? ? ? ?今天是二月二，龍?zhí)ь^的日子旭从，立春之后稳强，萬物生機盎然，人體內(nèi)的情緒也是容易更加的起伏和悦，同時我們會發(fā)現(xiàn)退疫，我們的思維也變得更加的活躍，果然一年之計在于春啊鸽素。從南京回家之后褒繁，情緒回歸理智，與家屬之間互動恢復(fù)了正常頻道馍忽，現(xiàn)在想來棒坏，兩天前的那一次失控，其實就是“好好說話”的這一個維度遭笋，出現(xiàn)了問題坝冕。
? ? ? ?明明家屬是擔(dān)心我每天晚上超過11點睡覺身體會出現(xiàn)問題，到了他嘴里就是“你怎么還不睡啊瓦呼，是想找死啊喂窟，我可不想你生癌了伺候你！還連累我也睡不著覺央串∧ピ瑁”這樣的場景還有很多，比如女兒早上又出門忘記吃藥治療哮喘的藥了质和，家屬又在喊“吃藥是最重要的事情稳摄，遲到有什么關(guān)系，這是關(guān)乎你性命的事情饲宿，還不快死過來秩命，下次忘記就刮你死尉共！看你還長不長教訓(xùn)∑瘢”細(xì)細(xì)想來袄友，家屬這樣的表達方式，其實還蠻多的霹菊。明明是對于在乎的人的關(guān)懷剧蚣，從他嘴里面說出來，怎么聽怎么別扭旋廷。以前的自己鸠按，并沒有特別覺察這一些問題，有時候吵起來也是火星撞地球的誰也不讓誰饶碘，所以婚姻中的彼此目尖，就越來越像。
? ? ? ?要求別人改變太難了扎运，只有自己的表達方式發(fā)生變化瑟曲，才會潛移默化的讓另一半也發(fā)生一些變化。這一點豪治，其實在我去年學(xué)習(xí)完洞拨，就一直在修煉了，可是负拟，總還是有一些瞬間烦衣，容易爆炸。情緒控制的修煉掩浙，對于一個女人而言花吟，太需要自控力了，但是我堅信厨姚，只有調(diào)整這個模式示辈，我們的家庭生活才會更加和諧，孩子也會變得更加的充滿愛與安全感遣蚀。每一次家屬的表達，我不再和女兒說纱耻，爸爸是為了你好芭梯，而更多的是告訴她，爸爸的表達方式不對弄喘，我們幫助他改正玖喘，情緒失控是很可怕的行為，它讓我們誤會彼此不再相愛……教育孩子的路上蘑志，我們一直在探索累奈，但是希望不要作繭自縛贬派。
? ? ? ?冷靜下來之后的自己，今天把“好好說話”作為重要的主題澎媒，記錄下來搞乏，分享給大家。
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愛普生涯國際事務(wù)所 ? 事業(yè)生涯咨詢師
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