2020讼育,一個生活者的個人總結(jié)與N條反思

“魔幻贸诚,時間被加速,理解锨阿,沉淀恳不,猝不及防”—是我個人2020的關(guān)鍵詞

日子在平凡望忆、忙碌吴叶、瑣碎中不斷離散阐虚、聚合并以此循環(huán)往復(fù),在今天這個特別的日子里蚌卤,寫下我的2020实束,以回望,以紀(jì)念逊彭,以為前行咸灿。

1月:三口小家回家過年,在魔幻的疫情期間侮叮,與家人度過溫曖的春節(jié)和我的生日避矢。離家十余年,距上次與家人一起為我過生日,竟已有10年审胸,彈指一揮間分尸,現(xiàn)在想來,依然唏噓歹嘹。

2月-4月中旬:因為疫情,帶著小小的萌娃留居貴陽孔庭,與家人一起尺上,度過了每一天都值得珍惜的溫曖時光,畫了很多小畫圆到,那段家人圍坐燈火可親的日子怎抛,記錄在五年日記里,每每翻看芽淡,都覺溫暖無比马绝。

4月中旬-7月:看書、陪娃挣菲、畫畫富稻、習(xí)字、充電學(xué)習(xí)白胀,努力把瑣碎的日子打理得井井有條椭赋。

8月:月底,2歲多的小萌娃空調(diào)受涼導(dǎo)致連續(xù)5天5夜的發(fā)燒或杠,在悉心的照料中哪怔,好像也喚醒了小時候生病被照顧的回憶。同時向抢,開啟了人生第1次付費型分享认境。

9月:照顧好小娃,自己病倒了10天挟鸠,真切體會了一次休息不夠?qū)е碌拿庖吡ο陆挡嫘牛弧白衷谧缘糜补P訓(xùn)練營”在荔枝微課上線,整整1個月兄猩,每天趁小娃午睡時錄教學(xué)視頻茉盏,以及要避開樓上鄰居的裝修,所以很多視頻都是在凌晨或深夜錄的枢冤,做成一件事不容易鸠姨,但是所有的付出在收到珍貴的反饋后,都是值得淹真。

10月:小萌娃3歲讶迁,為她過了一個開心的生日。

11月-12月:給小娃落實了2021春季幼兒園的報名核蘸。在生活的瑣碎里用畫畫巍糯、閱讀啸驯、習(xí)字給自己撐出一方小而堅固的空間,默默感受熱愛帶來的療愈祟峦。


縱觀我的2020:

1.刷了109本書(精讀罚斗,細(xì)讀,速讀宅楞,略讀都有)

2.做了1次知識主題的付費型分享

3.開了人生第1期自己的硬筆書法網(wǎng)課(朋友圈小范圍)

4.寫了5本私人日記针姿,

5.寫寫畫畫的記錄了5本小萌娃的成長手帳,

6.看了46部電影(勓嵫谩)距淫,

7.畫了300+幅水彩畫,

8.體重同比瘦了7斤

9.英語付費學(xué)習(xí):

潘多拉VIP365天年度打卡 全勤(聽&說)

潘多拉“每日讀詩”365天 全勤(只是聽)

英語流利說 外刊精讀180天 全勤

10.水彩付費打卡:3份5期婶希,其中3期全勤


在熱愛和習(xí)慣的自律里榕暇,魔幻的2020依然閃出了點點微光,以下是2020喻杈,一個生活者的N條反思

|關(guān)于閱讀的反思

1.閱讀本身是件很私人的事彤枢,過程可能有趣,也可能痛苦筒饰,但攀比數(shù)量是最無趣的堂污。雖然各種亂燉式閱讀看了109本,但因為有一部份私人因為要在朋友圈友情贈送龄砰,于是寄出前幾乎又刷了一遍盟猖,仿佛是一種告別,而實際上“為看而看”换棚,過程和結(jié)果都以安慰成份居多式镐,實際的閱讀質(zhì)量,遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上靜心所閱固蚤。---所以娘汞,對自己說:2021,要平衡閱讀夕玩。

