?當你學會察覺自我的局限嘿辟,覺察他人內心冒萄,與人充分共情,就能做到接納生活
這是《如何打造超級IP》第57頁右上角的一句話荔泳,讀到這句話時蕉饼,內心就頗為觸動。
下面說說我發(fā)現(xiàn)的“自我局限”——固有思維
第一次察覺到固有思維玛歌,是在半年前昧港。
那時候我的生活作息還特別亂,好幾天凌晨12點睡覺支子,早上七八點才起來创肥,典型地晚睡晚起。后來,我讀了秋葉大叔的《如何高效讀懂一本書》和六爺(彭小六)那篇早起的文章之后叹侄,開始調整作息巩搏。
就在調整過來的一個周六早晨,我的手機彈出一個微信群的信息圈膏。
這個微信很特別塔猾,剛剛才建,建群的老師是我大學里幫助我最多的老師稽坤,里面的群友從06級到12級丈甸,全是這位老師最喜愛的學生。
之所以引起我注意的原因是老師誤把露珠同學當作露水同學尿褪,問她怎么那么早睦擂。
我發(fā)了一個偷笑的表情,最后惹來露水的注意杖玲。
露水問我顿仇,你不會又在埋頭苦學吧。
我誠實說:倒是看了會書摆马,思考了一道題
老師: 別成書呆了
露水: 我真是服了你了
老師: 我也是
我很委屈道: 不啊不啊 拓寬思維 還在練口語表達能力
老師: 你要干什么
露水: 公務員的節(jié)奏吧
我解釋: 我是在學面試 但是考不考公務員 這能力都需要
露水: 這倒是臼闻,你太靦腆了
老師: 哦哦,多學點也好
露水: 我感覺尤一天天都在學習中
我: 我也天天都在玩 同時進行
這時候的露水囤采,只有 “好吧述呐,你贏了”
我現(xiàn)在還記得那時候的自己,心里說不出的失落蕉毯,我好不容易養(yǎng)成了早起的習慣乓搬,并在這期間進行學習。我聽不到一句鼓勵和贊美的話語代虾,聽到得卻是“別成為書呆子”的警告进肯。我不禁開始反問自己,每天學習不好么棉磨,早起學習不好么江掩?就算今天是星期六蛮瞄,理應休息诵竭,可早起學習有那么讓人驚訝嗎?這世上膛檀,比我起來得早馅扣,并在學習努力的人還有很多斟赚。我覺得自己并沒有什么與眾不同着降。為什么他們會有這樣的反應差油?
經(jīng)過一段時間的思考,我發(fā)現(xiàn):露水可能是以對我以前的了解,推測我可能還在埋頭苦學蓄喇。老師呢发侵,可能也是以對我以前的了解,提醒我不要成為書呆子妆偏。
我承認自己以前在學習上很死板刃鳄、經(jīng)常事半功倍,沒有露水靈活钱骂,經(jīng)常犧牲休息時間叔锐,經(jīng)常造成天天都在學習、很忙碌的假象见秽。
可是如今的我愉烙,早已經(jīng)脫離了當初的樣子。我在學習能力上的提高解取,對時間分配的管理步责,對學習與休息之間的平衡,我都有了一個比較良好的狀態(tài)禀苦。在露水眼里的埋頭苦學蔓肯,我覺得一點都不苦,相反振乏,樂在其中蔗包。
我明明知道露水和老師說那樣的話也是出于善意和關系,可是為什么我會感到如此失落昆码,而心里不高興气忠。
通過反反復復地詢問自己,我驚訝地發(fā)現(xiàn)——其實我也是帶著固有思維來看待事情赋咽。
我潛意識認為露水的埋頭苦干就是一直學習旧噪,沒有休息時間;潛意識認為老師的書呆子就是死讀書脓匿,一直也沒有怎么玩淘钟,過得很累。
我那么不高興與敏感陪毡,也是源自我內心的固有思維——我不想讓別人覺得我是那種只知道埋頭苦干的書呆子米母。
如果我能夠跳出這個局限,我就不會那么在意露水和老師的話毡琉,或許會看作是玩笑铁瞒,用調侃地方式來回應。
為什么人們吵架時桅滋,老愛翻舊賬慧耍?口中總不斷重復“你以前怎么怎么…”幾乎在那瞬間身辨,把一直存在的所有壞印象全部脫口而出。我想芍碧,也是這個內心在固有思維在作祟吧煌珊。
你呢,有沒有因為固有思維引發(fā)的不開心或者爭吵泌豆。如果有定庵,請小心你的固有思維!?