識(shí)記20%眯亦，回憶80%
直面問題伤溉，不許逃避般码，不要找借口，該放棄的要毫不留戀的放棄乱顾，找回專注的能力
- 固定時(shí)間學(xué)習(xí)法：
每天有一個(gè)專屬于學(xué)習(xí)的時(shí)間段板祝，在這個(gè)時(shí)間里面，你可以不學(xué)習(xí)走净，但你也不能做別的事情扔字。
要實(shí)踐的一些方法
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