想中井辆，沒有錯誤就是完美关筒。
直到有一次，我把大三師兄師姐的檔案弄丟了（其實是他們自己弄丟的杯缺，這其中一把心酸淚罢舨ァ），當時，我想袍榆，完了胀屿，這一切都完了，輔導員就算平時再怎么護著我包雀，這次肯定保不了我了（因為說弄丟檔案要承擔什么鬼責任）宿崭。然而，直到后來檔案找到才写，我所擔心的一切都沒有發(fā)生葡兑。
你說后來怎樣啊赞草？后來讹堤，我學會了寬容自己，不犯錯怎么有成長呢房资。
接納不舒適
痛苦難以避免蜕劝，苦難可以選擇--村上春樹
我說出來你可別笑話我，從小到大轰异，我就是個愛哭鬼，小時候暑始，做錯事搭独，被大人大聲一呵斥，我的眼淚啊廊镜，就如西湖的水牙肝，怎么也止不住（我憋屈啊嗤朴，我難受啊我）配椭。
直到現(xiàn)在，每每遇到離別（印象最深的應該是畢業(yè)吧雹姊，大家各奔東西股缸，雖說，此次的離別是為了下次更好的相遇吱雏，可是有時候敦姻，再見，便是再也不見）歧杏，我便忍不住矯情起來镰惦，別人還未開口說再見，我卻早已內牛滿面犬绒。
不舒服旺入，宣泄出來就好了，不過用什么方式凯力，因為只有你技幾才知道你技幾那時那刻最最真實的感受茵瘾。
再后來急膀，我學會了微笑，學會了歌唱龄捡。
思而不學則殆
楊絳先生說卓嫂，你最大的問題是你想得太多，而書讀得太少聘殖。
書中說晨雳，積極思考會讓事情按照積極得方向發(fā)展，然后一味得回避消極思想去積極思考奸腺，其實就是不負責任得逃避問題餐禁。
還記得每次考試成績出來，大家都像小媳婦見公婆一樣忐忑不安突照，有伸長脖子的帮非，有來回張望的，有竊竊私語的讹蘑，有暗自憂傷的末盔。然后來回安慰自己，沒事座慰，就這次沒復習好陨舱，就是考場發(fā)揮失常了。
我天生也是個樂觀派版仔，每次考試成績出來游盲，看見自己的成績，然后拿起試卷蛮粮，會突然驚呼（哎呀媽呀益缎，捂緊你的小心臟），這題我會做的然想，這題答案寫錯了爾爾莺奔，這次發(fā)揮失常罷了……起初她們笑我馬大哈，后來才發(fā)現(xiàn)又沾，比馬大哈更嚴重的事弊仪，是我永遠意識不到自己為什么每次犯同一種錯誤。
額哼杖刷，后來我準備了一本錯題本励饵，寫下每次的錯題，無論錯的借口有多么富麗堂皇滑燃，也讓我慢慢意識到役听，一味的阿Q精神，一味回避一次次犯下的錯誤，這樣和孔乙己固執(zhí)的將“茴”無趣的和所有人述說有什么區(qū)別呢典予。
積極思考不是固執(zhí)己見甜滨，更不是一成不變。
自尊與自我為中心
成熟的麥穗謙遜的低下頭瘤袖，不在風中招搖衣摩。
自尊常常被拿來定義為消極自我評價或是積極自我評價的標準。
所謂的自卑與自戀捂敌，我想都是以自我為中心的表現(xiàn)艾扮，又或者說，沒有人能真正做到自尊占婉。其實泡嘴，只要在該謙虛的時候做一顆成熟的麥穗，謙遜的低下頭逆济，在需要驕傲的時候抬起頭酌予，欣然接受別人的贊美，也就無可厚非奖慌。
記得一位朋友抛虫，不知是天生被寵慣了還是天生如此的自信。一日升薯，去店里買衣服莱褒，那件衣服的顏色偏深色系，這本沒有什么太大的問題涎劈，可是后來，她竟然和店員吵了起來阅茶，我匆匆跑過去蛛枚，只見她拽住我說，你說這明明就是灰色脸哀，她偏偏說不是蹦浦，難道我還是色盲不成，那不依不饒的架勢撞蜂，弄得大家都是一臉的尷尬盲镶。
何必為了一件衣服大打出手，喜歡就收了吧（哭笑臉）