2.好記性不如爛筆頭你弦。讀后感或書評無論是用筆寫下來還是用app記錄,哪怕三言兩語燎孟,都比只放在腦子里強(qiáng)禽作,逼著自己主動輸出,思考力是需要不斷鍛煉的揩页。

3.放棄閱讀強(qiáng)迫癥:讀過的書記不住就不記了旷偿,不是每一口吃下去的食物都會立刻變成肉;看不下去的書就放一放,就像遇到不合胃口的菜你也不必勉強(qiáng)自己光盤一樣萍程。

4.找到適合自己閱讀的時間和內(nèi)容幢妄,有的書適合見縫插針,有的需要相對安靜的時長茫负,去有意識的找到自己的閱讀契合點蕉鸳,體會沉迷其中的快感。

5.讀得多比讀得少好忍法,泛讀比不讀好置吓。

6.學(xué)會“翻書”,尤其在書店缔赠。

7.專注是高效的前提。

8.看書是有方法的友题,學(xué)習(xí)各種閱讀法嗤堰,帶著思考在實踐中調(diào)整,探索最適合自己的方法度宦。

9.無定論踢匣,無定式。

10.需要刻意訓(xùn)練自己“不聞窗外事”的能力戈抄,方能在某些時候關(guān)門即深山离唬。

11.閱讀不一定能成為個人的護(hù)城河,但在閱讀中筑建的精神堡壘世間無二划鸽。

12. “非功利”和“學(xué)以致用”输莺,是閱讀里的“天”與“地”,身立其中裸诽,抬望見世間萬物遼闊己之渺小嫂用,低頭腳踏實地一步一腳印,走得穩(wěn)才能走得久丈冬。

13.雞湯少讀嘱函,以免中毒。多思考是真正的免疫力的源頭埂蕊。


|關(guān)于繪畫的反思

14.? 帶著思考去畫畫往弓。想清楚自己需要解決的難題,分析自己繪畫上的困境蓄氧,在學(xué)習(xí)中解惑函似。

?15.? 關(guān)于打卡,想清楚是為了自我督促還是為了學(xué)習(xí)喜歡的風(fēng)格喉童,少而精的選擇缴淋,不要為打卡而打卡,如果沒有自己的思考,“貪多嚼不爛”是結(jié)局重抖。

?16.? 不做囤課族露氮,去做行動派。

?17.? 去畫心動的钟沛、想畫的畫或場景畔规,經(jīng)常提醒自己看看初心,記錄生活才是畫畫的本意恨统。


|關(guān)于記錄的反思

?18.? 2020的年初叁扫,準(zhǔn)備了N個年度日記本,時間日程本畜埋、一日一頁莫绣、子彈筆記本、水彩寫生本悠鞍、讀書筆記本对室、觀影筆記本、五年日記咖祭、拼貼本……實踐一輪掩宜,發(fā)現(xiàn)疲于記錄,每天“奔波”于各種本子么翰,完全偏離了記錄的意義牺汤,初心是為了記錄值得記錄的生活,而不是被記錄的形式繞花了眼浩嫌。于是在2021檐迟,只有weeks、速寫本码耐、讀書筆記本锅减,其它all in one.

?19.? 記錄要及時。有些瞬間伐坏,過了就過了怔匣。

?20.? 給自己看的,真實就好桦沉,情感上可以信馬由韁每瞒,給孩子記錄的,盡可能把字寫得工整些纯露,不然行書的龍飛鳳舞剿骨,會人為的推遲未來孩子的閱讀時間以及理解的準(zhǔn)確度。


