堅(jiān)持寫(xiě)字的第7天:先理解別人再被別人理解

今天講的是從獨(dú)立期到互賴期的第二個(gè)習(xí)慣:知己解彼瞻佛。

說(shuō)到這個(gè)話題,我想起過(guò)去的三個(gè)場(chǎng)景娇钱。

第一個(gè)場(chǎng)景:我為什么要用別人喜歡并接受的方式對(duì)待他呢,為什么不是對(duì)方用我喜歡的方式對(duì)待我

兩個(gè)月前绊困,我去拆書(shū)幫帶拆文搂,拆的是DISC的內(nèi)容,講到DISC的一個(gè)原則是用對(duì)方接受的方式與他溝通相處秤朗,下來(lái)之后有學(xué)習(xí)者問(wèn)我煤蹭,為什么要用對(duì)方喜歡的方式,而不是ta用我喜歡的方式和我相處取视,我當(dāng)時(shí)下巴要掉下來(lái)了硝皂,因?yàn)槲覜](méi)想過(guò)這個(gè)問(wèn)題,我覺(jué)得對(duì)方是重要的作谭,為了實(shí)現(xiàn)自己的溝通目標(biāo)稽物,調(diào)整方式相處是很正常的事情,其實(shí)也是黃金法則的一個(gè)體現(xiàn)折欠,你希望別人如何對(duì)待你贝或,你先如何對(duì)待他人,其實(shí)你在教別人怎樣來(lái)對(duì)你锐秦,有些人也許天生get不到咪奖,但那也沒(méi)關(guān)系,因?yàn)槟阍诔砷L(zhǎng)酱床,而ta在原地不動(dòng)甚至退步羊赵。

第二個(gè)場(chǎng)景:滔滔不絕和妹妹口干舌燥地講半個(gè)多小時(shí),發(fā)現(xiàn)她其實(shí)并不能吸收

我有個(gè)小7歲的妹妹扇谣,還在上大學(xué)昧捷,在學(xué)校遇到各種事情都愿意分享闲昭,我這個(gè)好為人師的臭屁軍師每次提到她和我說(shuō)的事情,特別容易滔滔不絕說(shuō)個(gè)半個(gè)小時(shí)料身,過(guò)程中妹妹會(huì)點(diǎn)頭或者做領(lǐng)悟狀說(shuō)汤纸,“哦,原來(lái)還可以這樣做呀”芹血,“對(duì)哦贮泞,可以這樣做”,可下次回來(lái)幔烛,我發(fā)現(xiàn)我支的招其實(shí)并沒(méi)有實(shí)踐啃擦。

這是自傳式的回應(yīng),自以為懂她的處境饿悬,她的困難令蛉,其實(shí)我只是自己說(shuō)的很爽而已,也許潛意識(shí)里有賣弄的嫌疑狡恬,這是病珠叔,要治!

第三個(gè)場(chǎng)景:大學(xué)舍友病了弟劲,我給她建議和關(guān)心祷安,被認(rèn)為是控制欲強(qiáng),最后兩人的關(guān)系變得很僵

現(xiàn)在想來(lái)兔乞,舍友其實(shí)只是表達(dá)她需要關(guān)心汇鞭,需要被照顧,而我只聽(tīng)了字面意思庸追,沒(méi)有用心去理解她霍骄,我以為我給建議是表達(dá)關(guān)心的方式,但這也許比不上陪伴和傾聽(tīng)淡溯,時(shí)間長(zhǎng)了读整,同樣的事情發(fā)生多了,造成了關(guān)系的破壞血筑。

這樣的例子還有很多绘沉,要給自己提個(gè)醒,吸取教訓(xùn)豺总。


復(fù)習(xí)一下

知彼解己车伞,就是先去理解別人,然后再尋求被別人理解喻喳。理解別人另玖,是重要的態(tài)度,聆聽(tīng)別人,是重要的技能谦去。怎么做呢慷丽?第一,戒掉“自傳式回應(yīng)”鳄哭;第二要糊,用耳朵聽(tīng),用眼睛看妆丘,用心理解锄俄;第三,移情聆聽(tīng)勺拣。


希望對(duì)你有幫助奶赠。

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