37-第一次作業(yè)-《你的名字叫滴淚》
我是周日晚上11點定的課程丁鹉，當看到第一次作業(yè)胆敞，我給史老師說周一交。但直到周二晚上八點半携悯，我還沒有交上去第一次作業(yè)祭芦。
的確，作為高中教師的我憔鬼，每天的教學和班主任工作的確忙些实束；聽高老師的音頻三遍，看自己當時的聽課筆記以及史老師發(fā)來的群聊天內(nèi)容也花了下時間逊彭；反復(fù)思考琢磨咸灿，寫寫畫畫囊榜，勾勾抹抹也花了些時間……
但只有我知道所有的一切只不過是對自我的一種安慰碍庵。事情的真相是苹享，自己拖延所致焚挠，這大大降低了我的幸福指數(shù)挟鸠，讓我很有挫敗感，雖苦不堪言凤壁，但一直沒有直面拖延的勇氣嘲驾，也許是怕直面不完美的自己吧。
拖延缴啡，英文是delay业栅，我給它起了個名字叫“滴淚”，也是我因拖延導(dǎo)致的心理狀態(tài)的真實寫照吧谬晕。
例如碘裕，作為一名高中班主任老師，教學教研和教育管理雙重工作攒钳，工作量比較大帮孔，伴隨而來壓力也大，回到家里還要照顧孩子不撑，能躺下休息是件很奢侈的事情滴铅，很多時候聽著鐘表滴答滴答的聲音有送，就是不想動番挺，直到拖到最后一刻囱晴，才慌慌張張離開，一路狂奔实愚，趕上簽到旷偿，趕不好的話，也會遲到一兩分鐘爆侣。這應(yīng)該是享樂主義思想在作祟萍程。
再如，準備學科示范課兔仰，看著早已確定好的講課時間茫负，開始會也進行了很好地規(guī)劃，也思考出比較成熟的方案乎赴，但總想做出最完美的方案忍法，時間就這樣在苛求完美中溜走了…...潮尝，直到時間臨近，由于時間所限饿序，會使得完美的想法難以經(jīng)受現(xiàn)實的打磨勉失。
再比如，寫文章也是如此原探，總是在苛求完美中乱凿，將時間更多地放在了思考上，很多時候放慢速度帶來的未必是質(zhì)量的提升咽弦。
拖延徒蟆，通常出現(xiàn)在我高度重視一件事情，或?qū)ψ晕夷芰Ψ浅Ｗ孕诺臅r候型型。說到停止段审，通常我是借助于我自己的責任心和意志力，通宵達旦完成工作是常有的闹蒜，有時甚至于緊迫到事情開始的前一刻寺枉，當然，也常常會有很多奇思妙想和靈感迸發(fā)绷落，這又會給自己帶來一些驚喜姥闪。我也曾一度懷疑，是不是這些驚喜嘱函，加重了我的拖延甘畅。
在我的印象中埂蕊，拖延是在我剛當班主任的時候往弓，因為干活利索，不喜歡拖泥帶水蓄氧，所以學泻疲或年級布置的工作，總是很快完成喉童，但當時經(jīng)常出現(xiàn)撇寞，你剛按照要求完成上交，被通知說要求變了堂氯，那工作就得重新來過蔑担。為了減少返工現(xiàn)象，就變成了接到布置的工作咽白，不急于做啤握，等有人交完工作，工作標準要求確定下來不再更改我再去做晶框。雖然工作也是在規(guī)定時間完成上交排抬，但這得益于自身在工作中善于總結(jié)懂从，積累較多。但匆忙間完成工作降低了我對工作的那種幸福感蹲蒲。
對于拖延番甩，我早已意識到，也一直在努力改變届搁，《你的作業(yè)里藏著你的未來》就是在透視學生寫作中的拖延后成就的一篇文章缘薛，通過文字的整理，我更加清醒了戰(zhàn)勝拖延最好的方法就是行動咖祭，擔當掩宜、自律、專注么翰、堅持牺汤，歸根到底還需要克服我內(nèi)心的完美情結(jié)，定時間定任務(wù)浩嫌，降低要求檐迟，在做中完善，也許這樣能更好地治愈自己的拖延码耐，以免讓自己的內(nèi)心滴淚追迟。
直面自己的不完美，在不完美中尋求解決方法骚腥，以便不斷地修正不足敦间，完善自己。拖延束铭，我來了廓块，相信，我可以在老師的幫助下契沫，通過寫作带猴，進行自我救贖，戰(zhàn)勝拖延懈万，只為這個動聽的名字“滴淚”拴清。
從你的文字裡，我感受到兩樣東西会通，一個是你的理性口予。你的文章很有條理，可能這是你的特質(zhì)涕侈，讓一切井井有條的沪停。另一個是孤獨，這篇文章像是你跟自己的戰(zhàn)爭驾凶，這場戰(zhàn)爭沒有見到其他外人牙甫。然而掷酗，當我們尋求救贖的時候，除了我和我要戰(zhàn)勝的對象（比如這裡說的拖延窟哺，或者你希望接納自己拖延的心）泻轰。但我真正關(guān)心的，卻是接下來帶給我的擔憂且轨，我感受到了壓力浮声。不知道滴淚是壓力的開始，過程旋奢，還是結(jié)束泳挥。只想問，你平常是否容許自己好好哭一場至朗？
37—第二次作業(yè)——《你好屉符，滴淚》
親愛的滴淚：
你好！你本來是delay锹引，我輕喚你滴淚矗钟，你能理解我的幾多思緒和惆悵嗎？
到今天嫌变，我已經(jīng)刻意躲避你十天了吨艇，但我每天甚至無時無刻，都會一不小心成為你的俘虜腾啥，難道你在我的身體內(nèi)已種下蠱东涡？
既然我逃不掉，那我就再勇敢些吧倘待。罷罷罷疮跑，來來來，我們泡上一壺茶延柠，邊品茶邊聊天祸挪，聊聊我們的緣起緣滅锣披，緣聚緣散贞间。
我們認識有很長時間了，準確說來雹仿，是你如影隨形我很長時間了增热，我由原來對你的不屑一顧，到后來的深深眷戀胧辽，甚至一度癡迷峻仇，迷醉在你的溫柔鄉(xiāng)，不能自拔邑商，雖然殘酷的現(xiàn)實一次次敲醒警示著我摄咆，為了前程錦繡凡蚜，我開始有意識地疏遠你。
在同事眼里吭从，我干練利落朝蜘，承擔著教育教學雙重工作，壓力之大也可想而知涩金，但我都能比較出色地完成任務(wù)谱醇；在學生眼里，我博學多才步做，幽默風趣副渴；在父母眼里，我敦厚善良全度，體貼孝順煮剧；在同學眼里，我品學兼優(yōu)将鸵，才華橫溢轿秧；在女兒眼里，我更是她學習的榜樣和人生的楷淖傻蹋……