后來蝌诡，沒有后來了溉贿，她依舊還是這般我行我素，不顧他人浦旱，這種自戀宇色，讓我想好好與她相處，可是臣妾做不到啊。
每個人都是宇宙上獨一無二的個體宣蠕，就好比世界上沒有兩片相同的樹葉例隆，但是，追求個體差異美的同時抢蚀，適當站在別人的位置上考慮镀层，是否會有不一樣的美膩，好比容納百川的大海般浩瀚無垠皿曲。
關于忍耐
承認自己不行唱逢，也沒有那么可怕。
以前小時候看了恐怖片谷饿，怕鬼惶我，又想在別人面前逞強，就說有什么好怕的博投，結果一個月不敢在晚上自己起床上廁所绸贡。所以怕就怕，說出來毅哗，沒什么丟臉的听怕。
很多東西，學不完的虑绵，如今知識更新速度太快尿瞭，雖然我自己早已決定立志要成為一個終身學習者，但不得不承認翅睛，沒有人是萬能無所不知的声搁，哪怕是百科全書。
現(xiàn)在捕发，遇到不懂的疏旨，我會說，哎呀扎酷，我真的很笨檐涝，我確實不懂，雖然很忐忑別人會鄙視我法挨，但是谁榜，一切擔心的并沒有發(fā)生，反倒被受到耐心的解釋一番凡纳，突然自己恍然大悟窃植，承認自己不懂，比忍著內心的心虛與煎熬說自己懂了惫企，來的更舒心一些撕瞧。
擺脫自我束縛陵叽，你的能力超乎你的想象
我們生長的壞境多少會對我們產生影響，但是精彩的人生不應該被局限丛版。
剛學自行車的時候巩掺，因為恐懼從大家伙上摔下來，就想著“我不行的我不行的”結果页畦，爺爺一放手胖替，果然，自己和大地來了個親密的吻豫缨。手独令、腳哪里都是青一塊紫一塊，也就在跌跌撞撞中好芭，忘了會跌倒這件事燃箭，當自己沒有之前的那些雜念時，反倒能握住脫韁的自行車舍败，自由奔騰招狸，想想，那是挺驕傲的一件事的邻薯。
做自己裙戏，不要為了所謂的我不行，否定了所有的可能性厕诡，機會往往是給大膽抓住它的人準備的累榜。
善待自己
當我們承認自己不完美時，當我們愿意原諒自己時灵嫌，更容易去原諒別人壹罚。
善待自己，別把別人犯的錯誤攬到自己身上寿羞，發(fā)脾氣不能解決問題渔嚷，難過也不能，問題真正存在著稠曼，我們要承認它，然后去解決客年。
不得不說霞幅，日記是我最好的朋友，初中到現(xiàn)在量瓜，十年的時間里司恳，日記與我的猿糞，深深影響著我绍傲，偶爾翻開扔傅，我仿佛還能依舊清晰的回憶起那一天的場景耍共，還能想起到時的心情，也為自己的一句漂亮話感到驕傲……
善待自己猎塞，不如偶爾獎勵自己喜歡的甜點或是心儀已久的一本書试读，或是用日記記錄下你那時那刻的心路歷程，多少年后荠耽，你突然想起钩骇，一定會滿心歡喜。
在喧鬧的世界里铝量，清醒的活倘屹，就是承認自己情緒的存在。
在喧鬧的世界里慢叨，清醒的活纽匙，就是把握好度，不去過度回避消極情緒拍谐，不去過度追求自尊烛缔，不去過度追求你想要的完美。
在喧鬧的世界里赠尾，清醒的活力穗，就是去做情緒的主人，因為只有你才能感知你自己气嫁，做情緒的主人当窗。
這世界太熱鬧，也沒關系寸宵，我開始清醒自己在做什么崖面，這世界太熱鬧，我很安靜梯影，我心依舊安寧巫员。
世界有它本來的樣子，充滿勃勃生機甲棍，吵鬧著简识，喧囂，而我只需要靜靜的生長感猛，也在為世界增添一抹淡淡的馨香七扰。清醒地活在放下，就好陪白。
特別感謝簡書寄來的這本書《在喧鬧的世界里颈走，清醒地活》，讓我清醒地活咱士。同時感謝簡書的小伙伴們立由，辛苦了轧钓。
