朋友最近被一個問題困擾了乐导，也不是最近苦丁，應該是每年到了夏天，她就要提起物臂，“這幾天太陽大了旺拉，我胳膊上長了好多痘痘”。
夏天的太陽太猛棵磷，她皮膚受不了要過敏账阻，冬天太陽溫和就沒問題。她這種過敏癥泽本，吃藥什么的沒多大改變淘太。
夏天曬不了太陽這件事，對于她來說在生活上也沒造成多大的不便。只不過有大太陽的時候出門蒲牧，一定要打著傘遮蔽身體撇贺，對皮膚做好保護措施。所以我只覺得每次出門必須要帶傘這點比較麻煩冰抢。
可最近聽她語氣松嘶，對“不能大大方方曬太陽”這件事，有越來越影響到她心情的趨向挎扰。于是我問她翠订，為什么對這事耿耿于懷？
她告訴我很多養(yǎng)生方面曬太陽對身體健康的好處遵倦。我聽明白了尽超，原來是從養(yǎng)生角度去惋惜不能曬太陽這件事。
那么梧躺，養(yǎng)生的方法有很多呀似谁，就算不能直曬太陽，也能有很多鍛煉身體使之健康的法子呀掠哥。拿個很簡單的例子巩踏，曬太陽可以促進維生素D的生成及鈣質(zhì)吸收。
但是曬太陽不是補鈣的唯一途徑续搀∪恚可以在飲食上注意，多食如牛奶禁舷、豆制品屈梁、黑木耳、蝦皮榛了、各種新鮮蔬菜和海產(chǎn)品及肝類、蛋類等煞抬。
再說霜大，夏天太陽猛不曬就不曬，冬天太陽溫和革答，遇到出太陽的天氣战坤，就多曬曬唄。不至于非弄得心里那么芥蒂残拐，不能釋懷途茫，因此心底總藏有片陰影。心情不好溪食，身體也會受影響囊卜，跟養(yǎng)生的目標越走越遠。
生活中，有人看待問題總愛鉆牛角尖栅组，明明“牛角”越鉆越窄沒有可能鉆出來雀瓢，卻偏不放棄∮竦В可想而知在越鉆越窄的“牛角”里面待著的人刃麸，不會有什么好感受。愛鉆牛角司浪，換個說法泊业，就是頑固不化，執(zhí)念很深啊易。
愛鉆牛角的人總顯得固執(zhí)吁伺，不聽人勸，偏執(zhí)认罩，一個觀點走天下箱蝠。有一個“別鉆牛角尖”的寓言故事。
一只老鼠垦垂，不幸鉆進了牛角尖里宦搬。牛角好心勸它快出去，沒路了劫拗，會越來越窄的间校。老鼠還生氣的回駁，我是個無堅不摧百折不撓鉆洞的英雄页慷，我是絕不后退的憔足。
牛角再提醒它，可是你的路走錯了熬品薄滓彰！但是老鼠仍然堅持己見，不理會牛角的善意州袒。它強調(diào)揭绑，自己一生都是鉆洞過日子的好手，怎么會錯呢郎哭？最后他匪，這個執(zhí)迷不悟的“英雄”，活活悶死在牛角尖里了夸研。
對無法用努力來解決的問題上邦蜜，要靈活處理，順其自然亥至，不要一條道走死悼沈。
今天在《奇葩說》里看到顏如晶辯論場上揮淚訴說贱迟，對于一次次得不到奇葩說每一季的冠軍這個執(zhí)念，她是怎么放下的井辆。
顏如晶是一個對其他什么事情都可以說“我無所謂”的女孩子关筒，但唯一對自己感興趣的辯論放不下。她因為在第一季奇葩說上屈居亞軍杯缺，下場后還傷傷心心哭了一場蒸播。
為了冠軍這個執(zhí)念，后面的每一季萍肆，她都更加努力袍榆，可還是沒有得到冠軍。她說塘揣，當卡在那里包雀，不能再進一步的時候，我想到的是轉(zhuǎn)個彎亲铡。
人生沒有上下之分才写，只有左右之分。如果往上的努力被卡住奖蔓，可以試試往左邊或者右邊尋尋赞草。
顏如晶說自己在另一個節(jié)目《飯局》里，當個“狼王”虐虐馬東老師也會感到很開心呀吆鹤？只要用平常心對待厨疙，你就會感到樂趣所在。
佛是這么勸眾生放下執(zhí)念的疑务。執(zhí)著如淵沾凄，是漸入死亡的沿線。執(zhí)著如塵知允，是徒勞的無功而返撒蟀。執(zhí)著如淚，是滴入心中的破碎温鸽，破碎而飛散保屯。一花一世界，一葉一如來嗤朴，春來花自青，秋至葉飄零虫溜，無窮般若心自在雹姊，語默動靜以自然。
故衡楞，順其自然吱雏，莫因求不得而放不下敦姻。
條條大路通羅馬，才是正解歧杏。