完美留給了別人菇篡，但恐懼留給了我自己。
我害怕不完美一喘，我沒有辦法不接受不完美的自己驱还。似乎，努力凸克，拼搏议蟆，奮斗，只為完美萎战。也許正是如此咐容，我才與你邂逅，第一次我不恥于與你為伍蚂维，直到那件事情發(fā)生……
當我第一時間完成領(lǐng)導(dǎo)安排的工作去交付時戳粒，我被告知，工作要求改變了虫啥，需要重新做蔚约。這意味著，我和其他人站在了同一起跑線涂籽，我沮喪極了苹祟，但能有什么辦法呢。
我隱忍著內(nèi)心的怨氣開始返工，還一直暗示自己树枫，反正落后了直焙，慢慢來吧。盡管如此砂轻，我依然是上交工作比較早的箕般，據(jù)說，那項工作又拖了三天才完成舔清，還被某些人說成是慢工出細活丝里。
工作中類似的事情見的多了之后，我開始放慢節(jié)奏体谒，有意識地告訴自己杯聚，“著什么急啊，等等再做抒痒，萬一又變了呢幌绍！”講真，我也確實因拖拖等等受益頗多：有些事拖著拖著就不了了之了故响，有些事在拖拖等等中有了做事的樣本傀广，自然就很高效了……
自此，我深深地迷戀上了你彩届！滴淚伪冰，你知道嗎？我曾一度視你為處變不驚的入世和出世智慧樟蠕，因而贮聂，一點點迷失在你構(gòu)建的虛幻世界里。
但寨辩，你并沒有給我?guī)硗昝馈?/p>
那次公開課吓懈，我早早地就進行了課的構(gòu)思，從學情到學法靡狞，從重難點到主題課堂耻警，從導(dǎo)入到小結(jié)，甚至連主輔板書甸怕，我都一一作了構(gòu)想甘穿。也想過及時把整套方案整理出來，但你一直對我說蕾各，“著什么急啊扒磁，萬一再改動方案呢庆揪，豈不還得從來再來式曲？”仔細一想，也是啊，我真的很感謝你這么貼心加暖心吝羞。但接下來發(fā)生的一切兰伤，給了一個措手不及……
公開課的前一天，我終于懷疑你的勸阻钧排，開始一坐六個小時一動不動地準備公開課敦腔，你笑我，“有這必要嗎恨溜？臨場發(fā)揮多具有挑戰(zhàn)性和創(chuàng)造性胺巍！”
創(chuàng)新糟袁，我喜歡判族，我甚至想著要不要試一試。終究项戴，我還是害怕臨場失敗形帮，只能硬著頭皮再次拒絕你的誘惑……
準備工作在通宵達旦中草草收尾，望著鏡子中的自己周叮，一臉倦容辩撑，化妝也難遮掩我的熊貓眼。更讓我不能忍受的是仿耽，我在家里做好的課件在關(guān)機的一剎那兒合冀，沒有保存，內(nèi)心如使勁地擰了下项贺，揪在一起水慨，成為一朵菊花。
我只能帶著不完整的課件匆匆到學校敬扛，重新做了結(jié)尾部分晰洒，心在突突突中慢慢沉靜了下來，雖然有驚無險啥箭，但是這種過于趕的節(jié)奏谍珊，讓我竟然想到會不會猝死？急侥！
我決定與你決裂砌滞！也許，在決裂中會撕裂我的皮肉坏怪，很痛贝润，很痛……
多么痛的領(lǐng)悟啊铝宵！
十天了打掘，我為了防止你的蠱毒华畏，我開始列出周計劃和日計劃，按照事情的重要和緊急劃分出等級尊蚁，緊急重要的事情優(yōu)先做亡笑，每天做出反思，及時調(diào)整横朋，雖然開始有些程式化仑乌，也的確辛苦了些，但是琴锭，我的內(nèi)心是踏實平靜的晰甚。十天來，我每天都享受著氣定神閑的優(yōu)雅决帖。
滴淚压汪，與你寫信，是我今天最后一項計劃古瓤，終于完成了止剖。我真的很開心，因為我想到的終于做到了落君，當你的想法變成現(xiàn)實穿香，那種喜悅是生于內(nèi)心，喜于言表的绎速。
心若豐盈皮获，優(yōu)雅天成。而我要對你說的是纹冤，知行合一洒宝，優(yōu)雅自來。要不萌京，滴淚雁歌，你也試一下？知残！
也許有一天靠瞎，我們還會不期而遇，但我相信求妹，我會笑著對你說乏盐，“滴淚，你好制恍！謝謝你父能，讓我學會了自律，學會了成長净神！”
我感覺完美就像一根針的針尖何吝，只有在那個狹窄的空間溉委、某個瞬間，完美才存在岔霸。如果我們追求的是這樣的完美薛躬，那么在廣大的俯渤、多數(shù)的空間呆细，我們都是不完美的，也就帶來了各種不快樂八匠。同樣地絮爷，這是否意味著在追求這個完美之外，多數(shù)時間我們其實不快樂梨树，那么追求這個短暫的快樂坑夯，是否值得呢？為什么生活不是反過來抡四，多數(shù)時間快樂，而非多數(shù)時間不快樂呢？你追求的完美笔宿，有種花了更多時間在折磨自己的傾向火鼻。你覺得呢。
37-第三次作業(yè)—《說走就走藻雪，滴淚成花》
前言：
涵參加敘事治療寫作秘噪，我才知道她原來這樣嫌棄我，還給我起了一個悲情的名字“滴淚”勉耀。為此指煎，我很生氣。上周她給我寫了封信《你好便斥，滴淚》至壤，這哪里是問好，簡直就是給我明志～分分枢纠，不崇渗，秒秒和我決裂啊。好吧京郑，既然這樣宅广，我還是先行離開吧，要知道些举，我滴淚也是有尊嚴的跟狱，呸呸呸，什么滴淚户魏，我覺得自己還是一朵花呢驶臊，我要先離家出走挪挤，而且還要在她趕我走之前。前言：
涵參加敘事治療寫作关翎，我才知道她原來這樣嫌棄我扛门，還給我起了一個悲情的名字“滴淚”。為此纵寝，我很生氣论寨。上周她給我寫了封信《你好，滴淚》爽茴，這哪里是問好葬凳，簡直就是給我明志～分分，不室奏，秒秒和我決裂啊火焰。好吧，既然這樣胧沫，我還是先行離開吧昌简，要知道，我滴淚也是有尊嚴的绒怨，呸呸呸纯赎，什么滴淚，我覺得自己還是一朵花呢窖逗，我要先離家出走址否，而且還要在她趕我走之前。
說走就走碎紊！是的佑附，離開這里，我又將獲得自由和新生仗考。
想到此音同，我異常興奮，竟然睡意全無秃嗜，爬起來拿出紙和筆权均，立即馬上規(guī)劃自己未來的美好生活，誰說我滴淚拖延不絕呢锅锨，我也可以快快快的……
