簡單初16持續(xù)原創(chuàng)分享第145天? 2019.10.29? 周二? 約練共30次
今晚約練了一場拒垃，我當觀察員。來訪者的問題主是來自和下屬的關系問題帶來的困擾县踢、糾結转绷、憤怒、無奈硼啤、挫敗感等感受议经，能深切體會到來訪者的非常不容易。
整個約練過程谴返，咨詢師共情煞肾、陪伴的非常好，唯一不足的是沒有充分關注到來訪者這個人嗓袱，用來訪者的語言說籍救，讓人有一種居高臨下的感覺，不太舒服渠抹。
整個過程我們?nèi)齻€都很真誠蝙昙，本著有利于提高學習闪萄、對彼此負責任的目的，非常誠懇的說出自己的體會和不舒服的點奇颠，特別是咨詢師败去，都非常虛心的接受又進行了自我反思。
挺好烈拒！這次的約練收獲很大为迈，深刻體會到咨詢中，基本功是多么的重要缺菌，一定要貼著來訪者，帶著好奇搜锰、欣賞 引導著來訪者發(fā)現(xiàn)他自己身上她不知道而我們知道的資源伴郁，啟發(fā)她 ，讓她弄清楚一些事蛋叼，在她不滿和抱怨的背后她看重的是什么焊傅？她想要的？她在乎的狈涮？她希望怎么樣狐胎？（也就是她的目標），她看重的歌馍，她在乎的握巢，以及她有沒有相關成功的經(jīng)驗，她之前有沒有遇到過類似的情況松却，有過哪些嘗試暴浦？有過相對有些有效的？她身邊有哪些資源是可以利用的晓锻？（三借力）等等歌焦。
而不是引導來訪者朝著我們認為她應該怎么做的方向去，一定要穩(wěn)著砚哆，不能急 不能跨度太大独撇，明明來訪者的負面情緒還沒有消除完，你就引著她急著讓她邁開一小步去行動躁锁，來訪者是有抵觸的纷铣。