|關(guān)于親密關(guān)系的反思


?21.? 有效溝通埠褪、有效溝通浓利、有效溝通挤庇。

?22.? 主動告訴對方自己內(nèi)心真實的感受,不要玩猜猜猜的游戲贷掖,成年人的婚姻嫡秕,是一個team,尤其是有了孩子之后苹威。

?23.? 育兒核心戰(zhàn)線要統(tǒng)一昆咽。

?24.? 誰專業(yè),誰做主牙甫,即使結(jié)果不盡如人意掷酗,也絕不指責(zé)。

?25.? 不要因為對人品的絕對信賴而高估人性的弱點窟哺。

?26.? 加強(qiáng)溝通交流泻轰,把各自的優(yōu)勢化用在彼此的工作中,相互借鑒且轨,共同成長浮声。

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|關(guān)于育兒的反思

?27.? 做情緒穩(wěn)定的成年人。

?28.? 時刻提醒自己:做稱職的父母是需要不斷學(xué)習(xí)的殖告,而不是想當(dāng)然的。

?29.? 向孩子學(xué)習(xí):單純雳锋,清澈黄绩,感恩。

?30.? 在希望孩子成為什么人之前玷过,讓自己先做那樣的人爽丹。

?31.? 學(xué)會尊重⌒廖茫“己所不欲粤蝎,勿施于人”的另一面,是“己所之欲袋马,亦勿強(qiáng)施于人”

?32.? 孩子是自己的投射和折射初澎,育兒道路上三省吾身是真的需要。

?33.? 每次對孩子說“請虑凛、謝謝碑宴、對不起、我愛你”時桑谍,要真誠延柠。

?34.? 永遠(yuǎn)不要低估孩子的理解力,哪怕只有2歲锣披,或者3歲贞间。

?35.? 時常對著鏡子贿条,看看自己生氣時、發(fā)怒時的模樣……

?36.? 陪伴的核心是高質(zhì)量增热,而不是“拿著手機(jī)陪在身邊”整以。

?37.? 常常想像未來某一天孩子向她的伙伴介紹你“這是我的媽媽!”時小臉蛋上那驕傲的表情钓葫,去做讓孩子尊敬的人悄蕾。

?38.? 需要拒絕時:溫和而堅定。

?39.? 需要鼓勵時:微笑础浮、耐心等待

?40.? 永遠(yuǎn)不要吝嗇肯定和贊美帆调,但要記得實事求是。

?41.? 培養(yǎng)好習(xí)慣豆同,自己也需要時時提醒自己番刊。

?42.? 和愛人多交流育兒心得,當(dāng)天小事件影锈,自己的感觸和感受芹务。

?43.? 及時記錄值得記錄的瞬間。

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|關(guān)于個人管理的反思


?44.? 時間是自己的鸭廷,不要透支未來的時間枣抱。

?45.? 能2分鐘內(nèi)解決的事,立即行動絕不拖延辆床。

?46.? 微習(xí)慣是有力量的佳晶,去行動。

?47.? 時間管理的核心是精力管理讼载,尤其是在有孩子之后轿秧。

?48.? 管理好自己的情緒,學(xué)會用適合自己的方式釋放咨堤。

?49.? 不要為記錄而記錄菇篡。


|關(guān)于一地雞毛的反思


?50.? 感覺要被一地雞毛困住的時候,回想一下當(dāng)初看完《三體》的感受一喘,或者干脆把書架上的它們再讀一遍驱还。

?51.? 不要和自己較勁。

?52.? 不要和弱點較勁凸克。

?53.? 在可以的情況下铝侵,自己能解決的事自己搞定,不麻煩他人触徐,不論他人是誰咪鲜。

?54.? 這世間,真正的朋友比鉆石珍貴撞鹉,做真實真誠和坦蕩的人疟丙。

?55.? 如果需要別人幫忙的事會給對方帶來困擾和為難颖侄,那就放棄。

?56.? 愛惜羽毛享郊。

?57.? 沒有理所應(yīng)當(dāng)览祖。

?58.? 用自己的方式搭建自己的避風(fēng)港。

?59.? 沒有比較就沒有傷害炊琉。

?60.? 熱愛的生活的人也會被生活所愛展蒂。

今天生日,祝自己生日快樂苔咪,日有新生锰悼。




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