那先到哪呢叽赊？我沒有出過太遠的門，而且這么多年漂泊他鄉(xiāng)必搞，我有點想那個小鎮(zhèn)了必指。它雖然不如都市繁華，但也沒有這么快的節(jié)奏啊恕洲，生活那叫一個舒坦塔橡！為了愜意梅割，我決定回小鎮(zhèn)，那可是我的故土家園啊葛家。會不會難堪呢户辞？罷罷罷，大不了癞谒，賠上幾滴清淚底燎，我就可以愜意地享受親情、友情扯俱，如果幸運的話书蚪，再遇上一段愛情也說不定喇澡，嘿嘿……
反正不會像在這里迅栅，累死累活，到頭來晴玖，還遭人嫌棄读存。江湖險惡，我要回家呕屎。
但是让簿，那個地方會不會太委屈自己了。吃的清淡點我就忍了秀睛，沒有咖啡香茶也就算了尔当，可是可是，那廁所是讓我最難以忍受的蹂安，近的在自家院子里椭迎，遠的還得跑到外面的大街上，而且還不能即用即沖田盈，尤其夏天畜号，還會散發(fā)出一陣陣惡臭，想到這里允瞧，我突然覺得有點反胃简软，好像自己就身處其中……不不不，我不能回到那里述暂。
我決定放棄小鎮(zhèn)痹升，但是我好像也不能繼續(xù)留在這里了誒，因為我已經(jīng)發(fā)過離家出走的誓言了畦韭。我好糾結(jié)啊……
嘀鈴鈴疼蛾，電話響了，是朋友丁丁打來的電話廊驼，邀我一起去車站送送朋友當當据过。當當可是我們?nèi)齻€里面最出息的惋砂，一直在深圳過著現(xiàn)代時尚的逍遙日子……突然，我腦子一個念頭閃過绳锅，去-深-圳西饵。哈哈，我要不要太聰明了鳞芙，跟著當當不就行了嘛眷柔。
“我的姐姐，你聽著我說話了嗎原朝？”驯嘱，確認我在聽后，我竟然聽到她這樣說喳坠，“記得快點鞠评，可不能一直當‘老磨’啊，今天你要敢遲到壕鹉，我和你割袍斷義剃幌！”雖然我嘴上說著知道了，但心里還是對她的小題大做晾浴，上綱上線嗤之以鼻的负乡。掛斷電話前，她還不忘再囑咐我一遍——下午兩點脊凰、高鐵站進站口抖棘。
今天我肯定不會遲到，以前是我沒當回事狸涌。我一邊自信地嘟囔著切省，一邊快速打開飛豬，搜索下午到深圳的高鐵票¤厩溃現(xiàn)在離開車時間還有四個小時数尿。我真擔心買不上票，那計劃豈不又要泡湯了惶楼。想到這里右蹦，我的心驟然揪緊在一起，感覺自己的血液都快凝固了歼捐，隨著搜索界面的彈出何陆，我竟奇跡般地發(fā)現(xiàn)那趟車還有3張票。我的血液一點點回流豹储，在確認支付票次到手贷盲，我又氣血滿格……
四個小時。為了自己的新生，我第一次認真地計劃離家出走要準備的東西巩剖。必須把自己打扮漂亮點铝穷，什么時候都不能輸?shù)魵鈭觯揖鸵饷⑷f丈地離家出走佳魔。
我把衣柜里最最漂亮的二十套衣服收拾了出來曙聂。鞋子也得多帶幾雙，這樣才能和漂亮衣服搭配起來鞠鲜，又收拾出十雙鞋子宁脊。包包也得準備幾個吧，算了算了贤姆，就拿三個大的2個小的吧榆苞。接下來就是頭花掛飾內(nèi)衣襪子等小件，不要小瞧這些東西霞捡，這也是一個漂亮精致的女孩必須有的坐漏，還有這個，這個弄砍，好像這些都不可少呢仙畦？
看著床上地上的那么多東西输涕，我犯愁了：我一個人怎么可能帶這么多東西呢音婶，這不是把幾乎整個房間的東西搬走了嗎？可是莱坎，我是一個精致女孩誒衣式！難道因為這個，我就放棄嗎檐什？
“我決定與你決裂碴卧！也許，在決裂中會撕裂我的皮肉乃正，很痛住册，很痛……”盡管我抱住頭，捂住耳朵瓮具，她的撕心裂肺決絕的聲音荧飞，如施了魔法般，不間斷地回蕩在腦海名党、耳邊叹阔。我感覺自己快要被這個聲音逼瘋了……
不能，我不能再這樣厚顏無恥地呆下去了传睹，否則耳幢，我會崩潰的！我必須馬上離開欧啤，什么都不帶睛藻，而且趕在她下班之前启上，無需告別，對店印，就是這樣碧绞，不辭而別。現(xiàn)在11點了吱窝，天哪讥邻，我因為收拾這些帶不走的東西，竟然耽誤了一個小時院峡！離她下班還有一個小時兴使。
我必須在1個小時內(nèi)，快速從這里消失照激，最好是不留一絲痕跡发魄！
我終于以最快的速度把東西物歸原位，又用了半個小時×├現(xiàn)在励幼，就給我的時間只剩下半個小時，為了避免和她碰面口柳，我計劃好出門走小區(qū)北門苹粟，她習慣走西門的，只要提前五分鐘就絕無可能碰面跃闹。這樣算來嵌削，我就只剩25分鐘了。我的神吶望艺！
25分鐘足夠了苛秕，因為我什么都不帶，走個干干凈凈找默，利利索索艇劫！想到這，我突然被自己的瀟灑感動惩激，竟有種想哭的沖動店煞。漂亮精致的女孩，怎么能哭呢咧欣？可我今天離開這里浅缸，一切都是未知的魄咕，我還能是那個漂亮精致的女孩嗎衩椒？我的鼻子一酸毛萌，淚吧嗒吧嗒地落了下來……
吧嗒吧嗒阁将，隨之膏秫，我的心也開始裂了……
“噠噠噠，噠噠噠……”天哪做盅，這不是涵的敲門聲嗎缤削？我趕緊跑到衛(wèi)生間，把自己關(guān)在里面吹榴。伴隨著開門聲亭敢，我聽到了涵的自言自語，“唉图筹，這個滴淚帅刀，又不知道跑哪去了？”
以后远剩，恐怕連這樣的嘆息聲我都聽不到了扣溺，剛剛止住的淚水，又不爭氣地流了下來瓜晤，我不敢大聲哭锥余。我最怕看到涵那雙眼睛，清澈透明活鹰，不染一絲塵埃哈恰，仿佛俗世與她無關(guān)……
可是，我真的要走了志群，不留一絲痕跡地走。我必須強迫自己靜下心來蛔钙，哪怕五分鐘锌云。我將注意力集中到離家出走這件事上，從出門到高鐵站吁脱，從取票到上車桑涎，東西，時間兼贡。對了攻冷，經(jīng)常聽涵說，要給時間打出預(yù)留量遍希。我就在每個環(huán)節(jié)時間上多加了十分鐘等曼，等公交車我多加了二十分鐘。這樣的話，只要我十二點四十出門禁谦，到高鐵站最多是下午一點四十胁黑。
