這樣做,能讓你每天有二十八小時(shí)

早上五點(diǎn)五十起床,洗漱好,給自己一杯茶,開始在電腦前寫寫字聽聽英語膀捷。

早起兩個(gè)月了,早起的日子讓我更從容,不會因每天沒做完的事而焦躁不安了,做事效率提高心境也平和了許多 。所以,早起讓我上癮了伙单。

自從決定寫作和學(xué)英語之后,日子變得忙綠,總是給自己規(guī)定了每天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,要聽的音頻,要更的文。而這些都只能在帶娃的間隙一點(diǎn)一點(diǎn)的完成。幾分鐘的音頻都能被拉成長半個(gè)小時(shí),這樣的效率要完成每日的學(xué)習(xí)任務(wù)總是讓自己有點(diǎn)力不從心伟骨。

寫作和學(xué)英語,都是自己進(jìn)步的一種方式厨钻。寫作讓我更好的梳理自己的生活,所思所想,不想渾渾噩噩的度過每一天,那樣讓我覺得莫名的恐慌扼雏。而英語,能讓我在以后的職場中有更大的進(jìn)步空間坚嗜。 可是要進(jìn)步就必須要付出相應(yīng)的時(shí)間,這也要求我要更有效的利用時(shí)間,更大程度的擠出時(shí)間。趁年輕,努力多一分生活就會有多一分的可能诗充。 如果我們在年輕的時(shí)候沒有付出,那么在該收獲的時(shí)候就沒有收獲苍蔬。只有去努力了,才會給自己的人生一份滿意的答卷,至少不會有那么多的遺憾。

自從決定早起之后,早上娃還在睡覺,世界一片靜好蝴蜓。一個(gè)半到兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間,有時(shí)候會選擇寫點(diǎn)東西,有時(shí)候聽聽英語,把一天中最重要的事情都挪到這個(gè)時(shí)間來完成碟绑。高效率的一兩個(gè)小時(shí)讓我有賺了大把大把時(shí)間的錯(cuò)覺。早起的日子,讓我感覺自己每天有28小時(shí)茎匠。

為了更有效率,我也總是在前一天晚上就把第二天早上起來要做得事情規(guī)劃好,寫作,學(xué)英語還是閱讀格仲。兩個(gè)小時(shí)可以完成兩項(xiàng),我大多是先寫一個(gè)小時(shí),再聽一個(gè)小時(shí)的英語。這些完成了,一些零散的也就可以在白天零碎的時(shí)間里進(jìn)行了诵冒。

早起不難,只要有你喜歡做得事情等著你去完成抓狭。所以首先找到你喜歡的事項(xiàng),然后就剩堅(jiān)持了。慢慢的當(dāng)早起成為習(xí)慣的時(shí)候,一切都會變得輕松多了造烁。確定早起的時(shí)間,沒必要像網(wǎng)上那些牛人說的四點(diǎn)還是五點(diǎn),只要比我們自己的昨天早一點(diǎn),對我們自己來說,就是早起了否过。每天比前一天提前五分鐘,十分鐘早起,一段時(shí)間后,五點(diǎn),五點(diǎn)半起床,也不再變得困難了。

每天都只有24個(gè)小時(shí),早起讓我更好的利用了這些時(shí)間,給了我更多的可能惭蟋。而網(wǎng)上也有太多關(guān)于早起好處的文章苗桂。早起,讓早起人的生活都變得更美好了。

早起, 也許你也該試試?


早起, 也許你也該試試?

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末告组,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市煤伟,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌木缝,老刑警劉巖便锨,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,544評論 6 501
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異我碟,居然都是意外死亡放案,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,430評論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門矫俺,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來吱殉,“玉大人,你說我怎么就攤上這事厘托∮仰ǎ” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 162,764評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵铅匹,是天一觀的道長押赊。 經(jīng)常有香客問我,道長包斑,這世上最難降的妖魔是什么流礁? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,193評論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任涕俗,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上崇棠,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己丸卷,他們只是感情好枕稀,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,216評論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著谜嫉,像睡著了一般萎坷。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上沐兰,一...
    開封第一講書人閱讀 51,182評論 1 299
  • 那天哆档,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼住闯。 笑死瓜浸,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的比原。 我是一名探鬼主播插佛,決...
    沈念sama閱讀 40,063評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼量窘!你這毒婦竟也來了雇寇?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 38,917評論 0 274
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤蚌铜,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎锨侯,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體冬殃,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,329評論 1 310
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡囚痴,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,543評論 2 332
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了审葬。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片渡讼。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,722評論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖耳璧,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出成箫,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤旨枯,帶...
    沈念sama閱讀 35,425評論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布蹬昌,位于F島的核電站,受9級特大地震影響攀隔,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏皂贩。R本人自食惡果不足惜栖榨,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,019評論 3 326
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望明刷。 院中可真熱鬧婴栽,春花似錦、人聲如沸辈末。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,671評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽挤聘。三九已至轰枝,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間组去,已是汗流浹背鞍陨。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,825評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留从隆,地道東北人诚撵。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,729評論 2 368
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像键闺,于是被迫代替她去往敵國和親砾脑。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,614評論 2 353

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容