一想到，離約定的時間二點州泊，還有二十分鐘丧蘸，我心里安靜了下來。我又把整個流程過了一遍遥皂，突然想到了取票需要身份證力喷，是啊，我滴淚演训，呸冗懦，我花也是有身份的人。我悄悄地溜出衛(wèi)生間仇祭，把身份證小心翼翼地放到外罩的內(nèi)口袋里披蕉。
我躡手躡腳地走出臥室門，動用了全身感官探測外面：細小的嗡嗡聲是油煙機的乌奇，噠噠噠是切菜聲没讲，嘶地一聲，應(yīng)該是用蔥段熗鍋的聲音礁苗，隨之而來的是一陣香味……
我有些留戀這個味道了爬凑，留戀涵以及這個家了，但是试伙，我都要離家出走了……我以最快的速度最小的聲音打開門嘁信，出來，再輕輕地合上門疏叨，我沒有敢碰上門潘靖，我怕看到那抹清澈。
十二點二十蚤蔓，我長長地舒了一口氣卦溢，陽光有些刺眼，或許是幾天沒有見到過陽光了吧秀又，我用手遮住眼睛单寂，抬頭望望天空，一抹云吐辙，真美……
后記：
那天宣决，我是一點半到的高鐵站。我取了票昏苏，買了些面包火腿尊沸，當然也有當當?shù)耐螅妥跈z票口對面的長椅上椒丧。
我把手機設(shè)置成靜音壹甥，把涵的手機加入到黑名單，我強迫自己盡量不去看手機壶熏，我怕聽到涵溫軟的聲音句柠，我怕她失去成長的機會，更何況棒假，我也是需要成長的溯职。
我設(shè)想著，未來某天帽哑，我和涵不期而遇谜酒，涵能對我說，“滴淚妻枕，你真好僻族！”
做了很多準備，走了很遠的路屡谐，為了拋棄一樣東西述么。這些準備和路，感覺都是糾結(jié)愕掏。并且那個要被拋棄的東西度秘，是無比重要，所以糾結(jié)像是在給自己機會想清楚饵撑，給自己時間下定決心剑梳。或者我們可以換個角度滑潘，拋棄其實是一種道別垢乙，但道別難道不是雙向的嗎？但或許道別也可以是單向的，有時我們需要心狠一點窖剑。我們需要自私一點。你善于道別嗎？
37—第四次作業(yè)—《兒時的我驮配，一腔憤怒與誰說》
【憤怒的事件】
我兄妹三個，我排行老三宵呛，上面兩個哥哥茄厘，我是家里唯一的女孩。小時候稠茂，二哥由于活潑機靈柠偶，很善于察言觀色情妖，深得父母的喜歡，尤其父親更為明顯诱担。
父親分信紙毡证，二哥總能巧舌如簧，說服父親多分一些蔫仙；（5分）
中午放學到家料睛，都很餓，在廚房里眼巴巴地看著母親做飯摇邦，二哥總是眉飛色舞恤煞，甚至做出各種搞笑表情，常常引得母親開懷大笑施籍，而我則是怒目圓睜居扒；（6分）
分吃好東西時，二哥會快速地把自己的那份吃掉丑慎。接下來就是喜喂，故意往你碗里不停地“呸呸呸”，如果你生氣不吃竿裂，他就端起來說我玉吁，“這是你不吃的啊，那我替你吃了铛绰≌┘耄”
過年，母親汆肉出鍋前捂掰，也總是二哥先嘗第一口敢会，一邊吃一邊說，“肉不熟對身體不好这嚣，還是我給大家嘗一嘗吧鸥昏。”大有“我不下地獄姐帚，誰下地獄”的犧牲精神吏垮，似乎自己是英勇無畏的大英雄。（8分）
那次二哥騎自行車帶我罐旗，說好他喊跳的時候膳汪，我就跳上后座【判悖可那次遗嗽，他喊完跳后，竟然用力猛蹬車子鼓蜒，害的我在眾目睽睽之下坐在了地上痹换，屁股的生疼征字，再加上內(nèi)心的撕裂，讓我對著他的背影唾罵了上千遍娇豫。（10分）
【我和大哥的反應(yīng)】
大哥作為老大匙姜，一般不多說什么，但絕對有智慧冯痢。而我作為家里唯一的女孩氮昧，則通常會大聲嚷嚷，直到自己的訴求得以滿足系羞。很多時候郭计，也都是大哥讓我。我和大哥很快結(jié)成聯(lián)盟：我是明里和二哥作對椒振，例如對他白眼昭伸、瞪眼是常有的事，還不惜使用武力澎迎，我的原則是“打不過也得打”庐杨；大哥是暗里和他對抗，常常是他嘚瑟之時夹供，會小聲警示他：“等咱父母不在家再說灵份。”（3~5分）
只要父母不在家哮洽，大哥常常會指揮他做東做西填渠，我也會對他指手畫腳。當然鸟辅，父母不在家氛什，或者我們在外面所有不好的事情，我都會聯(lián)系到他匪凉，偶爾也會告他黑狀枪眉。看著父母吵他再层，甚至打他贸铜，開始會有些快感，心里會說聂受，“讓你再嘚瑟蒿秦，看你以后還嘚瑟不嘚瑟〉凹茫”
但如果看到父母真正懲罰他渤早，或者打他時，我和大哥又會覺得于心不忍瘫俊，也會站出來幫他說話鹊杖，很多時候，我們會陪著他一塊罰站扛芽。
而每每此時骂蓖，我卻很享受：一是享受他不臭顯擺的頹廢樣子，享受他安靜的帥氣樣子川尖；二是享受我不經(jīng)意瞥見父母竟然能偷偷地笑登下。當然，父母也偶爾會掉眼淚叮喳，應(yīng)該是被我們感動的吧被芳。
【“復(fù)仇”計劃】
每次他被罰之后，很快就能恢復(fù)元氣馍悟，嘚瑟又成他的常態(tài)畔濒。我真后悔自己動了惻隱之心，恨不得讓父母使勁使勁揍他锣咒，最好是一命嗚呼侵状，再也不見。
此時毅整，我和大哥最大的“復(fù)仇”計劃趣兄，就是對二哥實施冷暴力，任憑他把死人說活悼嫉，我們都可以視他為不見艇潭，不搭理他，絕對不搭理他戏蔑。
那天早晨蹋凝，父母早早做好飯，喊醒大哥辛臊，囑咐大哥照顧我們吃飯仙粱，然后就匆匆出門了。大哥叫我們起床彻舰，我很聽話伐割，但是二哥就賴著不睜眼睛。我們就商定刃唤，趕緊吃飯隔心，多吃點不給他留飯，上學走也不再叫他尚胞。我們把門從外面鎖上硬霍，把最后剩的飯喂了鄰居小狗，就去上學了笼裳。
結(jié)果是唯卖，他等我們走后起床粱玲，看到鍋里沒有飯了，就背上書包準備出門上學拜轨，可是門已經(jīng)被鎖了抽减。無奈，只得求救鄰居橄碾，從鄰居家房頂上下來卵沉。
我們放學后，遠遠地就看到二哥在教室外站著法牲，在老師高大粗壯的襯托下史汗，背著小書包、耷拉著小腦袋的他拒垃，猶如霜打的茄子停撞，顯得是如此地落寞......
我突然感覺心疼了一下，眼淚吧嗒吧嗒地落了下來恶复，大哥趕忙拉住我的手怜森，一邊幫我抹眼淚，一邊說谤牡，“沒事副硅，咱們?nèi)ズ退蠋熃忉尅翅萤！?/p>
可當我們跑過去恐疲，他說的第一句話竟然是，“你們可真能吃套么，一點兒也不給我剩培己。”我破涕為笑胚泌，大哥則狠狠地瞪了他一眼省咨，走到老師跟前解釋早晨發(fā)生的事情,并請求老師讓我們和二哥一起受罰，只是請求老師能不能不告訴父母玷室，落下的課由他給二哥補上零蓉。
大哥的話還沒說完，我就主動站到了二哥身邊穷缤，大哥則站到了二哥的另一邊敌蜂。憋了一上午的內(nèi)疚，在我們兄妹三人相視一笑中悄悄地溜走了津肛，雖然當時肚子咕嚕咕嚕地抗議著章喉，可內(nèi)心卻無比輕松，不僅如此，竟然還生出一絲自豪秸脱，好像不是在被罰站落包，而是在得到了什么期待已久的獎賞，無比榮光撞反。
【生命拾獲】
兄弟姐妹原是天上飄下來的小雪花妥色，原本誰也不認識誰，落到地上遏片，化成水，結(jié)成冰撮竿，便誰也不開誰吮便。
長大成年后的我們兄妹三人，二哥依然有點“耍寶”幢踏，不靠譜髓需，但我們更多地是包容彼此，因為一個人不快樂房蝉，其他兩個人也快樂不到哪去僚匆。憤怒，解決不了問題搭幻，只能拉大彼此間的罅隙咧擂，因為我們是血濃于水的親兄妹。
好溫暖的故事檀蹋。
有人說情緒的動力都是同個動力松申，只是放在不同的地方。
刀可以拿來切菜俯逾，也可以拿來砍柴贸桶，可以拿來拆信，卻也可以拿來傷人桌肴。
看見你對憤怒的轉(zhuǎn)化皇筛，就像看一個孩子長大。
謝謝你跟我說這個故事坠七。
37—第五次作業(yè)—《悟》
【控制和失控】
控制水醋，在我看來，應(yīng)該是對自我或外界環(huán)境灼捂、他人的一種掌控吧离例。“不以物喜悉稠，不以己悲”是一種境界宫蛆，更是對外界和自己的一種很好地控制，能做到者往往有很強的定力，堅持“自我”耀盗，不迷失于自己的“本我”或外界想虎。
對自我的掌控，往往是出于自己內(nèi)心的某一或多個標準叛拷，對自己本我的主動或被動的一種限制或提升舌厨。例如，為了美忿薇，采取主動或被動的方式來控制自己的體重裙椭、食欲，甚至強迫自己減肥署浩，一個不愛運動的人開始跑步健身等揉燃。為了讓自己看起來溫文爾雅，控制自己講話的聲音筋栋、語調(diào)炊汤，即便在自己生氣憤怒時，也能克制自己弊攘，做到引而不發(fā)抢腐，成為情緒控制的主人。
對外界環(huán)境襟交、他人的掌控迈倍，相對于自我控制來說，更為復(fù)雜些婿着。因為外界授瘦、他人相對于自我而言更為客觀多變，有很多不可控因素竟宋，當然提完，也有著事物內(nèi)在發(fā)展的規(guī)律性。這種掌控丘侠，也可以說是一種影響力徒欣。對于外部環(huán)境和他人，首先要能夠進行較為客觀理性地分析蜗字，審時度勢打肝；其次，不斷積累自己的內(nèi)在能量挪捕，以自己的優(yōu)秀粗梭、實力，不斷地影響外界级零，才能更好地掌控或影響外界和他人断医；再次，可以巧妙地借力，使外在的諸多因素相互推動鉴嗤，朝著自己期望的方向發(fā)展斩启。例如，英雄杰出人物在社會發(fā)展進程中的作用醉锅，企業(yè)領(lǐng)袖式人物在企業(yè)發(fā)展中對企業(yè)發(fā)展方向和員工兔簇，也一定是具有較好掌控力的。當然硬耍，如果能力不足而對外界或他人進行控制垄琐，無論對于自己或他人都是一種痛苦，甚至可以說是一場災(zāi)難默垄。
失控此虑，也即失去控制。失控口锭，更多是本我的自我宣泄和流露，或者是自我能力不足介杆，再或者是外界環(huán)境急遽變化下讓我們感到一種失去掌控無力無助感鹃操。記得《前任3：再見前任》的主題曲《說散就散》中一句歌詞，“我忽略自己春哨，就因為遇見你荆隘，沒辦法，好可怕赴背，那個我椰拒，不像話......”,很顯然，“我”迷失在“我”最愛的“你”那里凰荚。
【一次失控】
自認為自己是一個摸爬滾打多年的“老教師”燃观，自身被外界認可的才華，以及外界給予的榮耀和夸贊足以讓我自信滿滿便瑟。這讓我對自己的課堂和我的學生（高中生）具有較好的控制力和掌控感缆毁。但是，去年課堂上的一個王姓同學卻讓我失控到涂，事情是這樣的：
那是一個平行班脊框，作為科任老師從高一帶到高二，兩年時間我積累了很多肯定践啄，每學期評教我都是滿分浇雹，這在任教平行班的老師中是極少的。上課鈴響了屿讽，盡管我已經(jīng)站在教室昭灵，但學生仍陸陸續(xù)續(xù)慢慢騰騰地邁著官步往教室里挪著，這也算是平行班一個特點。作為老師的特定身份虎锚，我大聲善意地提醒著同學速度快點硫痰。當他最后一個慢慢進來，那種漫不經(jīng)心和無所謂的態(tài)度神情窜护，一下子點燃了我的情緒效斑。我克制自己的情緒，讓他快點落座柱徙。
之后缓屠，我開始講課，當講到一個事例時护侮，他又開始不著邊際地接話茬敌完，我一個眼神過去示意他閉嘴，他竟然做出一個捂住嘴巴的動作羊初，接而來一句滨溉，“你講，我忘了你是老師长赞。這是你的地盤晦攒，對我沒什么好果子〉枚撸”
我的情緒一下子被點爆了脯颜，“這里的確是我的地盤，我的地盤我做主贩据，所以我要維持我地盤的秩序栋操。對于你的行為，我只能說是愚蠢至極饱亮》剑”班里當時安靜極了，接而是其他同學對他投過去的抱怨和不滿眼神近尚，盡管他沒有再說話蠕啄，可是，我的自尊還是很受傷戈锻，想到平常對他的種種付出歼跟，怎么能如此無知和不求上進呢。我的眼淚一下子難以抑制地想落下來格遭，嗓子眼一下子被什么堵住了哈街，聲音哽咽到無法講話。對于我這么一個較為理性拒迅，具有多年豐富經(jīng)驗的班主任和老教師而言骚秦，我自己都無法解釋她倘。我迅速地離開教室，奔向旁邊的衛(wèi)生間作箍，簡單地整理了下情緒硬梁，順便洗了下手，以最短的時間回到教室胞得，才知道有幾個學生荧止，其中也包括王姓同學見我出去后，跑我辦公室找我阶剑。當他們折返都教室后跃巡，我示意他們回到 座位，對著全班同學說了一句牧愁，淡定地說了一句素邪，“每個人都有自己的人生。我的地盤我做主猪半，我們接著上課......”
下課之后兔朦，我沒有再因為這件事找王姓同學，也沒有給他班主任反應(yīng)這件事磨确。因為在我看來烘绽，他已經(jīng)在同學們的眼神和評價中得到答案，他也曾經(jīng)幾次到辦公室逗留俐填，也許是想說聲對不起，也許是想看看我對他的態(tài)度翔忽，我沒有去探究的欲望，選擇了忘記這件事情，依然和他如以往相處睹簇，只是少了之前的那種熱情和隨性牙捉，更是多了份理性和“程式化”。
聽其他同學說材失，他在宿舍也曾多次和其他同學說痕鳍，沒有想到我會這樣處理問題，用他原話說“這么輕易就放過他龙巨×簦”每每想到這里，我都會淡然地笑笑旨别，其實诗赌，生命是我們自己的，教育的本真不就是用一個生命去撼動另一個生命秸弛，無所謂師道尊嚴铭若，我想如果他能從中體會到其中的深意洪碳，教育的目的也就達到了吧。
記得上學期末叼屠，因?qū)W校全面考慮瞳腌，這學期我不再任教那個班級。他們知道后镜雨，包括王姓同學在內(nèi)的幾乎是全班同學嫂侍，去找學校教務(wù)處領(lǐng)導(dǎo)，要求讓我能接著教他們冷离，也許吵冒，這時他們更能體會到我的好吧。
這學期西剥，在校園也會偶遇那個班的同學痹栖，他們總是熱情問候，有的同學甚至給我一個大大擁抱瞭空；還有些同學時不時地會拿著問題過來找我問題聊天揪阿，進行學法指導(dǎo)。前兩天咆畏，一個同學來找我問題南捂，說王姓同學對說，如果我一直教他們到畢業(yè)旧找，他離開學校時溺健，一定要當面給我鞠躬道歉；現(xiàn)在不教他們了钮蛛，就會讓這個愿望爛在肚子里鞭缭，他帶著這個愿望離開。其實魏颓，他終究還是覺悟了岭辣，而在我的內(nèi)心里早已淡然，至于他這么處理甸饱，那是他自己的事情沦童，如果他真的站到我面前，我會笑著看向他叹话，如果他要鞠躬或擁抱偷遗，我會積極主動地回應(yīng)，那個時刻渣刷，我想是用不到語言的鹦肿。
【一次釋放】
釋放，我覺得是主動放下太多的外界和社會標準辅柴，做一回真實的自己箩溃。生命本就屬于自己瞭吃。面對真實的自己，的確需要勇氣涣旨，因為真實的自己往往不完美歪架；面對真實的自己，又是幸運的霹陡，感受生命的喜怒哀樂和蚪，諦聽內(nèi)心真實的聲音，是件美妙的事情烹棉。
城市的生活節(jié)奏比較快攒霹，各方面壓力比較大，而我通常的釋放方式浆洗，就是回老家看望父母催束。父母雖然是地道的農(nóng)民，但是他們都是非常睿智和明理的伏社。記得那次抠刺，我下班途中騎著電動車被撞導(dǎo)致右鎖骨受傷，綜合考慮各種因素摘昌，我選擇做手術(shù)速妖。期間，媽媽打過幾個電話聪黎，我怕父母擔心罕容，選擇不告訴。做完手術(shù)一個星期后稿饰，我上班了杀赢，右胳膊抬舉困難，騎自行車也很費勁湘纵，由于單獨帶孩子，接送孩子上學滤淳，家務(wù)梧喷，工作，倍感生活壓力脖咐，現(xiàn)在想來铺敌，都不知道熬過來的。直到一個月后屁擅，下班途中偿凭，接到媽媽打來的電話，她一句派歌，“我怎么總覺得有什么事情發(fā)生了弯囊，這段時間每天晚上都會醒來”痰哨，聽到這里，我再也無法控制匾嘱，在大街上我旁若無人地放肆哭了一回斤斧，就像小時候一樣，哭得肆無忌憚......
當天霎烙，我就回父母家了撬讽。當我見到父母的那一刻，我放下了心里所有的壓力悬垃，似乎這個世界只有我和父母游昼。坐在父母旁邊，即便不多說什么尝蠕，我依然是那個我烘豌，真實，踏實趟佃，似乎更懂生命的本真和意義扇谣。
【反思自我】
現(xiàn)實中的我積極上進，有著自己的人生理想闲昭，那就是教育夢想罐寨，找尋教育的本真，用自己的微薄之力行走在教育的路上序矩。
如果說抓緊的事情鸯绿，就是要不斷學習，蓄積自己的能量簸淀∑亢可能是想要學習的東西太多，所以會有心有余而力不足租幕，很難在一點上聚集發(fā)力舷手，有時也會有挫敗感。再加上工作原因劲绪，總感覺時間有時會被碎片化男窟，所以常常會為了完成一件事情熬夜或早起，擠占睡眠時間贾富。
我調(diào)整自己的方案是歉眷，綜合思考下，找到自己的發(fā)力點颤枪，向著心中的夢想汗捡，努力靠近。時間計劃上畏纲，把休息和運動的時間專門規(guī)劃出來扇住，相對固定春缕，容易養(yǎng)成習慣。
如果說釋放的話台囱，就是工作和寫作的壓力淡溯。追求但不苛求自己，放下無所謂的名利和世俗的東西簿训，以平和的心態(tài)去蓄積自己的內(nèi)在能量咱娶，以更好地掌控自己。我選擇在文字中釋放自己的壓力强品，釋放自己的理想膘侮，釋放自己的力量。
以文字沉淀內(nèi)心的榛，用微語傳遞本真琼了。文字精靈，豐盈著我的記憶夫晌，沉淀著我的內(nèi)心雕薪，溫暖著我的生命，讓我對生命流動不已晓淀。而淡定從簡所袁、平和溫暖、堅韌求真的韓涵精神具象而成的韓涵微語凶掰，不求撼動他人燥爷，只求獨善其身，溫暖自己懦窘。因為前翎，我只想成為更好的自己。若能兼濟他人畅涂，則是我生命綻放的另一層意義上的價值港华。
有時，失控是原因還是結(jié)果午衰，很難區(qū)分苹丸。
比如迷失，有時是外力造成的苇经，比如我們被放在一個陌生的環(huán)境，就像孩子被寄養(yǎng)在陌生家庭宦言。有時是我們自己造成的扇单，但那不是我們的錯，有時我們也沒想到奠旺，就像青春期一些悸動蜘澜，很多第一次施流，很多次在錯誤中認識自己的邂逅。
回到控制鄙信，控制是我們的目的嗎瞪醋？還是我們達成目的的手段？
就像釋放装诡，釋放是目的银受，還是手段？最終鸦采，如何讓控制和釋放結(jié)合成一個整體呢宾巍？我們能隨心所欲，而不給自己帶來負面情緒呢渔伯？
我感覺的文字很溫暖顶霞，而文字也能帶給你釋放，挺好的锣吼。
37—第六次作業(yè)—《欲望清單整理》
【寫在作業(yè)前的話】
思慮糾結(jié)了好長時間选浑，隨心性刪除添加，終于整理出自己的欲望清單玄叠」磐剑看著清單上的內(nèi)容，我似乎更明確自己想要的和需要的東西诸典，也算是與自己的生命進行了一場深度對話和交流描函，更加了解生命的本真意義，也許狐粱，內(nèi)心的流動歡暢更具生命價值舀寓。
【現(xiàn)階段最有價值的十項事物】
1健康? ? ? 2愛人? ? ? 3女兒? ? ? 4父母? ? ? ? 5自己創(chuàng)辦的教育機構(gòu)? ?
6閱讀? ? ? 7寫作? ? ? 8 善良? ? 9寬容? ? ? ? ? 10財富自由
【緊急情況欲望清單】
思來想去，糾結(jié)中選擇了三樣東西：愛人肌蜻、女兒互墓、經(jīng)營的學校。
【生命一年欲望清單】
愛人
如果生命只剩一年蒋搜，我會放下一切篡撵，好好陪伴且溫暖愛人。具體如下：
第一豆挽、愛人一起商討完成我們共同的心愿：寫一本屬于我們自己的書育谬，重新審視我們的愛情、生活帮哈、生命膛檀。在整個寫書的過程中共同回憶、溫暖陪伴。
第二咖刃、和愛人一起做一天三餐泳炉，午后一杯茶、一本書足矣嚎杨，把一年時光做成書夾花鹅，散落在讀過的書頁中。
第三枫浙、如果經(jīng)濟條件允許刨肃，我們會一起在做公益，創(chuàng)辦幾家養(yǎng)老機構(gòu)自脯，辦幾所希望小學之景。
第四、把生活過到質(zhì)樸和簡單膏潮，體驗生活的樸素和生命的本真锻狗。
【作業(yè)感言】
整理完欲望清單，在審視自己現(xiàn)在的生活焕参，忙碌是現(xiàn)在自己生活的主旋律轻纪，忘我的工作，常常是以一定程度上犧牲健康為代價叠纷，陪伴愛人更是少得可憐刻帚。我們雖然給了女兒生命，但終究孩子是有自己的思想和靈魂的涩嚣，也終會有自己的愛人崇众，好在我們注重給孩子足夠的愛的給養(yǎng)，應(yīng)該能讓她得到成長的動力航厚。父母陪伴時間也很少顷歌，原因也是由于工作忙，實現(xiàn)財富完全自由還不能夠幔睬，所以眯漩，盡可能抽出時間陪伴父母的余生，因為親情是我生命得以滋潤最本源的動力麻顶。它讓我感到踏實赦抖、溫暖、快樂辅肾。
如果現(xiàn)在就不是自由的队萤，為什么以后的某天會是自由的呢？如果現(xiàn)在就不知道自由的滋味是什么矫钓，以后真的自由了要尔，我們會知道嗎交胚？我不是挑戰(zhàn)你，而是提醒你在迷失的時候盈电，想想過去堅定的時候，那時的我們感覺是什么杯活？因為什么而堅定匆帚？因為什么而安心？你對自己生活的規(guī)劃挺清晰的旁钧，也注意對家人朋友保持一個適當?shù)木嚯x吸重，你的愛有尊重，這挺不容易歪今。
37—第七次作業(yè)—《勇敢面對》
【我從小是如何了解性方面的知識】
有關(guān)生理性別嚎幸、心理性別主要是從父母的教育中習得的。我家兄妹三人寄猩，我上面有兩個哥哥嫉晶，自小在穿衣打扮上有很大的區(qū)分度，知道自己和兩個哥哥不同田篇，經(jīng)常被教導(dǎo)應(yīng)該有女孩樣替废，例如坐姿、站姿等行為舉止都在言傳身教中被訓練泊柬。性傾向上區(qū)分明顯椎镣，因為女孩也常常被連個哥哥照顧，自己很是滿意兽赁。
性行為方面的知識状答，在小學階段，曾聽到班里一女生說到他們父母發(fā)生的事情刀崖，以及她母親與其他男人之間的事情惊科；記得三四年級時，雖然和父母分床睡蒲跨，但父母之間發(fā)生性行為的事情我是知道的译断，記得當時我蒙上被子，捂住耳朵或悲，不想聽到肌體發(fā)出的那種聲音孙咪，甚至我在心里還咒罵過，認為那是“流氓”行為巡语，對父母是有怨恨的翎蹈。但所有的怨恨到第二天似乎就忘了。
初中開設(shè)《生理衛(wèi)生課》男公，講到有關(guān)性方面的知識時荤堪，老師也大多是跳過合陵，課堂上，尤其是旁邊有人澄阳，自己是絕對不會看相關(guān)內(nèi)容的拥知。但如果沒有人時，因為覺得神秘而好奇會看相關(guān)知識碎赢。
電視電影低剔、小說里有關(guān)接吻或者其他相關(guān)內(nèi)容，也是自己了解的渠道肮塞。一般這些內(nèi)容既害怕羞愧看襟齿，又好奇神秘地去看。
【男女差異之我見】
我認為男女差異主要有：
1枕赵、性別不同：男女具有明顯的生理差別猜欺，這也算是常識了，通過觀察就可以獲得拷窜。
2开皿、性格特點不同：就一般而言，女性多溫柔細致敏感装黑，而男性多包容寬厚粗狂副瀑；女性多感性，困于情恋谭；男性多理性糠睡，務(wù)于實。
3疚颊、家庭和社會賦予的責任不同：對男性往往會提出更多的要求狈孔，也給予更強更大的責任，但對男性的包容性更強材义；而對女性均抽，在道德層面要求更高，在家庭層面要求更多其掂，尤其在養(yǎng)育子女上擔當更多些油挥。
4、處事方式不同：就一般而言款熬，女性注重細節(jié)深寥，男性注重長遠。
5贤牛、在愛和性上不同：
女性在愛上往往發(fā)自內(nèi)心惋鹅，沒有原則，對孩子更是如此殉簸；而男性在愛上多是發(fā)自于社會闰集，往往是有條件的沽讹。
在愛情和性行為上，就一般而言武鲁，女性愛在前爽雄，性在后，因愛而性沐鼠；男性則可以把性和愛截然分開盲链。當然，多數(shù)人都追求愛和性的和諧統(tǒng)一迟杂。
以上這些來自于對生活的思考。當然本慕，也有些事自身親歷或從網(wǎng)絡(luò)上獲得的排拷。
【也談愛和性】
愛和性都是我們成長的動力源泉。他們既有著質(zhì)的差別锅尘，也有著內(nèi)在的一致性监氢。
多數(shù)情況下，我比較能分清楚藤违。
如果把性理解為性別浪腐，的確男女兩性在愛上表現(xiàn)的是不一樣的，女性的愛更純粹顿乒，男性的愛帶有很大的現(xiàn)實性和社會味道议街。
如果把性理解為性行為，那愛和性區(qū)分就更明顯了璧榄。真正的愛是成全特漩，而性行為是用身體語言在說愛，一定意義上是占有骨杂、控制涂身。
【愛與被愛】
愛是自己的事情，是主動為之搓蚪；而被愛則是對方的事情蛤售，是被動承受。相較于愛和被愛妒潭，愛應(yīng)該更幸福些吧悴能。被愛，雖有愛的投射杜耙，但卻不好滋潤你的內(nèi)心搜骡。
當然，最幸福的事情我愛的人也愛著我佑女。我不知道老師作業(yè)中的『重要他人』具體該指誰记靡，在我的人生中谈竿，我愛過，當然也被愛過摸吠。仔細回想空凸，好像我主動表達愛少些，可能是為了維護自己的驕傲吧寸痢，也可能是不夠愛對方呀洲，所以也應(yīng)該有錯過。但我也常常會拿“也許對方不夠愛我啼止，否則他肯定會表達”這樣的借口來安慰自己道逗。
愛我的人我不愛，我感動更多的是心累献烦，對方越執(zhí)著滓窍，我跑的越快。我總是在對方表達愛后巩那，慢慢去審視自我吏夯，到底愛不愛對方。
對于先生即横，雖然是他先示愛的噪生，但我也的確是愛他的。愛他又被他愛东囚，是件很幸福的事情跺嗽，因為愛的滋潤中，我的內(nèi)心是豐盈的页藻。
【我的心理性別與性傾向】
我在心理性別和性傾向上抛蚁，我是比較自知的。作為一名媽媽惕橙，我溫柔善良瞧甩，細致入微，給予了女兒滿滿的愛弥鹦，給予了父母純凈的愛肚逸，給予了先生發(fā)于內(nèi)心的真誠摯愛。愛的給予彬坏，也讓更加追求自我的成長朦促，歷經(jīng)歲月和世事的打磨，我去掉了一些躁氣，更加平和堅定，更懂得陪伴的意義和價值拇囊。溫柔相伴，應(yīng)該是對親情最好的詮釋禀忆‰瘢或簡單三餐、清香杯茶箩退，或相視而坐离熏、閑話家常，都能彈唱出最美的記憶戴涝。
【認真談?wù)撔缘膶ο蟆?/p>
如果認真深入的話滋戳，應(yīng)該是先生。話題涉及女孩的青春期教育啥刻，男女生關(guān)系的相處奸鸯，也包括性的體驗和感受（雖然我還是被問的多些，但還是會和他說一些可帽，至少那種羞恥感少了很多府喳。）
和女性閨蜜朋友談的多是異性關(guān)系及相處，很私密的話題說的并不多蘑拯。
記得我的一位女性朋友，比我稍大些兜粘。偶然間申窘，她留宿我家，晚上我們躺下來聊天孔轴。她談到她們大學同學聚會后剃法，某男生給他發(fā)信息說，“你是我性幻想的對象路鹰〈蓿”我當時很是震驚，第一次聽說這么個詞晋柱。那天晚上优构，她還給我談到很多兩性相處的私密話題，我也很震驚雁竞，佩服她的勇敢钦椭，我無論如何也說不出口的。
這個世界上說不出口的事情很多碑诉，我們一方面用自己的愿望活著彪腔，一方面也滿足著他人的愿望。這并非一個是對的进栽，另一個是錯的德挣。我們和自己的關(guān)系，和別人的關(guān)系快毛，有時需要調(diào)和格嗅，需要讓步番挺。重點是，對我自己來說吗浩，哪個最自在建芙。有時我們羨慕某些人，但那可能是他的特質(zhì)懂扼，而不是我的禁荸。你的性和愛始終走在一起，這讓我感覺你的性很有厚度阀湿，你的愛有了節(jié)奏赶熟。你是媽媽了，希望對孩子的性教育能做好準備陷嘴，尤其如果我們把性當成羞恥的事情映砖，可能連帶的孩子也會這么認為，而這可能會影響他對性的觀念和交友灾挨。
37—第八次作業(yè)—《告別》
遺書感覺太沉重了邑退，我還是選擇了告別這個話題。
記得《前任3》的片尾曲《說散就散》劳澄，人生很多事情地技，很多人，在不經(jīng)意間秒拔，甚至不知不覺中就散了莫矗，根本來不及告別。我今天就給自己的人生告?zhèn)€別吧砂缩。
曾經(jīng)設(shè)想過好多次作谚，如果生命走到盡頭，我對這個世界是遺憾多些呢庵芭，還是不舍多一些妹懒，就還是兼而有之。我想更多是不舍吧双吆。
因為在我看來彬伦，所謂遺憾，是難以避免的伊诵。人生面臨諸多選擇单绑，而選擇就意味著放棄。更何況曹宴，人生很多選擇不是自己能完全掌控的搂橙，有的是時代地裹挾，有的是他人的意愿，有多少是出于自己的本心区转，即便當時是出于本心苔巨，隨著世事的變遷，我們的本心也會發(fā)生變化废离。既然缺憾是生命的一部分侄泽，我們何以用完美去苛求人生，苛求自己呢蜻韭？有遺憾的人生才是真實的人生悼尾。
不舍更多是主觀上的一種選擇。為什么會不舍呢肖方？更多的應(yīng)該是因為放不下一些欲求吧闺魏。在《欲望清單整理》中，我從最有價值的十項中俯画，幾經(jīng)糾結(jié)析桥，選擇了三樣東西，最終只留下了愛人一樣艰垂。如果生命只剩一年泡仗，我會放下一切，在陪伴中溫暖如昨猜憎，一起回憶共同走過的生活娩怎，一起審視我們的生命。如有可能拉宗，共同寫一本屬于我們共同的書。一起做一日三餐辣辫，一起品茶讀書旦事，把時光做成書簽，散落在讀過的書頁中急灭。
如果條件允許姐浮，一起做做公益，辦幾家養(yǎng)老機構(gòu)葬馋，辦幾所希望小學卖鲤。財產(chǎn)來于社會，還歸于社會吧畴嘶。因為蛋逾，我相信，女兒不需要這些東西窗悯。她應(yīng)該有自己的生活区匣，自己的人生，這樣就不會為我們才財產(chǎn)所累蒋院。
當了解了生命的本真和意義亏钩，很多欲望也便放下了莲绰，內(nèi)心的流動和歡暢更具有生命價值。
你的分析很有道理姑丑，確實有些遺憾不是我們能控制的蛤签，是外在客觀的。不舍是主觀的栅哀，是我們對某些人事物的放不下震肮。當遺書成為一種道別的形式，彷佛我們能看清未來昌屉，也就是那個即將到來的人生終章钙蒙，我們該怎么去譜寫。你的終章有著愛和希望间驮，有分享和放下躬厌，讓人讀起來很溫暖。但這些都得在我們接納人生的不完美竞帽，包括遺憾和不舍的情懷扛施，或許才能更好的去體現(xiàn)。祝你順心屹篓。
